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[中式食譜] 山藥瘦身凉麪

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有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗5.39.217.77:8898& ^' M$ H0 B/ {0 v

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9 d+ j6 h4 Q/ Z9 V2 c+ y2 Otvb now,tvbnow,bttvb做法
" b0 L# s# j  }4 a. N  `1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
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+ \% j2 ~$ T1 n) O+ F$ l# Atvb now,tvbnow,bttvb2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。tvb now,tvbnow,bttvb6 I7 I  p; _4 G4 c7 m
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
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