WHO 公布的全球十大垃圾食物
/ L$ }2 W# X8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.油炸類食品
$ r) F, t4 h1 X& {% \/ d* C9 g7 L- z& a5.39.217.77:8898導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉) + {# _2 f; w4 Z% b0 t( l; K& E) J# {
含致癌物質
2 D/ d x0 _( w( k n, J7 Z7 J5.39.217.77:8898破壞維生素，使蛋白質變性 tvb now,tvbnow,bttvb& R" }! Q5 _& ~' c# H+ P
2.醃製類食品
1 S0 ~; f4 J0 U+ @導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w8 h! N* j" F6 B7 ?
影響粘膜系統（對腸胃有害）
# g* G8 V9 q! U5 T易得潰瘍和發炎
$ m; ~+ Y! t0 R4 b) X, z3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L/ A8 \5 }7 J, l7 R( l
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
1 y* y$ ~5 e& e/ V$ g/ u6 u8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
; G# L0 k; X: b+ Z5 x5 D) R* M5.39.217.77:88984.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾） $ t0 G5 a$ p6 v1 M! N* j
食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R, f( T; f1 i& {2 P
嚴重破壞維生素
! z7 e2 i' T4 X0 otvb now,tvbnow,bttvb熱量過多﹑營養成分低
6 x3 n1 D/ e5 k0 I; F. k5.汽水可樂類食品
, ^2 A' k5 g# F; s; e1 S, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣
0 B- C/ K: A- T6 [含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 5.39.217.77:88987 z' N7 c$ g& A+ O2 s$ x4 n# W
6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品） 5.39.217.77:88980 q( A, H, p' r" b+ P7 X
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） tvb now,tvbnow,bttvb9 T' e, b$ W" y3 L) N3 @8 E5 l
只有熱量，沒有營養
0 N- _3 O$ F( W4 r5 \7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
/ O+ Q7 x0 z" Qtvb now,tvbnow,bttvb破壞維生素，使蛋白質變性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x& a' z3 q& L
熱量過多，營養成分低
[, T5 F0 ^* M/ q4 k0 F% |. @8.話梅蜜餞類食品（果脯） 9 M' z1 ^3 u+ Q7 ~
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用） tvb now,tvbnow,bttvb) ~2 Z: h( i$ _9 d$ _' C
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
( q3 f# M; ? Z; N/ t, @公仔箱論壇9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
: ~1 y" W) z4 u7 B0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含奶油極易引起肥胖
2 f" a: w7 }$ P4 W8 R' ptvb now,tvbnow,bttvb含糖量過高影響正餐
# N6 y" E0 J$ U% H7 j- |5.39.217.77:889810.燒烤類食品
' W: U8 e2 I# T) I, b含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d) J4 k8 a7 u; K1 L1 [$ D
1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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