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carmen_girl

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發表於 2007-6-10 02:52 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園saladtvb now,tvbnow,bttvb8 B  b  l, w6 r! l
材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N. z$ b3 u1 t. y2 p. [
新鲜沙律杂菜一包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T  S/ Y1 b2 t. |( n$ Z
车莉茄 一杯
: f" b3 E. E# c- P0 g0 N青瓜 一条(切片) 公仔箱論壇5 X/ c8 G1 n$ O' i2 ?
粟米粒 半杯 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?% G9 n# \8 F: `  R
法式沙律醋汁(半杯)
9 X  x, ^4 l6 Y6 }! L+ T; o) q) i橄欖油 80 毫升& Z# K& U4 @5 h; G
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
5 z2 m) d. u$ a% p# T; j4 Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜茸 一茶匙
0 b9 l, P- {' I$ N% x7 J3 g黑胡椒 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ P$ n9 e& m; h4 v# w: u
盐1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o* v7 U7 D6 q! ?& `/ I. x
芥辣粉半茶匙
" I* ~# B7 M' w5 q5.39.217.77:8898
2 \6 E) t8 H5 z$ Mtvb now,tvbnow,bttvb製作过程
/ d8 L# K# d: g2 A. l5.39.217.77:88981.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   tvb now,tvbnow,bttvb; e( Y. v' ~0 f6 t  z2 n& N; f
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
, E6 u, J) G* Y7 E0 E5 o& t) Ltvb now,tvbnow,bttvb3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。
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carmen_girl

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發表於 2007-6-10 02:54 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
2.Caesar Salad公仔箱論壇+ h! O& P0 {+ `
材 料 ：
9 d& [3 o! n" y' w: `- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 菜 　 半 棵
. T8 _0 I: p6 w# z8 l; n  O5.39.217.77:8898白 包 　 半 塊 5.39.217.77:8898' \& X" v6 j# s/ b8 j  d
巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
& k2 N# e1 K7 a蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許
3 q- }) R  l( _1 H0 t5 S: o. D自 製 沙 律 汁 材 料 ：
; C$ }( T- g9 f- d: y2 y墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻 公仔箱論壇# n9 f- M1 R- k% N* y
銀 魚 柳 　 1/3 條
  p7 J; R) U4 g6 p) ~0 s  U芝 士 粉 　 少 許   o2 E2 Y* D& X4 j4 Z3 T) l
沙 律 汁 　 4 湯 匙 , [7 b' x- n$ |' H

# [* }* o/ G6 V# \tvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
( [* A) X" W# }* E$ l1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
; _5 {+ |7 O3 [% |5 D; d8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
1 L4 W" }) g5 h* ]) w公仔箱論壇3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 0 }0 x6 @* v0 ?) ]7 y! }" B- F
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
+ O, O7 x' \$ z) ~5 u; ]: I5 x4 ^tvb now,tvbnow,bttvb小 貼 士 ： 5.39.217.77:88980 w) ~. ?" Y/ ~
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 C% C, ^9 t3 f! v) d! s9 B  T
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑
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carmen_girl

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發表於 2007-6-10 02:59 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
3. 日本豆腐沙律
# h9 B9 A1 P- N% o5 S/ D: Q5.39.217.77:8898材料(四人份量) 公仔箱論壇  X: L- B; g4 l! F" L  y% N
本地豆腐/日式絹豆腐 一件 5.39.217.77:8898  V- M) z9 ~& a0 k7 L3 ?5 Z6 k' t
海澡沙律 少許 8 }+ J% D- p, J- }' ?
魚乾片 少許 tvb now,tvbnow,bttvb6 R0 d* A( U. i8 ?6 P" O* ?4 x
沙津汁 公仔箱論壇5 s% w9 Y: R, V' _& E0 P& n
熟油 二湯匙
1 j; l( E$ H/ {! f日本鼓油 二湯匙
4 s5 v7 l: M% U* d  z& C公仔箱論壇萍果汁 3/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 {/ U- w& P; i  H  P! ~
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
9 m, \  B4 y" S, _% _砂糖 半茶匙 5.39.217.77:8898/ m7 H) g" ?! |* \8 l+ h
胡椒粉 少許
& i! Z" m4 ?" `1 V5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" u: Q2 q* q( c  J, p% G
製作過程 tvb now,tvbnow,bttvb1 M5 t  i- k5 i+ l" `3 b
1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
  M5 i( o) Z( d- l" O  N  U/ S+ vtvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。   q4 }) _. l- \9 ~; j
3. 把沙津汁淋在豆腐上。
8 c  G/ C7 {5 m& r. [6 `5.39.217.77:88984. 再把海澡放在豆腐上。 tvb now,tvbnow,bttvb+ W# P) N4 h% h3 ]2 I
5. 最後加魚乾片，即成。
) W- w6 ^" j/ T3 G2 f+ e5.39.217.77:8898
% X: I! P6 C$ C& o) r
; n6 L  W0 l1 C5 ?. S  S4. 蜜瓜三文魚沙律
6 h' R4 N, \6 m& [材料
" W+ q+ v+ O& E+ j5.39.217.77:8898蜜瓜      一小個 (切粒) 　
" R7 v0 y9 \; C$ z) N& _9 u& `Dill / Basil 香草     少許(切碎)# T& n& y1 j3 U* _9 {8 L8 k# o
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
0 Y) l% e9 V$ _  ltvb now,tvbnow,bttvb忌廉 (double cream)     200亳升
( T: \, _1 g! }( f$ J9 d) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉     適量% ^( p$ a! @* X. C* @0 P* k- [( A: n
# Z; _* ], O6 W. h
製作過程   
( b. [  X4 U7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。
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jb3721

公爵

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發表於 2007-7-9 11:14 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
吹水派,真係好介紹呀~ ★& a7 m1 }! Y0 v5 B( X5 @8 b
╰╮★☆★╭╯
/ S9 {0 a7 w4 D: N$ @tvb now,tvbnow,bttvb　　　│☆╭─╯ 公仔箱論壇+ Z0 b0 a+ H* Y/ B# B& {2 D% ?
　　╭╯╭╯ ★ ★ ★tvb now,tvbnow,bttvb* f! i9 ~2 r* Q% N2 e
　╔╝★╚╗ 多謝 樓主 分享★公仔箱論壇+ M5 c" u% j) x2 u3 x* u
　║★☆★║╔═══╗　╔═══╗　╔═══╗ 公仔箱論壇6 X7 y! ?2 b' }% r: [. z. k
　║☆★☆║║灌　水║　║灌　水║　║灌灌水║★
- x# @. |! L# ^! F公仔箱論壇◢◎══◎╚╝◎═◎╝═╚◎═◎╝═╚◎═◎╝
0 c& v* b( P7 T' L( S7 Q/ F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" Y2 @; s  I) v( h( W6 y

* q+ i( r. _; s( }5 w6 ~: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% U  v$ R2 S0 o( {) |5.39.217.77:8898飲勝!1 c9 g3 p9 F' k4 m
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