早餐 5.39.217.77:8898; h4 ~* B0 w# l' J* f* M: |/ c6 \- q
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G7 o2 L, M/ a% ^# f) j
午餐 公仔箱論壇9 @0 ]. T+ M* b/ L
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
% Q5 Q j/ K6 a5 ~7 `. r+ L) a公仔箱論壇清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） tvb now,tvbnow,bttvb: H2 Z; ^& k. S) ^5 P/ v4 o. m
晚餐 7 N1 I, y/ T/ _4 j) X; s. [5 q6 y& j
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） 5.39.217.77:8898& j6 _$ z1 d6 v$ c
加餐 21：00，牛奶250毫升
$ L+ b2 p3 k) S! u! R6 V) L3 J: `% \注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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