＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
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# K/ f' H* N3 h) ?& O9 W3 E公仔箱論壇一、不要沖紅糖
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紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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二、不要喝過量
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一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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' W" ~2 F1 T. l/ l, ]1 M. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要不煮透
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
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1 B" g# f J3 R+ ^" i# m; [ G9 i四、不要裝在保溫瓶
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, } b; e& H) ?tvb now,tvbnow,bttvb豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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/ s- `& q' b% M; D, O X5.39.217.77:8898＊飯後五大不
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. R! Q3 L1 T7 r5.39.217.77:8898一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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2 g; U8 O' _- y3 \) S4 e% Itvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x: r$ R$ L- z+ v/ L8 X& P
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。 5.39.217.77:8898% W" m$ }; e& l+ t
: t+ I3 u) M& H$ D% r+ }1 N* o6 }# z公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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