【材 料】
4 }- ^: [' N r8 R5 Q7 W3 eA.蕪菁 3顆
- s4 O( ?. D" \6 M# p5 W9 Y 小紅蘿蔔 200公克
8 `, y3 [# e. M& m9 O' h% s 小洋蔥 200公克
( c, W: \7 [4 M3 y9 u# Utvb now,tvbnow,bttvbB.牛高湯 1500㏄
9 E A; N; n' X, T' N公仔箱論壇C.煮熟牛腱塊 400公克
$ h: N ^# ~$ c2 \【調味料】
) H/ f0 t7 S5 k7 `5 v公仔箱論壇味噌 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P2 r9 b$ A( V) Q8 e0 j7 e5 h
糖 1小匙
. H7 r# Q6 U) e! ]: ~+ a4 W: `【做 法】
, ]0 v. \, U3 U) M$ _2 w3 i0 s公仔箱論壇1.蕪菁去皮切塊；小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。% n& B# j3 P/ |) |3 t
/ Z g: W. {) L& i; {" G% V4 Stvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋放入牛高湯後，再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。5.39.217.77:88980 }$ |% |, p, i1 S- R4 v; [, Y( I2 o
5.39.217.77:88981 {8 a# ?$ X, Y3 y2 H
3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
1 o- u1 R$ i" ?. E! {$ n% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備 註】 `8 q0 d4 S! K) Z
蕪菁就是類似台灣的大頭菜，可以大頭菜替代。 |
發表於 2007-6-9 01:32 PM
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