晚上洗头有危害哦，有这个习惯的朋友注意了。公仔箱論壇1 U; H* k! {. W, G0 }3 R2 G
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有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。5.39.217.77:8898( y" Y% R1 y2 V r$ x$ i
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你有晚上冼头的习惯吗？－－相信很多人的答案是有的。 公仔箱論壇' `& m, O) N0 C/ a- P
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+ a; P* F' Z1 T公仔箱論壇 这也不难理解，现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。
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1 X! q, F, F) V0 u4 n 晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。5.39.217.77:8898% l9 B! c9 L- {- m3 y
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这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。
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与体温调节有关
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7 |+ ^- [' l6 }' w. E" _ 我们必须知道，人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
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2 p: R. Y \ X3 x! p; G2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。
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但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。
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而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。公仔箱論壇# V7 b) Z) l! y4 l8 N% [0 ?
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由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。; G: p' v6 a9 _0 e: R" [
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而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。
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因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。
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+ N, S) T6 n0 W: Z$ t- b! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 头发未干的情况下睡着，容易感冒。 |
發表於 2007-6-15 03:12 PM
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