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材料公仔箱論壇1 j% M8 q3 B, Z" F* }& V, R8 |7 k

* L4 y+ ?! ]. m' n牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 i4 L( {9 s/ j5 L
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: }' s( L( Z4 x/ a+ v- x  w3 w3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& X5 x5 B9 F7 J+ f0 i: m1 d4 k$ Y! S
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb/ r: Q) u& \* }9 ~3 B! a

, J$ [8 ^  N1 V/ W* j韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
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芡汁 公仔箱論壇% W$ m; d& u! B$ K: i/ p- W9 A

2 ~! _7 ]* @/ Q  N( K5.39.217.77韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M! t/ f7 g9 S, d& d9 q/ }3 J; {
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# q+ F6 k+ B; `+ D公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }! @# z; n; S+ P, h
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
: E4 H1 `$ ~$ T7 H4 W7 a% Q公仔箱論壇2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好5.39.217.77! W/ W: d1 I; ?; D6 n
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S$ [9 q9 u5 x# m
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮tvb now,tvbnow,bttvb  U) h* |8 ]/ z' W
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
/ J& i% a( s5 _7 r9 M+ ]4 J9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
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, Y$ @8 D* w$ A  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 5.39.217.77( v# O# e+ ^  F/ m9 S, ~, q" |& R/ ~

; n! k) b  U5 J: W) ^) N粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量公仔箱論壇) U, E/ R' ~, w: P! d# E

/ G* |; J; e5 ?3 L! h+ E8 K  _tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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4 X: \0 d* K) G' B- W+ w6 J- ]# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A- m3 g5 Z% v1 b9 K) M5.39.217.77做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q2 x( ~* o1 s' B0 V; Z9 N
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
0 M( g) s5 _$ p1 E; Z4 f6 z" I2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,tvb now,tvbnow,bttvb0 ?1 P. M6 i. A/ T" l; z$ L
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
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; _; J* v" U. ]+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |9 x7 Y+ o5 U) w2 v
1 L  W* V  e( a+ o: D8 x8 k# f: P
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
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舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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9 V6 m  |  x! m! l- e* ~0 g% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
$ j. k: o. P; e. K& c2 q& S2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
$ E& e2 z1 F: k* w5.39.217.77   天使麵上。
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材料 : H8 [( L, Y0 W% c5 ~: D* i

, K+ n5 g% K& [! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
  `* E! V4 C4 ?& z5 L& V1 I. ^+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 I( X0 U3 n8 E0 c' ?! j/ Y" _' J! d/ j5.39.217.77醃料5.39.217.77. K  s' @3 f% l( p5 }) p

4 v% F( F7 `. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^) g) |1 ]. Z9 ?

) d" d% e* d/ l* P3 v  X6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙公仔箱論壇$ j9 `7 `$ K9 a" w0 Q3 N8 b* l

1 y: O0 G; U7 `: H: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- N  q0 {& q% C3 R/ _( `
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V. I" z5 u. G% j

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% _7 P2 E2 i1 k/ Q1 C2 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _5 K" q$ o5 K! P, F
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
6 ^( ]7 }: L5 u% g6 m5 Z6 e0 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
3 F" @/ }" z$ W( A0 i# H1 l! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料" \$ {$ X0 r; d$ g- j' g2 [( S: z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k+ T, {5 }6 D# m" P4 C) C3 k
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d) m: C- R3 G- m9 L

. g! H# I6 o0 J" d6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j% t6 {; n4 n' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 U% y) j3 i7 h% L1 Y0 J1 H5 z
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芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~2 b5 e, h" l5 t4 ^
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照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 y( a/ i$ ]4 Q) |/ r7 ?% e5 Z
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& m$ \% z& T/ \8 ^, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' O' p; G* }: \. |& Q1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。公仔箱論壇# m* |" v2 Z9 n
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料3 F5 Z# A( @/ T0 d

% V$ j( T( D8 A  Q" K! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
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4 H1 R% U" z( ^( h1 gtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 2 茶匙5.39.217.77. [: L( x1 s; l8 d4 I$ m1 d7 V$ |
5.39.217.77: G9 h+ H2 J1 V" j0 E  M, X4 [

' N: l% O' A# M2 i9 C6 E蘸點用料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^8 u4 i' v/ I+ m+ x
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甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
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# w+ v1 M# @: E# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 p* l9 K& z; F& q1 j1 Y1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
1 E3 X/ ]5 p! v/ k' q公仔箱論壇   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
: `& h( _) w* F- H' M5.39.217.77   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
9 S: ^( z$ g4 W4 m公仔箱論壇2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以4 B1 M1 g8 S5 `& B# G/ S$ W
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料' R4 Z$ Z2 H4 ~; a( ~
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雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]  ^, s- g  p& h! I( B. D8 `
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tvb now,tvbnow,bttvb! V& m7 b) J1 g4 b* `
調味料
& X' q# Y6 N* B" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |7 ]3 c6 K* M1 b, c0 k. B; K
水 500 毫升 [2 杯]- x. ]1 k( P) `9 L0 M8 h

9 ^7 v2 Y6 P" G/ f' ~公仔箱論壇調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
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. A* r* m! O: u7 h5 V5.39.217.77鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
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做法tvb now,tvbnow,bttvb* D0 r- ]! h+ t; T8 l5 f
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J8 {0 J: b2 I. ^
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
, t$ G! U8 m# i9 v3 r/ I公仔箱論壇    冷吃。
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材料公仔箱論壇0 w( H/ x- s$ J  ~( s) p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J- |5 S7 X! p: u7 \$ i) Z
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
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7 y2 w# c/ M5 Q; o; N' @) ^* {7 ]公仔箱論壇5.39.217.777 o$ w! T' y6 i) G( s
醃料 8 l; s/ D- z: y' y0 q. b$ {

- o3 t& C, |2 ^$ X' s5.39.217.77沙爹醬 1 ½ 湯匙2 \$ l6 O& X& j

3 u$ G& N4 i5 T9 b) D4 R9 L$ L5.39.217.77特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙# {; P. r' W- A$ h$ @% l

6 q; k) M- o8 k* K2 C2 }: c9 T9 T5 Q$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒汁 1 ½ 湯匙
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7 ~# J. N0 a  b' e/ u2 M7 y& t5.39.217.77做法
: Y6 c* s4 Z# T公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。5.39.217.772 L( w6 Y' r# ^+ W' C9 T! `2 ?9 H. v
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
" |9 G9 W+ t; x+ q) ~- M$ @3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
7 z4 A! x$ g8 o6 C8 a8 ?公仔箱論壇You recipe is good for me on this X'mas.
1 M0 }' y* e+ J今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 公仔箱論壇$ u# ~, A( D) E- x" \4 ~: D
Thank you Andy borther.+ k8 X2 @+ k' x
You recipe is good for me on this X'mas.5.39.217.77/ V+ `, M' n' K) v$ o6 c  x) h3 A* z1 {
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
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5.39.217.776 J! M6 K) [/ r& l- J! B
我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
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材料
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0 Q6 D7 A5 Y! p2 x雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]5.39.217.77: F+ u$ a# |7 p( q/ s( P
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?) H# H4 W' p  A$ _" U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }# Y( r; i0 J" y  W" `

2 @# ^/ t, G, |3 F9 k# D0 b6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙
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, _1 D+ Y1 `/ o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d* }1 u7 w: l. r
做法0 P1 s2 _0 Z7 l0 z  N. d" O
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
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材料公仔箱論壇3 f+ q3 C* d, \( f3 F! [6 e

5 `  i! o- _, T# `1 o2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙, K$ N0 R" c3 M9 u- t

9 D" g$ O" B  F( z5 G7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O% `9 `7 S3 c  x. Y
tvb now,tvbnow,bttvb3 h) y" d$ Z* _4 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P9 z& @: K: K- r5 |" G% h: K
醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f" z# z& L+ L) e1 p8 T
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特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i6 \9 O: w+ s+ D- y

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芡汁
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1 [3 J3 y. E1 \0 t- v% ctvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
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/ }8 u6 t# x* S0 n8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb4 I. X- B/ }% b" |1 S
5.39.217.77% j6 Q2 j3 F  U1 h( H: [* y
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w$ u$ Y- D% r/ d" u# I
1.  牛扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y5 A( ]2 ^+ C& s6 x. Z
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
9 {7 D# P. f9 O0 ]1 l7 D# i$ p    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
5 w" C. O+ t- h& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
# b1 t1 ?2 C5 L( }: d7 X% Etvb now,tvbnow,bttvb4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
" B# E2 W! E$ [" z* J' {5.39.217.77    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B( s+ u+ k: q2 Q$ I
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
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雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p  E7 S7 h, B! q4 h
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tvb now,tvbnow,bttvb& s$ v0 u1 K1 G. y
5.39.217.77! Q$ d" e/ d$ @. H  m8 g
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醃料 ( ^( Z( A' d2 b2 g. }( m* n  ~
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香茅醬 2 1/2 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V7 F' i2 U) R* {' w0 l/ Q

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做法
; Z. Q; M, r! l$ c2 |# s; ktvb now,tvbnow,bttvb1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
/ P. N3 R* V( X2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
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註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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