糯米蟹飯 1 e q" o) a+ Z0 w. h% m" n
* d- c5 M% ^' ~& {) b6 h公仔箱論壇 材料﹕
" s6 N% d k$ l* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米1斤& E7 i. s' C& h9 E4 Z& y5 n5 k
(二)冬菇5隻
9 Q+ _3 o2 l7 G& |公仔箱論壇(三)冬筍1隻
2 T( Q/ I3 J8 d- S. M8 \( K) f(四)臘腸3條5.39.217.77! d) b# K7 M% q, J3 ~9 O1 _
(五)燒肉3兩
8 Q" {( }( u( A# H$ Y9 e# d公仔箱論壇(六)蝦米1/2湯匙5.39.217.77/ h1 u# t9 u" U( o" r% \) \3 X
(七)蔥5條公仔箱論壇6 y% L8 V% U1 @( }! |/ e! M
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
. M% f: o0 p+ U$ f) Ttvb now,tvbnow,bttvb(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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/ t1 S- F# {/ o0 G* i! z, G調味﹕
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$ f E h- {: H, o7 G3 z調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `% B6 n) \4 j8 v6 H
(一)糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `& D H, n" R; w" e
(二)生油1湯匙5.39.217.77% a( u: q( @3 k
(三)油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" a* p+ T# n) n+ b( c3 u" Q! d1 {
(四)鹽3/4茶匙
% c9 p3 l2 Q/ L# M1 R, n/ E(五)胡椒粉1/4茶匙
5 A3 l' L& ]" j7 d; q* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x# U+ e7 W3 s) @5 w" J ]
炒飯用調味料:6 ?! x9 v/ W( ]6 m$ B
(一)鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g5 l) p* y- s$ Z0 ^& a+ U
(二)生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ `& r( x3 S4 J) C3 h
( r/ n' W" M; a* w5 h/ y9 g5 n+ F
烹飪方法﹕tvb now,tvbnow,bttvb/ q7 F) F# m0 C2 R3 k3 a
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
; s0 i( L0 l: ntvb now,tvbnow,bttvb30分鐘。
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2 j2 f7 S+ [* R/ u1 T; z( |tvb now,tvbnow,bttvb(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。5.39.217.773 \5 ]* _' G' [4 _' c( S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `7 F8 _5 x6 M/ r" x0 H
(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
* B2 Y2 Q' z& x$ q- W3 U/ a Z2 @tvb now,tvbnow,bttvb加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙公仔箱論壇# |1 D, H# v* q1 w4 A
炒勻,然後放入深鍋內。公仔箱論壇0 M7 O0 ]1 ^0 W) u' v% L
0 f2 J8 W# w, Z9 y* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
2 o( ?' N. Q; p3 V15分鐘,即可上桌。$ Q6 m, _1 z" e0 z: Q$ T$ q
6 j- S8 i; v4 w# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身tvb now,tvbnow,bttvb# H0 K, P% K$ I- W0 {/ n# x8 g. v& J, g
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
- j/ Z7 \; k, Q( k+ ?tvb now,tvbnow,bttvb浸糯米)烹煮時間:1小時 |