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' l) B& G% r1 \7 I% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜麪醬 2湯匙、腩排 200克（切件）、蓮藕 100克、脆漿粉 100克
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做法/ o% l) v9 R+ H) u
1.蓮藕切去頭尾，刨皮後切開，再刨成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g+ ?: z O' s5 G" [2 c8 Z
" y* L' V2 Z5 h2 A8 f- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。公仔箱論壇# n' V! r# K3 D1 v
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3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。5.39.217.77:8898- J% y( Y* \+ I+ @: r
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4.開中火燒滾油至 120℃，下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D8 \2 v+ C' q" T' z7 t
; p' A- Q5 U" R& U |0 J* R5.39.217.77:88985.然後熄火，放入腩排浸 2分鐘後，開中火炸 2分鐘後即可上碟。 5.39.217.77:8898/ t0 q% x) f% e/ O; H4 q
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發表於 2010-7-8 06:48 AM
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