8 y) o |% I9 I4 ]; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }: M' }, ?7 x/ U0 n材料
4 M1 P( u1 ]7 B) _6 ?* |' _1 \( T, btvb now,tvbnow,bttvb蔬菜湯 200毫升、薑茸 1湯匙、味噌醬 2湯匙、鮮菠蘿（切粒）/熟糙米飯各 500克、毛豆肉 100克、芫荽碎 3湯匙5.39.217.77:8898 c, G( E; |- j
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做法
) E, `( M8 X/ `8 V1 _# g. Q1.將菜湯和薑茸倒入煲，開大火煮 2分鐘，下味噌醬拌勻。
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% [6 D/ X6 {4 o6 N! u公仔箱論壇2.加入毛豆、熟糙米飯拌勻，再下菠蘿粒，輕輕拌勻煮至汁料被飯完全吸收。
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3.最後下芫荽碎拌勻上碟。
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發表於 2010-7-29 06:46 AM
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發表於 2010-7-29 03:16 PM
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