材料tvb now,tvbnow,bttvb" {- o; U7 D# m8 R% g0 p6 \
麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許5.39.217.77:8898 Y" m& h9 n$ Z1 Q
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公仔箱論壇6 a, c7 G U4 Y; {6 n$ o
做法
6 {6 i8 D$ u9 @+ Ptvb now,tvbnow,bttvb1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。' P; y2 }# Y7 ?$ O
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2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。 ' ?) m% ]( c/ o# K' p( B; g
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發表於 2010-7-29 06:47 AM
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發表於 2010-7-29 03:16 PM
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