B' |. L; N8 G* c5.39.217.77:8898
4 `8 e/ ^' n5 atvb now,tvbnow,bttvb材料' p# ]2 z8 a. W5 ?- i
薯仔（切角） 200克、枝豆肉 80克、紫洋葱碎/檸檬汁各 1湯匙、沙律生菜 8塊、帆立貝 8隻、牛油 2湯匙、黑椒碎/鹽各少許
! [# t4 D$ G5 m, ~/ J4 d! o5 b8 q公仔箱論壇
% K3 T0 Y" `# u' R5 J8 g! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料
8 R$ I; W) v0 h8 r1 h日式沙律醬 4湯匙、鮮忌廉 2湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X8 j% x7 H. g& V) n; c
2 l) B9 R" F& l. ]公仔箱論壇5.39.217.77:88982 H! y+ ?3 r' i# |& s5 u6 q* b0 E4 A
做法 / d9 z6 Q7 k) G! \. @$ I
1.將紫洋葱碎加入檸檬汁中和辣味，隔走檸檬汁備用。5.39.217.77:8898" [- T" i% [! x' ^
! d x0 C8 g+ b. j& ^+ S- a2.薯仔蒸熟，稍放凉後壓爛成茸。枝豆烚熟放凉。
7 [/ F6 ]: n& O3 X5 s/ v5.39.217.77:8898公仔箱論壇 l7 F/ L4 F6 H$ y2 `
3.薯茸加鹽及胡椒拌勻，加入枝豆、沙律醬、鮮忌廉、紫洋葱攪勻，包上保鮮紙，放入雪櫃備用。
6 a$ B/ z- k0 v; E# S/ m2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \+ F9 B! E2 [$ s) G4.帆立貝用牛油煎熟，每煎一邊都加少許黑椒碎及鹽。以沙律生菜墊底，放上薯仔沙律及帆立貝便可。8 \3 p# }7 w3 l- M; g
- ^; v9 T; z3 j1 X
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t" I; W5 x/ Z. o& x; u4 ^
0 `9 [% N" S: u$ k6 P: F2 w1 W
 公仔箱論壇3 O% e, q5 @2 A0 {+ {; {1 X
若沒空烚枝豆，可在日式超市購買現成急凍枝豆替代。
! e# h0 {7 o! o5 }& H1 k5 r/ dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-7-20 06:44 AM
| 