【材 料】
" Y$ ?! d* h: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C0 ?% h; ^4 o: ~" } D3 C* |
豆干 2塊 公仔箱論壇* C- o1 f3 [$ t
真空包竹筍 1支
* u1 z T6 a' w0 I4 @/ Y紅甜椒 1/3粒
4 B; v, t A0 E5.39.217.77:8898蒜頭 2粒 # i' v% V3 {( O3 O% P) d
玉米粒 50公克
/ z; x( t7 _* w$ A' Ptvb now,tvbnow,bttvb裝飾：
9 l4 W: i% a ]) B; m6 K公仔箱論壇蔥花 適量
# J# b/ p* v- C- E5.39.217.77:8898【調 味 料】
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) E! Q2 I# ]7 \: [tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 3大匙 5.39.217.77:88983 q. G X0 q. K
白醋 1大匙
/ ` s" S' ]+ X( b; b% [* R# U) r5.39.217.77:8898糖 1大匙 5.39.217.77:8898 J3 w/ a2 l+ u W
醬油 1小匙 , G# H+ q1 H) w! o; Q# h- q/ \. H: Q
香油 1小匙
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6 I, |" A5 Q8 v4 ^2 x' W5 j# A& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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3 c* I1 [- O D% E' z5.39.217.77:88982.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb- k7 f& [% X2 _5 I4 l2 o2 ?3 f
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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