返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 鮮橙甜椒青瓜湯

材料
* `' o5 M: w( _: CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克(切碎)、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
7 E8 z# w: x( y- z% k1 j0 C- F' E5.39.217.77:8898
- s0 U) k5 J, Q% l0 E# ^3 x  [3 P. itvb now,tvbnow,bttvb) ]/ I7 p" L& |" o2 \
做法
5 Y- P- o$ m7 d2 [, f8 k( l$ o1.將橙切開,插入叉並扭出橙汁備用。
7 A" H! t6 M  C8 _3 v公仔箱論壇* F5 [& M" b5 R
2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻,倒出大碗,放雪櫃雪 2小時即可享用。
6 P, `* d7 o* ~' o  K. O0 D5 k$ j) mtvb now,tvbnow,bttvb
看起來非常減肥
返回列表