冰梨炖血燕 冰梨炖血燕7 n. @# _2 w4 q! s3 D& j
准备时间：20分钟
5 z) m n) S2 U1 w* C6 a' }: K3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作时间：10分钟) Q% |' ?2 R9 l
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g( R# n8 {' W2 X3 B
配料：冰糖15g
6 z0 v* X/ Z5 q% H/ m- Utvb now,tvbnow,bttvb 制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb3 ~% R" ] b# p1 ^
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
! _1 p9 c$ q7 N! b, r& [5.39.217.77:8898 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。$ r( @5 z/ R1 s+ R% l) V
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
# S( m% I2 u, | g7 B( ^/ n5 X 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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