食譜原料
2 d+ ^& b$ z, [+ |4 a# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [5 E$ P- z* }2 c* x
銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片 調味料：鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb' Z5 e8 _" r4 |7 P$ v% z5 ?
, F+ f1 C2 p" C. ]+ \* G. s5.39.217.77:8898( h9 L) @/ \% C; S- n c
tvb now,tvbnow,bttvb8 q4 C3 k1 I+ D" B2 J
製作方法
' @2 K8 d- Q2 Z6 G. m0 G公仔箱論壇6 p- F/ v) p+ C! p0 q3 U9 B
1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨，切成3厘米小段。薑、大蒜去皮，切碎末。
+ j& Z1 q8 V9 C* h$ t5.39.217.77:8898
3 K+ p9 L8 |4 }0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、鍋中倒1大匙油燒熱，爆香蒜末，放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟，加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘，加入鹽、澱粉調勻即可熄火，盛出，撒上胡椒粉食用。 |
發表於 2010-6-13 08:43 PM
| 