返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 叁湯一粥教你吃掉黑眼圈

快節奏的生活加上長時間對著電腦熬夜,讓愛美的女生成了大熊貓,抹眼霜也不能將黑眼圈去掉,現在就為還在為除不掉黑眼圈的女生們支上一招,喝喝下面的叁湯一粥吧,讓你和熊貓眼說再見。5.39.217.77:88989 ^: Q3 H" G9 o# H6 Z5 U) S2 n9 m, i

+ k, X: P, P0 {4 o4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果tvb now,tvbnow,bttvb- c1 t8 o9 Z2 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `) P! a4 m0 h2 A4 A
【組成】蘋果3隻(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。公仔箱論壇8 M8 V8 o/ E9 [( }# `, `9 v

( ~5 j+ n$ q- [+ V: F" d" \【制法與用法】生魚去鱗、去鰓,用清水衝凈魚身、抹乾。用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核.瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。9 F/ s8 N7 s- J5 Z0 {

$ Q  w& [8 y7 j5 b' i0 Etvb now,tvbnow,bttvb【功效】預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋(推薦:遺傳是形成眼袋的一個重要的因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯。)此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
, x+ }3 V" H7 @$ S( A公仔箱論壇! b) h  T; l" U# N' c* f
枸杞豬肝湯9 K$ B. F& d  ]/ `
tvb now,tvbnow,bttvb' Y( w/ J" C+ P. S
【組成】枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。tvb now,tvbnow,bttvb" n  w+ R/ _$ w- C

; s. r3 Q3 Z% x( U' G1 A+ [【制法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。5.39.217.77:88981 {3 c  h8 O9 Y0 ~7 F8 Z+ D
8 _. E7 }: R4 N  G
【功效】補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。洋參豬血豆芽湯5.39.217.77:88987 \# a! s3 t) v5 ?9 F

* I' W& o' _" h5 F+ A5.39.217.77:8898叁湯一粥教你吃掉黑眼圈5.39.217.77:8898; Q! {  ~9 H( S

  `1 y! b! Q( f" o1 Atvb now,tvbnow,bttvb【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。
4 W( M( ]2 i  k# w3 ?+ E& a1 G1 ptvb now,tvbnow,bttvb
, E$ E& v: I! L/ u6 n3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制法與用法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。
8 H3 e8 n# B2 M1 ~1 ctvb now,tvbnow,bttvb
1 S3 p3 U# u' G0 v) ^0 e% f1 n+ e# n% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】可養神、補血,清除黑眼圈。此外,全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質,也含有豐富的維生素B1,經常食用能消除黑眼圈,有助於保持精力充沛,皮膚細嫩光滑,眼睛明亮健康。tvb now,tvbnow,bttvb" u9 h- H) `2 a/ u* Z
公仔箱論壇4 X# \7 `# O- K; p
當歸雞湯粥8 w' F2 B3 g9 P# |- k# A& ?

9 z# v& C: Q+ S$ a: n4 ?0 x9 k3 l5.39.217.77:8898【組成】當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
: u* N9 m: {0 U0 q* \3 g7 Itvb now,tvbnow,bttvb
3 n- }6 d" D5 ?$ Otvb now,tvbnow,bttvb【制法與用法】先將前叁味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。* c& t, ]9 O/ h# `5 W

6 C# e; M  R4 X+ W! H7 H5.39.217.77:8898【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。
看了内容觉得不错,对健康看来应该有帮助。
返回列表