【材 料】 公仔箱論壇# _: e2 L$ A& W6 j, y& d+ d
+ G9 H" }7 }# l2 n) O+ utvb now,tvbnow,bttvb三節翅 200公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w/ C% l' }0 h" m
生菜 適量 ) E* `* d* g' [. `* t
茄味燒烤醃醬：
# D& y8 A- o, ]" z; m$ ?0 o4 G" A糖 1/2小匙 公仔箱論壇' ^' }5 s9 `( m% [
蔥末 1小匙 8 `8 Y& \3 n! _! m3 k7 ~3 F# T9 P
蒜末 1/4小匙
1 b7 m" @( ^- U: E公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙 5.39.217.77:88980 N& M& U2 V+ z0 ^. @% Y/ [. d0 z
薑末 1/4小匙 公仔箱論壇* F5 X# {0 A1 N2 X+ Y1 S
酒 1大匙 公仔箱論壇 A; x: o0 `* E3 e
醬油膏 1小匙 5 F% y2 `9 T! {# \; W: M
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【做 法】
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, G% q. [# A K1 O D8 c5.39.217.77:88981.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
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# @/ ~/ T, F. I( h. d( R0 ~: B2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。- B% u6 G5 S) ^+ @
4 |2 S$ }0 A: d$ mtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' Y/ I* G) n2 `
5 k$ _/ m( _. q# c9 R1 \5.39.217.77:88984.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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