7 g5 T8 @9 }. f. |$ ~6 B3 T
* [" N! Z4 ^& j; P+ S公仔箱論壇
3 ]# |$ z( y, N- ]5 {5.39.217.77:8898法式洋葱汤5.39.217.77:8898$ y$ h# s, v! F7 m* |
9 K# ~% Y( `& D/ n$ A! L9 R' D& P! {tvb now,tvbnow,bttvb 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
: B' u7 Y+ J8 |" ]4 F' _
$ f4 \2 z% `2 Ytvb now,tvbnow,bttvb 做法：5.39.217.77:8898" k: J6 }3 }' o$ o: Q
/ [+ j1 M3 v' y7 \# f U 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
. h$ a) \; G o1 P) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Q0 P' ?8 _: J# F9 k5 A, t7 ^2 U 2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m- a9 J. P# l R' K& k
' b% g. Z; f/ a7 J2 Q7 y7 B公仔箱論壇 3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
6 P0 [: C: y- m公仔箱論壇
$ Z: H* ]) a I0 P& A& X5.39.217.77:8898 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
* i3 c8 I) S3 ^9 q
2 x5 I. K a! x9 w 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a# v+ F9 B4 v% B& o, H: T% k
7 u7 n$ |0 ~' g% f: h
营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
/ Z- f8 d n& v. A公仔箱論壇
. W2 O4 W" u6 x. n O7 q' C公仔箱論壇 适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
| 