【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb, Q* G& P9 B8 O4 i6 S
豬絞肉 300公克
8 r5 T. D3 g. _. l7 x/ U: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 150公克 公仔箱論壇. t1 m! ]3 |) L1 C& D l+ O
蔥 1支
' ^' K- k/ |: t1 t: A9 V) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 少許 6 P q* p& H' S" @. Q( m$ X; D
蛋 3個 tvb now,tvbnow,bttvb5 Q- g1 D2 N& y
青江菜 300公克
4 P% K2 S G6 Q; B公仔箱論壇太白粉水 適量 公仔箱論壇: y; B2 c0 w0 ~$ I; \- q
【調味料】
& ` {9 f9 X$ S6 j; YA.鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L; X8 O/ Q0 u# x8 Q' i
雞粉 少許
/ `! }* { h+ k& K# z/ I% ftvb now,tvbnow,bttvb 高湯 150㏄
3 n$ l# \) a8 c: mtvb now,tvbnow,bttvbB.香油 少許
. G' R1 W1 T& N" ]1 W9 A* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太白粉水 少許
- y* s; `8 H- w" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb5 c3 i' [0 D3 ^6 w* A& y5 k4 P5 P( A
A.蛋白 1小匙 5.39.217.779 j/ [1 [, s- O# n) A
鹽 1/2小匙
! Z7 ~ {/ b( H% eB.糖 1/2小匙
1 w% u) w. f) A c3 V& _& L d 料理米酒 1小匙
L5 M0 [3 G2 T( Z3 `% ltvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1/3小匙
! @( c( s, G# L/ f9 P8 W8 u4 Ltvb now,tvbnow,bttvb 香油 1小匙 & R) M$ w2 y* ^& K* d8 E2 d# E! z
太白粉 1小匙
4 m- r9 ^8 D% X' h【做 法】 5.39.217.779 x* r+ V$ a1 M3 q
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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% X( w. c1 ^8 k) o7 s1 ~ X5.39.217.772.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。5 J5 [! Z- o) n: i9 X' |5 @
% O9 x1 r5 A* M' g; w, d" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L2 x: p; q! b: X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c7 B+ C; [9 ]' E4 J$ z6 O1 W/ d
4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
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0 `* u# d( e" A# ?3 H6 V J9 a1 L2 c; l5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。) Z) S4 T& H8 s8 U9 i
' u1 | t% ~. {& k H0 |% H5.39.217.776.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |