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油炸牛肉飽  
* h: z: W( \- ]' M( }) i& s5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y( r, {2 W' D! l7 M
材料﹕
' @+ h$ O( z2 t& _" L+ W: L1 }公仔箱論壇1.筋粉四杯半
8 h3 k! s4 N) f4 ~* A5.39.217.772.發酵子(即依士)半安士
9 u$ g- n' u# Z6 i4 s3.溫水半杯
" {3 X& U6 m: h9 D& Atvb now,tvbnow,bttvb4.凍牛奶半杯
( \% D7 }) }1 t. `6 ]; @5.牛油四湯羹: w, @. `8 f% [( `! n1 s- [- ~
6.糖兩湯羹; k/ R- ?. S1 R: k" P2 a

9 g+ F6 H2 z" F0 ]. d. Y* l" O- m公仔箱論壇餡心:
( t7 H& K" v/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.免治牛肉半磅5.39.217.771 b5 q7 P7 y! k7 {$ g# E: l
2.煲老雞蛋兩雙5.39.217.773 m" K9 n. R! b! W4 `4 b6 ?
3.洋蔥一隻切碎公仔箱論壇% {9 J+ V/ l2 t! h( w0 a
4.鹽半茶匙
0 B; s1 t1 h/ E+ w6 ?5.胡椒粉半茶匙
; w' T. \, |+ c+ N, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.油兩湯羹炒牛肉用
  R3 \2 U3 j, T$ B 8 e" e) }9 Y0 Y, O0 l% B2 A: d( \
烹調方法:
. k# _5 M( q/ a5.39.217.771.先將一茶匙糖溶於半杯溫水內,倒入發酵子及半杯筋粉攪勻.待發至有泡泡,即加入餘下之糖,牛奶及牛油,再將餘下之四杯筋粉倒入搓勻,用濕布蓋好,置於和暖地方,待發至雙倍份量,約需三四小時.
2 E1 T9 F& {+ V$ h) [
$ |: A" Z; h8 x& B2.將油兩湯羹燒熱,加入洋蔥爆香,再加免治牛肉,鹽及胡椒粉,炒勻後即可用.公仔箱論壇6 @' B" z7 H( N0 C# k

  v2 W6 t' y1 y" [: s3.將麵糰分成小麵糰,將餡包入麵糰內,磋成兩端尖中間圓的形狀,待發半小時,即可用油鑊炸至金黃色.
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酸辣湯
2 [! P) h  K: c6 J1 M  qtvb now,tvbnow,bttvb(北平菜)  
$ n' @4 k5 c- c4 G' o6 J  t' {' H公仔箱論壇
* M" T. k, O' |5 c6 \: e3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料﹕
+ O1 P  R/ |, n: y, F. y公仔箱論壇1.雲耳浸透切絲約兩湯羹
8 B4 q  d; }) `4 F0 v# w* g, Ptvb now,tvbnow,bttvb2.豆腐兩塊切絲tvb now,tvbnow,bttvb$ V( s+ g3 W, T8 p
3.雞血一小塊切絲約1/3杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h4 H1 \8 p, J9 V
4.冬筍一兩去殼出水切幼絲5.39.217.77& h/ [4 u/ q# }+ U7 s2 r5 g# j
5.冬菇兩塊浸透去蒂切絲4 R) H  s$ p2 B+ d
6.豬柳肉二兩切幼絲6 m' B- a$ I+ t: B  [+ P
7.雞蛋兩隻tvb now,tvbnow,bttvb1 r  {& \$ h2 s
8.上湯六杯
4 h1 G6 H& n# ?! z5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.薑絲約兩湯羹公仔箱論壇7 l; U% a, }8 X& b6 J& `
10.蔥絲約兩湯羹
5 D5 i3 f; S8 r- J/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u3 d' `+ O4 U9 i9 l. l0 O1 \5.39.217.77  L9 F. G. k3 T# ~
調味﹕
% S3 d  J3 ^. @0 Wtvb now,tvbnow,bttvb
8 X& x* W3 o0 S/ V* wtvb now,tvbnow,bttvb醃豬柳肉用料:
- ?0 G2 Q% y) V( E# F+ q# _公仔箱論壇1.生抽一茶匙
1 i9 T! y3 q. ^- N2 E4 v) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生粉一茶匙
' w- |+ d: G5 a8 K# q4 e* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.麻油1/4茶匙
# L, _. w2 C; n0 a
, s4 D4 |& B( ]3 x3 [7 \! F湯調味用料:4 e% J  m- A- [4 }
1.老抽一湯羹
/ i: D& q( ^/ s7 i+ S$ b( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鹽2-1/2茶匙(如用罐頭雞湯或雞精則可免)tvb now,tvbnow,bttvb$ L0 V% o# H: B+ v1 m2 }$ G
3.浙醋三湯羹tvb now,tvbnow,bttvb; q( c& @* X* E" c
4.古月粉一茶匙
6 [: O/ a) u" J, _; I+ Rtvb now,tvbnow,bttvb5.麻油1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O' d8 R% q  I3 R4 |
tvb now,tvbnow,bttvb3 U* R$ B9 `, I- D( Z
勾獻:
1 L' K. a% b- D6 D4 S, E1.生粉三湯羹加水三湯羹
7 f  m7 S0 d( [/ [9 E( w4 j, [公仔箱論壇公仔箱論壇& J! }. N+ _6 ^+ N/ e) Y

& H  |% X) @/ Y; F# J0 U公仔箱論壇烹飪方法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N8 C' ~; Q+ `% }
1.將豬柳絲用醃料醃五分鐘.5.39.217.77. g6 V$ c9 o/ D, T

( o4 G/ Y4 [2 Wtvb now,tvbnow,bttvb2.上湯煮滾加入湯調味及豬柳絲待滾兩分鐘,即將雲耳,豆腐,雞血,冬筍,冬菇絲加入,再煮兩分鐘,即加入生粉水勾成薄獻.
9 x& @; {6 ^+ Y: w9 U) X: ltvb now,tvbnow,bttvb& {/ G; t* K8 y) u
3.將雞蛋打勻,待湯滾後離火,加蛋,即刻攪勻,即倒入湯盅內,加入薑絲,蔥絲.
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^:)^ 正!正!正!^:)^
翡翠龍鳳卷  公仔箱論壇" c7 h# Z9 k, s- P3 o- K- D
% ?8 P9 a) _; p
材料﹕公仔箱論壇. k5 N* t, d1 d0 V& k
1.中細蝦一斤(連殼計)
! y7 \7 ~# o: z0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.三分厚洋火腿一件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I( s6 p8 @7 A8 s
3.菠菜或白菜半斤(取菜葉用)
, p: w9 j; T  E: o' R. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.春卷皮四張
, w/ |3 w( w, n0 N, ftvb now,tvbnow,bttvb5.油鑊
3 \% A) V6 A/ z. V9 R8 e
3 u, k1 }  P* H! r4 k. u, n5 y
2 z% O: B6 G& C7 N9 N調味﹕
" y  J7 n" x1 w* s" {$ a0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 [6 Y" q: _2 r6 I8 R& g
蝦調味:5.39.217.77. d3 ^! Y+ e7 u
1.鹽半茶匙公仔箱論壇! J- H! K) Y7 i, X4 w; H6 P" k' k
2.胡椒粉1/4茶匙* Z& u; s: [6 b& F( c
3.生粉二茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o+ P% J( M/ D( _
4.蛋白一隻tvb now,tvbnow,bttvb( v4 ]! C/ B' a. |; e0 B, @
5.麻油三滴
! Q( a! W1 r- c; F, ?4 [5 ?, _* O5.39.217.77
: c% ]) C: U5 l) \' O5 m烹飪方法﹕
8 s6 h; T( ~  H6 ?! [公仔箱論壇1.蝦去殼,用鹽水洗一次,再用清水漂洗兩三次,抹乾水份.將攪拌機之風車刀裝上,蝦放入大隻玻璃盆內,即用風車力將蝦攪爛成蝦膠,祇需時三十秒鐘,然後將調味加入,再用風車力攪三十秒,即可放入雪櫃內雪兩小時.
6 p& {) k* |' |# C: {公仔箱論壇7 `+ m" T* ]0 x8 f; o- l+ n
2.將三杯水倒於煲內煮滾,加熟油一湯羹,加入菜葉滾五秒鐘即撈起,隔干水份,亦用風車力攪爛,加入蝦膠內攪勻.
( G$ O. }+ W1 H- `& d5 I* L3 U公仔箱論壇
- t8 f! U; m5 Z4 E公仔箱論壇3.將蝦膠舖平於一張春卷皮上之一邊,然後將火腿切成三分闊,排放於蝦膠上,再用少許蝦膠舖蓋火腿之上,提起春卷皮一邊,將蝦膠捲起,成一條如腊腸之長卷,用雞蛋將開口處黐穩.依此方法將其餘春卷皮包妥.公仔箱論壇2 N2 r, i. B' s" t2 u
tvb now,tvbnow,bttvb; P9 B# u$ o5 e9 b% ]5 A1 N
4.投入中火油鑊內炸至金黃色,約四,五分鐘,切片上碟,可用生菜絲墊底.
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大哥!你真好圖文並茂,看得口水長流,差點忘如何制作!必跟來做吃!^:)^
蘋果布甸  % D5 w& |! M* z% b4 {
公仔箱論壇# T) ]8 z2 J0 r. z7 v
蘋果布甸清香中又帶出一點點的蘋果味道,小朋友又多一個健康小食。5.39.217.77. e# @8 K4 n) ?1 L, C
材料﹕# y  O- b/ a2 U; ~# ~& [
公仔箱論壇; N' q3 |( g. l( o6 z
布甸: 公仔箱論壇8 N  G6 Z* x: w( h
1.牛油4安士 tvb now,tvbnow,bttvb0 M: ^. |" B+ Y  b3 R) F
2.黃砂糖1/2杯 tvb now,tvbnow,bttvb6 |, T7 g% x: Y7 d3 x
3.蛋黃2隻   ^9 E! z" P2 A8 h
4.麵粉11/2杯 ' m  h' O! w7 X, a- z# K! k
5.梳打粉1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f# I/ i$ K" w: V: k) p+ a' C
6.發粉1/2茶匙
3 g- t4 h9 L. m1 E( _tvb now,tvbnow,bttvb7.玉桂粉1/2茶匙
2 I2 X3 j8 ?* c4 Z* X5.39.217.778.糖膠2湯匙,加水2湯匙 公仔箱論壇' O- O7 r/ j% D2 Q- \7 H% q
9.酸奶1/2杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J+ ~' I& g: Q! a; T
10.蘋果粒1/2杯
0 s) e/ B$ g' L6 _' z2 `公仔箱論壇11.橙皮磨幼1湯匙 1 Q: j; [2 a2 U( `# b

* d( Q& |% Z+ p檸檬汁:/ v3 o0 a! c% U  P4 k3 w

9 `, h4 e) `  c$ b& Y1.冷水11/2杯 公仔箱論壇( |; y# c7 y' [- H
2.檸檬汁1湯匙 5.39.217.770 h6 ^6 t; r# l! m
3.糖1/2糖 tvb now,tvbnow,bttvb* ]' |% j& r* b7 A: u; c* V
4.栗粉11/2湯匙
* a0 V; i. N1 [5.蛋黃2隻
7 F9 G8 V/ G8 Htvb now,tvbnow,bttvb
3 b+ i/ O- _3 |" Q3 c6 B製法﹕tvb now,tvbnow,bttvb3 V2 L0 s6 K! s$ N& {. |/ M
布甸:0 K% u% m3 e2 f4 v) V; {: r

8 Y% }5 }2 t/ e) C6 w5 x5 H1.牛油與黃砂糖同攪勻,即加蛋黃。
2 T8 t( V% n! z0 C6 ntvb now,tvbnow,bttvb2.麵粉、梳打粉、發粉、玉桂粉同篩勻,與糖膠水及酸奶相交加入蛋黃成分內。最後加蘋果粒及橙皮。
3 f) a- [0 o! G; M, A% S5.39.217.773.預備焗盆一隻,先用一紙蓋於盆底,倒入麵粉成分,用大火蒸1小時,吃時加檸檬汁。5.39.217.77: S' J/ ~" h4 R

8 L" O0 j. S: `
4 n: r3 v1 X0 H7 j: s$ W公仔箱論壇檸檬汁:
, w" z$ v; a1 v+ X( ]& e$ f: R公仔箱論壇9 y) C/ T. _. j
1.將水11/2杯煮滾,栗粉加入少許水,攪勻,倒入滾水
2 _& z3 g- ~4 e+ Z7 A8 ^2.中,加檸檬汁及糖,最後加蛋黃﹝加時必須離火,始能將之加入攪透﹞。
  y$ `+ m/ u1 N$ i: Q5.39.217.77
7 t8 w1 g% R* atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 X7 f% V, M7 b& ~; n% r
附註:
9 |! T3 S0 i9 f& ^# f可在布甸面鋪上朱古力粉。
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食譜真係好正, 想整腸粉好耐, 現在可以跟住學.>:D<
材料3 p/ ?% R8 S) ^2 J

5 H  c4 h! Y% X) b0 C: u公仔箱論壇中蝦蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] [去腸及抹乾],荷蘭豆 200 克 [7 安士/5.5 兩],蒜蓉 1 茶匙,蔥 1 條 [切段]
; M' d, a: q  H- k4 z9 Etvb now,tvbnow,bttvb& u% f5 m* T+ d  v5 S

; j" I. D7 X7 J- g8 f& c5.39.217.772 Y( L- C/ d) _

* x: F/ ^2 h' U! ]% o8 c/ g$ Otvb now,tvbnow,bttvb醃料
+ [& v, W' Y5 Z: X1 l7 J3 [% N, B7 m3 Y' E+ L
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,胡椒粉 1/2 茶匙
& e% @% p2 v% N& d公仔箱論壇
# q2 J4 T8 w$ E9 C- I! o( V公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u. Y2 G4 O! t
# m& I4 f1 }, `/ {  ~) c
tvb now,tvbnow,bttvb) K* E1 `' L9 [' S3 ], y
芡汁
5 @7 S$ Y; ?! x7 Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% V* z/ `! ?6 F0 h! {
水 2 1/2 湯匙
3 e$ S$ F1 S4 `2 V公仔箱論壇, b; M! Q3 N8 T' [4 c) {- {8 B# a
粟粉 1/2 茶匙5.39.217.778 x/ i" e2 R& F/ q

  X! O. w: g9 X( X( B( E% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙
5 l. E  N% {" v5 g0 y. m/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k: T3 c; E8 k0 T; {- w芝麻油 (混合) 1 茶匙
2 @$ X8 E! l! @公仔箱論壇. }. g: l  _" ~1 z% P! s6 `
公仔箱論壇1 M: \6 {% `. Z3 z8 ?
做法
9 f5 ?# o/ |, m, u% a# m1 W; ^3 V3 V5.39.217.771.  蝦肉與醃料拌勻。
; n1 ]. D& w) @" p& t( d; h, s2.  燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉,下蝦肉炒熟,加入芡汁、荷蘭豆及蔥,
0 ^3 _4 A. Q, s7 d9 }) V    再炒約2分鐘至熱透。
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焗釀火雞  5.39.217.77$ ?$ a: ~6 n- S: f

9 E( g: \" {' T  G1 C' Wtvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕5.39.217.77* K. ]: `* ~$ d0 ?. Y' _5 t$ a
1.火雞一隻,約重十四磅公仔箱論壇6 v/ v' Q7 [3 w* k, I
2.煙肉半磅
# V' p1 |5 r7 {3 b' e: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.西芹菜一斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r) I) Q$ j4 a6 K
4.洋蔥三隻
, j' I0 G) K" o7 m7 b" p- @3 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.甘筍一斤8 X! j6 k5 f/ Y* m
6.錫紙一大張) ]5 w) v  e; w1 L! R# ^2 {- W! y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c% k% i% K, k  Z- w
調味﹕
  X; T. B2 C( v& {1 d8 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [2 D0 w, s$ T; `) Z9 k
1.鹽五大湯羹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z9 h& d2 I& R4 m4 d# g0 _
2.胡椒粉三大湯羹tvb now,tvbnow,bttvb9 P/ o% I. }: Q" O
3.白蘭地半杯
9 e' _9 S4 F. M/ n  `. Q! l& S4.牛油六安士
6 e; h3 O5 O: Z+ Gtvb now,tvbnow,bttvb
/ M! d. o5 m' a; a公仔箱論壇釀料:公仔箱論壇7 z* E  `" H5 I2 m
1.方麵包一磅半,全部連皮切粒
: ?" ]: h3 ]" c1 |) J/ B! |5.39.217.772.洋蔥兩個約十安士切幼粒tvb now,tvbnow,bttvb: z  @0 m  @  d
3.鹽二茶匙
! l4 S+ S( H/ S" h0 u. u8 ~5.39.217.774.胡椒粉一茶匙
1 {/ l, |8 g- j; h- l2 {. n% S公仔箱論壇5.糖一茶匙  F2 z- u* j# n! d; y; G* X" m: u
6.西子(sage)一茶匙半
' o, `! ^! t. T1 P! z8 E公仔箱論壇7.肉味香料粉(PoultrySeasoning)一茶匙5.39.217.77% Y/ `- z( X1 J  W% K
8.牛油兩安士溶成液體用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j) W" e% L. d9 z
9.西芹切幼粒一杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z7 A3 e0 d* _6 P+ l/ a/ v( g% I
10.熟栗子肉切碎一杯半tvb now,tvbnow,bttvb0 c! M% C2 f1 X1 m$ Q2 t& r6 @( f
11.水酌量公仔箱論壇* j! M7 [/ s6 ^
12.火雞潤及腎全部剁爛' `6 z, @. X1 c4 k( |' s* Q* n

# M" p  A$ {4 A( W, k" ~9 o6 `烹飪方法﹕
5 Q0 G0 G9 M- b8 y% W1.鹽及胡椒粉同混合,搽勻火雞之內外.再用白蘭地搽火雞肚及外邊.醃一小時.火雞翼要切去.
; M+ n1 Y' z6 a. r) z, j" Z0 T  K公仔箱論壇
% S* I6 _' V1 I% N  f1 a: E% M5.39.217.772.開始製釀料
% P2 g; f1 }1 x8 P; ?! Q0 n; gtvb now,tvbnow,bttvb先用水將麵包浸透,然後再將麵包渣乾水份.
1 |. u3 d/ s" g3 B用牛油三安士爆洋蔥粒,加入火雞潤及腎,繼續炒香.即將栗子,麵包及鹽,糖,胡椒粉,西子,肉味香料粉,及西芹粒一併加入炒勻即成釀餡.
9 n, N% d1 {3 Z+ r' Q9 v! ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* z6 J) X9 ]3 _/ A
3.將釀餡釀於火雞喉部,將喉部之一幅雞皮包住釀餡,用針插穩.
2 ?9 u! M& g7 z$ a! s公仔箱論壇
9 J; L) Q! t3 _" J. p* `5.39.217.774.將芹菜,洋蔥,甘筍切粗條塞進雞肚內.# ~, B( b' X1 f- j" o( d* p# w+ a

1 ]/ U; D8 A/ W8 h" V! ^5.將火雞用錫紙包好,置於焗盆上,胸肉向上,煙肉鋪於胸肉上,用錫紙包緊.5.39.217.77) p4 ?2 U# F  m! \/ r8 ]
5.39.217.77% u. `  f1 _4 K6 y/ l
6.用四百度火(煤氣約4字)焗六小時,但在最後一小時前,可將錫紙除去,煙肉除去,再焗一小時,務使色澤呈黃色為合.焗好的雞即有燒汁流於盆中,可以用作燒汁.又可往辦館買金巴倫漿(CranberrySauce)與火雞同食.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O2 j+ x  T* z

1 U4 [; r2 u, \' ^: J$ D附註:普通焗火雞的時間可以每磅焗廿五分鐘計算.
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thx
thx¬!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
蓮茸芋棗公仔箱論壇5 P' {/ E( l" K2 k. g0 j  B
(四川菜)  公仔箱論壇2 w7 ^$ A$ w# u/ m8 U( k
" D* [* @# e# X
材料﹕5.39.217.77, C& V! e& b! F' C. ?9 E
1.荔芋一斤tvb now,tvbnow,bttvb) n4 z/ N7 O: q/ ]* u0 u) J
2.生粉三湯羹,用滾水三湯羹倒入,搓成粉糰
: u# I5 F. Q7 |  @5.39.217.773.油兩湯羹
: K" [& ^7 X1 O3 e3 D5.39.217.774.糖四湯羹6 P( N( r5 L1 ?1 D  l
5.蓮茸三兩1 ^. H4 @2 n! K; H$ _( }  }9 M
6.油鑊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |* {/ m6 E% g5 ~3 |
公仔箱論壇" a# O# \2 q! X, ?1 I- O! ?$ b3 X3 O' B
烹調方法:& a5 J2 L# G* J8 a& I
1.荔芋去皮切片,蒸廿五分鐘,趁熱用菜刀將荔芋壓成茸.5.39.217.77$ I" h: {0 m7 F1 d  B% Z: K7 d

- i8 w2 f' b, N, ~" |公仔箱論壇2.將粉糰及油,糖等搓入荔芋內,搓勻為合.
& R- W, P4 F; F: B. G
5 T. d9 P6 j7 n+ A$ O+ L% }公仔箱論壇3.將蓮茸分成三十粒,用芋茸將蓮茸包成棗形.
( z9 P& x+ v! C1 [. J( B* n公仔箱論壇
# z) c' _6 c0 y; o5.39.217.774.將油鑊燒熱,約二百度華氏,將芋棗投入炸至金黃色即合.
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材料
1 q  Q+ F& N. A. O+ i$ W% x公仔箱論壇
7 Z' f' ?$ E* q* g7 U$ k日式烏冬麵 1 包 [200 克/7 安士/5.5 兩],龍蝦肉 75 克 [2 1/2 安士/2 兩] [切塊],金菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切去尾部],甜青椒 1/4 個[切絲],紅辣椒 1/2 隻 [切塊]; K( }1 o( h0 O+ Q" j5 m

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1 Z) k$ ~0 L, Z$ x& D0 m2 B1 n/ R3 r公仔箱論壇醃料 公仔箱論壇9 ?* Q/ Z  g1 K5 [1 U+ u+ }1 L; @
4 }# ~7 g9 Q: T/ U, k: G. B
鹽 及胡椒粉 少許,蛋白 1 茶匙 [隨意] tvb now,tvbnow,bttvb) U0 o$ c$ e! @* J. ~
5.39.217.77# n! c5 x1 ]% n- Y* O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R8 t3 C  H/ h
調味料 tvb now,tvbnow,bttvb- `5 ?) n# y& l# ~6 N! @

$ }3 r2 l. G0 u# P9 {4 atvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙
4 r# l: U5 v- ]1 _5 V公仔箱論壇公仔箱論壇, O, U* K4 k7 c; p) U* D
XO醬 1 1/2 湯匙
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5.39.217.77' E1 o! \; p6 q  ~+ J- {3 v
做法
/ ]4 ]" S2 J% a! y4 k: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  龍蝦肉與醃料拌勻。; d$ {5 l1 E# F5 M! O
2.  用小鑊下2湯匙油爆香紅辣椒,加入龍蝦肉炒熟,下金菇及甜青椒公仔箱論壇7 d: n9 n- y5 w: B7 }( D
    炒約2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @- l/ o) h& V9 F! h
3.  加入烏冬及調味料,炒勻至熱透。
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骨香鎗魚球  
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6 d; C% T7 i! n9 C; ~) T3 Mtvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕
7 x* Y$ _: }: k. G(一)鎗魚1條,約1斤4兩公仔箱論壇" |* I' g, C/ T
(二)蔥白2條,切絲
: l9 M, G3 v8 J. gtvb now,tvbnow,bttvb(三)薑花5至6片
3 P  o/ \) b5 i7 u9 n9 E( W9 ytvb now,tvbnow,bttvb(四)甘筍花5至6片
6 p9 @. U% c* }/ Z6 H) stvb now,tvbnow,bttvb(五)油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p" R5 d: l) ?( D' m, a- Z1 c
( E- x  Q! h2 H) m, q
調味﹕
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' f% ]. l7 H/ e2 `5 ]0 C! Y' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb- h/ c4 N- e1 M3 u/ P
(一)鹽3/4茶匙
" H. o3 c/ {* g6 X  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)生粉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! E# |9 G' y7 N
(三)胡椒粉1/4茶匙
$ r* y5 @3 \- o3 W公仔箱論壇(四)雞粉1/2茶匙
/ N( m3 v  x! s# R5.39.217.77(五)蛋白1隻
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2 A' r8 f% d) Q- Y9 W- dtvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
! V- i% x6 k1 f. ?* I( d4 R* x(一)生抽1/2茶匙
$ s$ i# x, E* f7 T4 q# V(二)鹽1/8茶匙5.39.217.77+ D  Z- |, m) m9 Z9 `8 R3 H
(三)生粉1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [8 H4 E$ c& y* F( D
(四)水1/3杯
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脆漿:
6 |' x4 q$ ]! K/ c; U) ?2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)麵粉3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U4 z% S8 h5 p8 f/ p! @
(二)生粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 R, ]1 i) y2 d" L1 N
(三)粟粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p) u4 }" m9 ~; b
(四)發粉11/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i) c' F: D6 ]! h
(五)熟油2湯匙公仔箱論壇9 E/ p. a# I  S, Y* W; \: g
(六)鹽1/4茶匙
  J1 d, T. ?' H- C$ @, \tvb now,tvbnow,bttvb(七)水1/2杯
2 h; v& h% K! E3 ~) ]1 \(八)剁碎芫菜1湯匙
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+ R4 k3 h; ?: v; _0 j/ ]tvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法﹕tvb now,tvbnow,bttvb5 Y9 b! l, R3 l3 [4 o
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。
( S4 s/ L+ N3 U' H5 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( ~7 i( Z% S, f* u4 p
(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1tvb now,tvbnow,bttvb9 ?$ r2 V4 F3 l0 u: l4 x
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用
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5 g9 o6 _( u% x/ k* o  l) K) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |9 P6 e" m/ A2 H2 y: M; G(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾公仔箱論壇* Q3 ?/ W7 R8 T1 P5 z: Y' e
油內炸至金黃色,上碟,備用。
7 {2 S  f6 x5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]# Z+ |2 a- p* {* r' h9 _  ?
(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
/ K% h* t& u' S1 H/ Q+ Etvb now,tvbnow,bttvb魚球則排兩邊,砌成一條魚形。
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(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
) e* }" d+ x/ k; |5.39.217.77漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥tvb now,tvbnow,bttvb6 G$ I- _3 w$ o" ]
脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘
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材料
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5 d7 {- G1 l* `$ M8 Q/ ^意大利粉類 - 長通粉 120 克 [4 安士/3 兩],免治豬肉 120 克 [4 安士/3 兩],綠皮小青瓜/胡瓜 1 條 [約 90 克/3 安士/2.5 兩] [切片],車厘番茄 5 粒 [切半]
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4 v! j+ Q; D- d2 l" B) R5 f公仔箱論壇芡汁 , s5 q6 X" ^) h5 |7 n- S; `& A' e
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蒜蓉辣椒醬 1/2 湯匙,水 6 湯匙公仔箱論壇0 y& v  g: X: [) v* D

, D% B4 m) C$ d2 X7 x/ B- a7 E: Q番茄醬 6 湯匙,糖 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
/ Y5 g$ ]4 Z( E* J' y1 }公仔箱論壇5.39.217.77" }1 s2 h+ j. e' m7 e$ X

+ c& U) ~$ ?1 N  V% F, Y做法tvb now,tvbnow,bttvb; X& E3 e/ Z3 L9 P/ d, c
1. 將長通粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb+ x% ^; p, S) d3 ]+ o) M! I
2. 用2湯匙油炒熟豬肉,加入綠皮小青瓜及車厘番茄炒1分鐘,下芡汁及5 k" \% X. k1 k6 ~. q
   長通粉,炒勻至熱透。
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