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材料
, g/ Y( X9 A) v, m) G) @( Mtvb now,tvbnow,bttvb茄子 1條、長通粉 120克、紅洋葱碎 15克、鮮紫蘇葉絲 2克、番茄 20克(切丁粒)、鮮蘑菇 15克(切角)、粗豬肉腸 85克(切片)、蒜茸 4克、巴馬臣芝士碎 2克、鮮紫蘇葉/橄欖油/鹽各少許
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西西里汁材料
% r. ?: q( ?! A, v0 p* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 8毫升、洋葱碎 100克、蒜茸 15克、茄膏 30克、白酒 50克、碎茄肉 500克、罐頭銀魚柳 48克(連油切碎)、茄汁 130克、白醋 10毫升、中東米 40克、糖 38克、水 300毫升、雞粉 10克
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2 t; Y# n9 S+ K' V* ?& W `5.39.217.77:8898做法
$ b, k! F* g4 H) _0 ?/ |5 O5.39.217.77:88981.先煮西西里汁,將碎茄肉、水、白醋、茄汁、銀魚柳、糖、雞粉及中東米放入大碗內拌勻。5.39.217.77:88987 X2 f" H2 B' q5 n# |8 _
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2.開大火燒熱鑊下橄欖油,下洋葱碎、蒜茸及茄膏爆香 1分鐘,注入白酒煮 10秒,倒入( 1)煮至滾起熄火成西西里汁,然後盛起。; A4 N6 O2 u( H; [+ ^
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3.將茄子去頭,切約 3吋長,開邊切角,放在已鋪牛油紙的焗盤上,掃上橄欖油,放入已預熱至 250℃焗爐焗 3分鐘後取出。
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4.燒滾適量水,下少許橄欖油及鹽,加長通粉烚 6分半鐘後撈起瀝乾。
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8 r# p \, z9 y$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.開中火燒熱鑊下橄欖油,放入粗豬肉腸片煎至表面金黃後盛起。公仔箱論壇8 k+ D6 M: U: p
" ~. F# }# Z- X, c% btvb now,tvbnow,bttvb6.原鑊爆香蒜茸、紅洋葱碎、鮮蘑菇角、番茄、茄子角及粗豬肉腸片炒勻,加 125毫升西西里汁煮 1分鐘至略為收乾水,加長通粉拌勻,再下鮮紫蘇葉絲兜勻上碟。公仔箱論壇8 C1 Q8 O3 G1 y& p) \
+ ]# o [$ M4 W, ~6 }6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.灑上芝士碎及插上鮮紫蘇葉即成。tvb now,tvbnow,bttvb( h/ W6 m6 b ~
, B, P' i% q" S6 f( e/ M% n Q5.39.217.77:8898豬肉腸宜煎不宜烚,否則肉味會變淡。8 k8 V1 |2 l. i4 @0 D
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