原來熟透的香蕉比較好
' n) z' i+ g+ \0 M您可能會發現不久的將來 ......香蕉會缺貨 !!
0 |! F8 D2 Z9 }7 F. n8 V香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。
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每日五蔬果,疾病遠離我喔 ......
7 _8 W7 E; i9 Z/ `7 u& y3 i根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
" ^0 S8 }! d- o$ p* }# N0 }tvb now,tvbnow,bttvb而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
, ]2 [8 o8 s- @& y! V8 K n) S; ptvb now,tvbnow,bttvb日本東京大學教授山崎正� Q利用動物試驗,比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性,結果證實其中以香蕉的效果最好,能夠增加白血球,改善免疫系統的功\\\能,還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF。
: x9 ] `+ {$ M4 o" X 山崎教授的試驗也發現,香蕉愈成熟即表皮上� 織雪U多,它的免疫活性也就愈高。
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所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷!5.39.217.77:8898& t* w! l/ ~6 F1 L* g
香蕉不會使白血球盲目增長,
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因此,專家們研究認為,香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高,但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
. {. G+ y$ n0 K# y* \因此,在日常生活中,我們不妨每天吃1 ~2根香蕉,透過提升身體的抗病能力來預防感染,特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。
. Y+ G' O% x Q. w9 V* I5.39.217.77:8898 山崎教授指出,在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉,其增加白血球的能力: r( c0 h/ k/ i5 S! [, m7 l
......... 要比表皮發青綠的香蕉強8倍。 |