同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D: c: Y2 Z+ @4 O
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。% x: O0 Z$ y' `8 V. A
二﹑性爱可以帮助你入睡：
3 E3 o6 f' X+ }* x! p0 f公仔箱論壇 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
" S$ P1 Q- f$ J) y R8 E 三﹑性爱可以保持青春：
8 O" K% L: w+ q$ s+ n2 f7 P! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。5.39.217.77:88982 u& d; K9 |- L$ A" S$ ?
四﹑性可以提高自信心：公仔箱論壇2 e! c& n8 B$ s; R( t' d
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
8 n3 o# v/ n; @公仔箱論壇 五﹑性爱能够改变你的外观：
4 g. N- |2 Q5 T2 W5 c0 ktvb now,tvbnow,bttvb 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。6 d/ f5 a5 l0 L4 o' S, K
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：tvb now,tvbnow,bttvb& d: Z( t: }- [, }
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
* k. [) ]- h& S- v- S6 h) l, S公仔箱論壇 七﹑性爱可舒缓经痛：% U }& ^- ~. K& S
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
5 i) \# V( u4 d7 \ 八﹑性爱可以帮助延寿：
) N L( l/ o% i( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。4 b3 V6 |, ]* D
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：+ y: l; l8 E6 q
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。
/ P7 O; p" t9 j R$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
' I* I9 }; F) i% \1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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