在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。 中药外用法
2 A" C8 M% H x& i9 `# h, ?+ }; C (1)脚心敷药方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \+ s# J) b$ K& D' ?
材料:取吴茱萸200mg;
0 o' s% h. v _& M+ y; A 做法:将吴茱萸研成细末,再用白醋调成糊状,备用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [/ S7 M& o) B$ N* J6 ^
用法:晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足中心处,敷药面积以1分硬币头大为宜,再用足够大的胶布固定,第2天早晨起床后除去。
5 H( ]( x1 ^! n 每天用药1次,连用1个月为1个疗程。
- I$ P+ F" F, v7 d" X" L S 功效:一般1个疗程开始起效,3个疗程显效。洗脚敷药,具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用,对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右,对各期高血压病均有效。
/ z, S) k7 j- u- j6 ^$ @6 F' J (2)枕头降压方
& ?# A ~( [7 E- O 材料:取杭菊1200g,川芎500g,白芷250g,丹皮250g;
3 X% {% ], {4 ?" }4 ]) b3 m$ T( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:将上药晒干,装入棉布料做的枕袋内,缝好袋口;tvb now,tvbnow,bttvb& i: O$ a; r! S# H; w
加减:肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者,丹皮加大剂量至350g;眩晕、头痛遇风寒加重或发作者,加细辛250g;对不能适应白芷气味者,可酌情减量。0 o6 _1 T3 \# W% h4 O3 q
用法:睡时枕用,每个药枕可用6~12个月。. Z) _( u) l; y6 a* E8 s
功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。tvb now,tvbnow,bttvb. e2 ?7 V% `! i* M9 J2 I' x) l- v
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在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。
7 F" }! {9 ?" |5 i& [$ K RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)穴法敷药方5.39.217.77:8898, ^3 h8 L) N; `# c& Z) G' V1 I
材料:取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg);
3 D. \' E1 Y& @2 ?9 x' ? [) ftvb now,tvbnow,bttvb 做法:将上药研成细末,用麻油调成糊状,备用;: e3 o6 ~, c- v" z- B3 s( A
用法:将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法:上肢屈肘,肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法:膝髌骨下缘3寸,胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法:膝髌骨内上方2寸处),敷药面积以相当于1分硬币大小为宜,用胶布固定。tvb now,tvbnow,bttvb' @) d5 l' L9 ~- s! M
每天换药1次,1个月为1个疗程。: J0 n* }5 {4 H7 `6 y; c
功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。
$ _* Q6 g K1 }" n/ r (4)肚脐敷药方
$ U; }) Y" u" G B6 Y; {+ y9 K8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:取吴茱萸(用猪胆汁制)450g,龙胆草10g,白矾100g,朱砂50g,硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg;5.39.217.77:88989 d1 F4 {8 x% b* I
做法:将上述药物混合,研成细末,备用;
5 f+ Y" ?* N7 b$ ?5.39.217.77:8898 用法:先将脐窝尽量外翻,用温水洗净,擦干,再取上述药粉约200mg放入脐窝内,用棉球盖住,胶布固定(洗澡时不可弄湿),每星期换药1次。1星期为1个疗程,一般3个疗程显效。
. T! Q/ N' e$ H公仔箱論壇 功效:对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |