骨香鎗魚球
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6 \( n* P5 \* i# T& W! X 材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb# @' ?4 z! u# F
(一)鎗魚1條,約1斤4兩
( I1 R4 Z( T# m7 u0 Y; htvb now,tvbnow,bttvb(二)蔥白2條,切絲+ d& l/ y) m5 j# F) z1 S7 |0 v
(三)薑花5至6片$ F7 J; \0 i7 _. X" j
(四)甘筍花5至6片
( P* W$ i% P( b, `7 Z5.39.217.77(五)油1湯匙 $ ^) P% ?& T' z1 C" r+ D
; n- S0 c5 U n/ [# U* n0 l$ v5.39.217.77調味﹕$ O' r% q" ^! W5 y' C
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調味料:& W$ \ X8 R# ]4 t* ], l- n% b
(一)鹽3/4茶匙
8 L1 u( r) m( z4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)生粉1湯匙
8 T4 {% x! x# {; Z" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)胡椒粉1/4茶匙5.39.217.77$ J3 \4 [) O) B2 a9 g5 D
(四)雞粉1/2茶匙
% K. V# J0 n' m6 e2 T公仔箱論壇(五)蛋白1隻5.39.217.77, B1 h" ~' G0 ~' J% x( a/ D. J0 ]
公仔箱論壇/ D4 k7 G9 z6 d) y* ~( u$ }1 g
獻汁:5.39.217.77- X; d8 |: _0 w' G" o$ ^# T! Y/ k K
(一)生抽1/2茶匙
, M9 G* L+ f+ ~* b& d- O# @公仔箱論壇(二)鹽1/8茶匙
, P, ]( V. ]/ V% S. w5.39.217.77(三)生粉1/2茶匙
: W& B+ p: B5 r8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)水1/3杯5.39.217.778 K! N1 O1 k# e; T0 H! V! L
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脆漿:
4 i, W3 _% P% ]6 y' e# {(一)麵粉3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" ^; X, o. e: C, l+ ?
(二)生粉2湯匙
0 a' H c' q/ N; p2 K! t( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)粟粉1湯匙
. }% _( Q6 M. v公仔箱論壇(四)發粉11/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ b, X3 F+ A3 U: {7 s' g0 E
(五)熟油2湯匙
v4 h9 \: c* n" t$ b+ V5 b3 j5 E公仔箱論壇(六)鹽1/4茶匙
5 E& \; ?! ?! W- ?( \7 P5.39.217.77(七)水1/2杯
& Q* _4 x5 r) s, o/ itvb now,tvbnow,bttvb(八)剁碎芫菜1湯匙
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烹飪方法﹕公仔箱論壇8 R0 B! B8 I u1 S6 e
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
3 I0 C Y2 g4 o1 h. l5.39.217.77% `9 ]/ o; _9 z: E1 W
(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1
1 l t6 X% }% w: NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用& P: ?7 B5 C* I; e% s* w; j
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(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾
0 n5 k. B. M3 \& f* M6 v8 V) r$ m油內炸至金黃色,上碟,備用。
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(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的" D0 q0 |5 H R0 h0 a& n
魚球則排兩邊,砌成一條魚形。
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$ q0 j5 i# q; i9 P(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,, j8 s# B+ v* q4 o6 A9 G& ]
漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
0 Q+ c/ M' p6 M' p0 Etvb now,tvbnow,bttvb脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |