材料:
' I+ o# }& e/ c- D# i; ctvb now,tvbnow,bttvb排骨 1/2斤
$ Y& D; S n5 f6 c, V公仔箱論壇有機芹菜 2棵（切粒）5.39.217.77:88989 v8 R; T3 \9 R: t
急凍有機粟米粒 1碗
, D# b% U% P1 ]+ V公仔箱論壇紅蘿蔔 1/2條（切粒）
7 r6 V4 O- ^& l7 J2 x梨 1個
) I2 U5 j8 ?. `+ r洋蔥 1/2個公仔箱論壇# l- q5 N% E8 \' z' c, ]( L3 |
番茄 1個
' h) K; L3 D9 z8 R蜜棗 1粒5.39.217.77:8898% U, X7 ~) D [, u8 e5 r
薑 1片
" ^1 k2 J, U4 M# p- O4 `公仔箱論壇鹽 少許
5 I" O- Y! M0 `# U& f% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& U2 V Y1 V; C$ ~$ @. _做法:
: e, Q t. e; X; f3 e5.39.217.77:88981.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
, Z/ S& B. M/ D& K: e& C5.39.217.77:88982.梨切件；番茄切件。5.39.217.77:8898- x" W1 E5 @" q8 M( M' o
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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