材料
! y( O* A/ ~; Z7 G; y鮮豆瓣(蠶豆) 4両、黃魚 10両(起肉 5両)、蟹粉 1両半、葱花/薑茸/鹽/糖/生粉各少許、上湯 1碗、植物油適量4 G# t" ?+ S# r% t9 E
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+ R1 u+ {, v; }7 A x# {做法
+ r& c$ k( Z1 Y; ]8 D2 s% G公仔箱論壇1.鮮豆瓣撒上鹽,大火蒸 15分鐘取出壓茸,備用。公仔箱論壇* X( e1 S0 }8 q9 c5 r
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2.豆瓣茸加入植物油,以小火炒至成糊狀,先盛碟。tvb now,tvbnow,bttvb! ~4 Q# M+ b% P3 {6 A
3 |4 }$ _& G. k: X: K8 I# z, w公仔箱論壇3.黃魚取肉切丁,加鹽和生粉略醃,放入滾水中灼熟撈起。
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4.以少許油爆葱花和薑茸,加入蟹粉後,放上湯煮開,加入糖及鹽調味,再把魚丁放入拌炒,最後淋在豆瓣茸上。
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