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材料5.39.217.77:8898: c# Q z; J! ~. \" P
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙7 K2 l1 e, O+ S0 D" Z
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4 M3 M; O, a' n* o9 mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 L) ^# O* w# {9 d* v
做法 tvb now,tvbnow,bttvb D3 F0 o3 ~/ s5 C) `1 q7 T
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb% ?1 T) h( q w
/ l: Z$ K* M/ I; B: x2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。9 r. N9 D& t$ P/ Q
$ J. _% O; ~, X' j1 k3.青檸榨汁，備用。
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。, x$ X! A& H% f! q! m+ S
7 ?1 {/ \) ?) a. t" l3 ~tvb now,tvbnow,bttvb夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。公仔箱論壇. W+ q7 z9 D' U& `
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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