同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：tvb now,tvbnow,bttvb$ }7 e9 e% J! J- C" p# K7 s$ V; x
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
1 z0 T0 D0 e: z0 }6 X) O, D# s1 D/ [公仔箱論壇 二﹑性爱可以帮助你入睡：公仔箱論壇, Q5 q; i& z5 r1 t4 r
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
& i" u+ X! F9 t# z$ ~; ?' ~tvb now,tvbnow,bttvb 三﹑性爱可以保持青春：公仔箱論壇& V9 W- b9 F/ ?/ c
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。4 k( M4 x; H2 z
四﹑性可以提高自信心：" a, |$ O/ ?1 F7 h; G% r- n
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。% o- S8 ?' R! t
五﹑性爱能够改变你的外观：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l( H) J( ]) J. e1 d5 Q: }2 e
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。公仔箱論壇2 |' c/ H6 j) h
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：公仔箱論壇! n3 X3 G% k! ~3 N0 e" ?, I; h$ j" u
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。3 c T8 T8 z9 E5 x
七﹑性爱可舒缓经痛：tvb now,tvbnow,bttvb7 w0 B. e3 }* [; M6 W- K- e
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。公仔箱論壇/ h- M! _2 N/ k7 Z
八﹑性爱可以帮助延寿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H. U! o: V) h4 f' C, ]
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
2 L) \! P& z7 {7 f( ?# A) L: n+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
3 a: N0 W7 t* k7 b9 e5 F4 N# d5.39.217.77:8898 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。公仔箱論壇, `7 O+ S! x: W4 p9 A$ b8 t
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：tvb now,tvbnow,bttvb7 X$ V. I( B m D' I
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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