返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芋头扣肉

芋头扣肉原料:
, i& H) t6 t/ M! |$ x
2 Y. u9 N. Q! t6 `5.39.217.77:8898  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣
) |6 L: g, y) t' h
# C5 E' {4 R* C9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  辅料:
1 K' Y* C; @; k5 F6 \tvb now,tvbnow,bttvb0 M( m( Y3 P' d3 X4 e
  (1)酱油3大匙
3 k% h$ L6 U. d- m! o/ I+ N- M
  x& H/ [) G9 M+ p5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ m" z) h6 s# {8 \8 p/ V: N4 E5 U

" o6 v  c) M% W* B  (3)水淀粉1/2大匙
$ b- l, |6 }  j5.39.217.77:8898
7 P7 y* u$ s& d& l. ~/ x6 v" Ntvb now,tvbnow,bttvb  做法:
$ d0 U- U7 u( {0 [$ z/ j- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?6 J7 ^+ I8 C& @$ Z
  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。 # _  Y, d7 |8 j. D

6 }+ [# F, @8 N; a公仔箱論壇  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \% o/ ^( k- F7 j( ^2 [+ Q: L

9 g5 u1 R, w  _! f% k2 Q  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。
  h: D& k- S2 J, y  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x' f: a7 s" X2 @3 U5.39.217.77:8898  Tips: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a& N+ ?* Q9 V
9 d* O3 C/ f1 S. L
  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。 1 f% }0 n# O/ X
tvb now,tvbnow,bttvb, P( F! J! T3 K2 L
  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
thanksyou
返回列表