材料
& Q4 o4 V( J- m/ x. ~" B公仔箱論壇雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
2 ]$ Z3 {, l8 i" f8 ttvb now,tvbnow,bttvb
4 t& g- p7 q c8 g YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a9 ], v# u8 Q0 n* N$ ~
做法
1 L; j- A( P* `3 _5.39.217.77:88981.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W# v! X9 }. C! a: y, n
; o" r' N! u/ u5 J/ d
2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
' z8 h( n/ ~. ?9 j) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F d1 G$ _ E3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
" v" `% I8 D7 ~% ?公仔箱論壇 |
發表於 2010-7-28 06:42 AM
| 