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% E: e+ ]; p+ h公仔箱論壇材料
. p; I! j. D; ~" ]+ C! utvb now,tvbnow,bttvb牛油 25克、冬菇 20克、金菇 35克、本菇 25克、三文魚 120克、煙肉 40克、蒜茸 1湯匙、雜香草 1茶匙、蘆笋 1條、洋葱絲 40克
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [1 T4 U1 T! [# ^
鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、清酒 2茶匙、淡口豉油 1茶匙
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7 x; t3 X \: j4 ^: c* p公仔箱論壇做法5.39.217.77:88983 H) N$ m1 P4 s4 U0 _
1.煙肉及冬菇切條；本菇及金菇切開。
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2.蘆笋斜切片。
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& z, U# [$ z$ C; e3 F3.將洋葱絲、本菇、煙肉、三文魚、金菇、冬菇及蒜茸放上錫紙，撒上鹽、胡椒粉、牛油、蘆笋、雜香草、淡口豉油及清酒，包好錫紙。
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4.預熱焗爐至 200℃，放入錫紙包焗 10分鐘後取出。
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4 a1 p- q7 ^) i @, `. {8 R) K( u5.用竹籤刺破錫紙，再放回焗爐焗 10分鐘，取出剪開錫紙即成。7 T$ h7 U% f, [! N
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發表於 2010-7-7 06:50 AM
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發表於 2010-7-7 11:49 AM
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