【材 料】 2 X% h M3 Z5 e' Z# j( f/ P% p9 V
3 N* x- M' k( k( k. Ptvb now,tvbnow,bttvb三節翅 200公克
! B, O- L/ i. L A: f生菜 適量 4 I# M- p+ f/ e1 w2 t5 Z& M
茄味燒烤醃醬：5 S- \- f1 Z/ G3 { c0 q
糖 1/2小匙
; y) e, k2 @! {tvb now,tvbnow,bttvb蔥末 1小匙
! C6 k9 H# U2 e$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/4小匙
+ s; x% w# b5 `5 E; x! b蕃茄醬 1大匙
$ X5 f! @& ~+ N& t+ n+ a ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb, z# k" T1 `3 h5 `: G: z V$ v
酒 1大匙
1 G( |8 Z: A& L2 ~" [! ~tvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I% O5 m9 u+ @3 \) H
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【做 法】
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+ z: ]( Q2 F+ Q1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。, W' {: Q) W. K
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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3.將作法2的三節翅插上竹籤，放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約10分鐘。
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5 A9 {4 }+ e$ I$ K& S6 O- w5.39.217.77:88984.取出作法3的三節翅，放在鋪有生菜的盤中即可。 |
發表於 2010-6-13 08:40 PM
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