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[健康資訊] 甲狀腺機能亢進應避免吃的食物

◎常見的甲狀腺機能亢進症
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1.全身症狀:胃口增加、消瘦、焦慮不安、失眠、體溫略高、容易流汗、色素沉澱。
! G9 C; U" p5 S4 j/ [tvb now,tvbnow,bttvb2.其他症狀:. S1 h; \3 b; ]+ L# i5 ?
a.眼睛:眼球突出、眼皮浮腫、角膜潰瘍。
: ?2 M% A2 p3 G$ i' @: j# @b.頸部:甲狀腺腫大。
( K, G6 Z& w6 l5.39.217.77:8898c.循環系統:心跳、脈搏加快、心悸、血壓上升、心律不整、心臟功能不全。
- e- c. {# S3 n. K/ |5.39.217.77:8898d.神經系統:手指顫抖、四肢麻痺、肌力減弱。 / Q8 W, Y5 h, C* x: V% S
甲狀腺機能亢進若沒有接受治療,約有一成的人會因為心臟衰竭死亡。
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* @& n, u) m" N7 Q- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※甲狀腺機能低下可由各種原因造成甲狀腺荷爾蒙分泌不足,症狀則常出現:低體溫、畏寒、浮腫、身體乏力、皮膚乾燥粗糙、便祕、反應遲緩等。
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◎哪些因素容易造成甲狀腺機能亢進
6 P. ^, L! X$ |" [" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I  Z/ B% Y+ }. O! q+ [0 L" V' E
1.年齡分布在20~30歲的年輕女性。! k: N. Y4 s# ?& M" V
2.家族遺傳因素。6 P3 {6 z. t4 v6 X
3.葛瑞夫滋症(甲狀腺瀰漫性增生)。
  v, P) s2 t4 _7 g/ O: |$ w4.甲狀腺炎。
) G- U: Z* Y  W/ E$ t公仔箱論壇5.飲食藥物因素,如服用過量甲狀腺激素、高碘食物。
' A) S% i" C! g( ~* H" htvb now,tvbnow,bttvb6.工作壓力、緊張等情緒因素。 5.39.217.77:8898, I0 l! h. H0 v8 D1 V
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◎怎樣避免及減輕甲狀腺機能亢進的症狀
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1.家族遺傳者應定期追蹤檢查。5.39.217.77:8898, f* h7 O  o) g& S4 w
2.作息正常,避免熬夜,日夜顛倒。
7 @; H3 y# {2 {% N$ t8 G5 G( F3.注意飲食,避免過飽、過飢,攝取刺激性飲食,如咖啡、茶及含碘的食物。
& {( R  N& m; |4.情緒管理,尋求壓力分攤,避免有「非我不可」的想法。tvb now,tvbnow,bttvb. F* c' i1 \. q4 G6 m
5.學習放鬆的方法,如呼吸、音樂療法、芳香療法、按摩腳底及肩膀、散心、培養興趣、與人談心。5.39.217.77:88988 @+ |1 L8 H* X  {3 w6 j4 V1 a/ H
6.適當運動,如瑜珈、吐納、太極、氣功、散步。
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2 c1 O+ p- V; o1.高碘的食物,如海帶、昆布、紫菜、含碘食鹽、海產類等。 ) y& q' D9 e6 Z9 q8 B" U& _' t
2.含咖啡因刺激性飲料,如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。公仔箱論壇' @( m8 p- Y) V$ G# r! }. W6 |
3.香菸、辣椒。
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# ?. d& K  f7 h5 c+ @* u' p* H( Y◎甲狀腺疾病的養生茶飲 公仔箱論壇+ X, t0 k2 s1 ^

# ^% j% d" N& N+ m7 n0 u( I5 f當歸潤燥湯5.39.217.77:8898* E3 @9 y+ P; _- d4 ~5 p

% H6 W3 N" T( D( Z, gtvb now,tvbnow,bttvb【材料】:當歸6g、生地6g、芍藥3g、荊芥3g、川芎3g、何首烏3g、防風3g、白蒺藜3g、黃耆3g、甘草3g
( p2 S7 t0 K0 }. [  P7 U公仔箱論壇【做法】:加入1200ml的清水,煮沸後改以中火繼續煮約30分鐘,然後熄火,取藥汁待溫飲用。公仔箱論壇$ P. W5 q) S6 [. N3 L
【功效】:皮膚乾燥、搔癢。
# H9 G4 z; u0 L9 b: S【注意】:孕婦不宜飲用。5.39.217.77:88980 \: D. h+ m. `$ \4 \; H* v! `
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中藥的性味功效+ Z; S9 g2 K8 p6 [, L& Z6 f0 W

* J0 A8 L/ R) ?+ p% ?: z+ z5.39.217.77:8898*當歸-甘辛溫,補血、活血、止痛、潤腸。
/ [+ w7 z" [( ~) f公仔箱論壇*生地-甘苦寒,清熱生津、養陰潤燥。
; R( \7 }) }5 J6 H9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*芍藥-苦酸微寒,養血斂陰、柔肝平肝、止痛。
0 x" K- o! @; Q+ f) u% W: m  ltvb now,tvbnow,bttvb*荊芥-辛微溫,袪風透疹止癢、袪風解表。
% ~: K9 h# E1 V8 u2 n) U3 }. Z5.39.217.77:8898*川芎-辛溫,行氣活血、袪風止痛。
) S$ R2 b% Z9 P# T& w6 w4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*何首烏-甘苦澀微溫,補肝腎、烏鬚髮、潤腸、降脂、軟化血管。公仔箱論壇* U1 Y& N& B" C
*白蒺藜-苦辛平,疏肝解鬱、明目、袪風止癢。
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