材料
+ {; X1 a. U- U; t/ g日本黑豚肉（免治）80克
' Z7 y6 w! P" E沖繩苦瓜 半個
2 p+ v. }* P' N# P5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2隻
# z9 h$ Q+ m5 T6 C; N4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱（切碎） 1/4條) J) j' Y! E; U( J
鹽 適量3 K, |; O! [' U! p" h
胡椒粉 適量
% r& J. o! k- G6 {; \tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 適量) D, R* h8 B% {
麵包糠 適量tvb now,tvbnow,bttvb) ] C- }8 M# Z9 E+ i5 v+ E
3 B1 Q |. G2 y# N4 U0 d$ Vtvb now,tvbnow,bttvb做法
8 Y5 B. z% { b# \6 |* etvb now,tvbnow,bttvb(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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9 u0 w' h, g6 U& r# O(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。5.39.217.77:8898: @3 {- R, O, c6 q/ g
+ z3 F- Z* m. ~1 J% [(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
2 v0 Z% ?6 p ^公仔箱論壇
; @! O1 t% d& p* z* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。4 X i4 H, P7 H0 U' ?
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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