[健康食品] 各種果汁的健康

蘋果汁Apple：促調理腸胃, 進腎機能，預防高血壓。

   葡萄柚汁Grapefruit：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。
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   奇異果汁Kiwifruit：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。
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   芒果汁Mango：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。

   鳳梨汁Pineapple：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛。! s7 \; R1 r& d9 O8 P0 C+ P8 o8 I
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   木瓜汁Papaya：消滯潤肺，幫助消化蛋白質。

   西瓜汁Water melon：消暑利尿，降血壓。+ E* O$ m, e; S2 T
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   紅蘿蔔汁Carrot：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。) E/ e( M0 x4 h% k
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   芹菜汁Celery：補充體力，舒緩焦慮、壓力。公仔箱論壇* o" z! u0 ]8 O) G4 {1 ^! q

   香蕉汁Banana：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。
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   葡萄汁Grape：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能幫助消化。公仔箱論壇( w; x' b3 a- q' b# l: y; E& |  j
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   檸檬汁Lemon：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb4 i, u4 H6 \+ ?$ L  R1 V, p4 `  U5 x% j

   柳橙汁Orange：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒。5.39.217.77:88983 y7 N# W+ D9 T1 v

   哈密瓜汁Cantaloup：消暑解燥，生津止渴。

   草莓汁Strawberry：利尿止瀉，強健神經，補充血液。5.39.217.77:8898; r, \! @( o1 T1 `6 h
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   梨汁Peare：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。/ H6 {6 s. @7 c: @6 c! s
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   椰子汁Coconut：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳。
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多喝茶的好處                                        5.39.217.77:8898$ h/ u( u) I  W2 a- I- A" |
多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。  7 H! d- n5 O" M$ C5 E5 G& b
1.每天用"腦汁"工作，或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶。# @& ~, \9 t6 o5 D! |8 b* V9 }, y
2.經常運動，或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍。公仔箱論壇' v2 a2 d" d2 p  G  l) @- q
3.需要經常騎摩托車，或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。
4.整天坐著不動，平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。* Y. P) ?9 W7 I. \- E7 B
5.煙酒不離手的人----多喝綠茶。公仔箱論壇' E8 y; }! W) S! Q$ W4 R. X
6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。. t* b/ [# v2 i1 Z' {- A% F8 J
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事，經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔。
8.膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶。
9.每天和電腦"搏鬥"的現代人----就真的要多喝茶【只要是茶都可以喔】。
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正當你在和電腦搏鬥時，不妨泡杯茶，有空就喝它幾口，- b+ F- i5 Y; Y! L; h: W
不但可防止輻射線的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲勞，是保健養身的方法。

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