 公仔箱論壇. Q5 Q# B+ D9 [+ u: D4 Y
tvb now,tvbnow,bttvb' f* A* O- ~- k* w6 i4 M. H
材料" e; X1 {2 l9 \* [) d
天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克（切絲）、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升tvb now,tvbnow,bttvb+ w u: }5 }9 X( D
1 d# V) q" R2 w8 [3 b: H g. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
% J: a6 W1 r# `1 }& v鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E9 L N0 u: q$ c* J/ ~
& b, y2 S" M2 t, n, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# v8 M4 i" q' g6 l# G1 k- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) M+ m' n, S$ a, t3 u1.天麻浸在米酒中，再加入薑片，以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。5.39.217.77:8898$ Y; a F/ Z1 P8 I1 U6 H$ w
; Z1 }+ @$ \) S- Y0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.斑球加鹽、糖及生粉略醃，放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。公仔箱論壇3 y4 @1 E2 A2 }7 g; c% ?
公仔箱論壇3 r# H5 u' i! w5 \$ U/ y
3.菜心放滾水中灼熟後盛起。
2 o: U* T* a- U8 |% y& @9 f公仔箱論壇
$ ]; r. a- d! E, u% ?, ^) R8 m: |tvb now,tvbnow,bttvb4.開大火燒熱鑊，下魚湯、薑絲、果皮絲，滾起後下斑球、天麻、紅椒絲，滾起後上碟，撒上臘肉絲，以菜心伴碟即可。& H- L% R& q0 u7 y
公仔箱論壇: U8 D! L) i+ C% R( z/ Z: o8 \ Z p
6 X! z4 a, Y9 ltvb now,tvbnow,bttvb
8 e" o1 C$ z* [. {' Z0 |0 J6 n公仔箱論壇 |
發表於 2010-6-11 06:46 AM
| 