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公仔箱論壇$ f* B3 j: W4 a" Q8 Y+ y
義大利肉醬麵
% S: \' Q: u8 y( X2 Q4 [8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】  J# s2 q: ?) m- o
義大利麵         150公克  v& N. t% A* f% y: m
絞肉         120公克
$ ?: F8 I/ g$ E# ^/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         5公克
4 g; ^# i0 G+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         20公克
! n) J  ]# l& W, Z5 x( A9 p" ]5.39.217.77洋菇末         20公克
* L, T! F  m2 x& d( C9 q6 F公仔箱論壇5.39.217.77  J1 T1 p  ]" }2 c
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?* K5 G% A2 ^$ v) W+ T! Y+ s
義大利醬         2大匙# w# ~0 z/ G8 d. X
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb/ d2 A$ v8 A% S: X
胡椒粉         少許
: B$ d  l2 J9 v4 k) @1 w$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奧力剛         少許- V; P- U+ K% F% o9 T2 G
白酒         1小匙
3 F8 m; f6 c7 U/ g
6 Y, H$ v# a5 T7 \tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J6 {/ g- ^( j0 f  U& Q' n# l0 H
1.取鍋，加入適量的水煮至滾沸後，放入義大利麵，再加入少許油、鹽煮至義大利麵熟，撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb  k2 g" K: @4 N4 e3 m+ R
2.取鍋，放入2大匙油燒熱，加入蒜末、洋蔥末、洋菇末爆香。
9 K) z. \4 M) s) n% Q' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續加入絞肉炒散至顏色變白，加入調味料炒香至入味後，再加入作法1的義大利麵略拌一下即可盛盤。

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+ c$ a' |" I5 ?% f+ z公仔箱論壇起司蘑菇培根蝴蝶麵
' d! E! g  Q7 A) W5 q$ Z  z+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】6 P) G& f+ ]1 z5 ]" @* P8 R9 k
蝴蝶麵         100gtvb now,tvbnow,bttvb' W: O1 k' [$ f- R- }. ^* P) b
蘑菇         30g
2 g$ B/ U$ C9 t. r  }* i( ^6 u3 i0 a培根         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E) e# K6 I1 r$ T9 Y& Y& J8 g
洋蔥         10gtvb now,tvbnow,bttvb. i. s6 I# _- I+ P; M
奶油         10g
8 M& j3 @. P1 ~% ~) ~5.39.217.77鮮奶油         30cc
2 j, L3 o, N! W& N' M& Q% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森起司         15g
$ I+ W* R6 \0 H# j( e/ G" [. l9 k6 a; r
【做　 法】+ D6 V# X& l6 n' j# }% h
1.蝴蝶麵用滾水燙約8分鐘泡冷水備用。公仔箱論壇  A, |6 h6 m, Y7 C& j+ ^
2.蘑菇、培根、洋蔥以奶油爆香，放一點鮮奶油、帕瑪森起司再炒至醬汁稍收乾後，放入蝴蝶麵拌一下，上桌前再撒上現磨起司粉即可。

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( Q8 Z0 ~3 Y. x+ A% V
馬自卡彭義大利麵: s' a# A+ U+ o' O9 Q
【材　 料】
( _; M# f0 ~4 ?) ?7 \# m; N5.39.217.77義大利麵         80gtvb now,tvbnow,bttvb& v' X7 u: r8 \2 T
橄欖油         20㏄tvb now,tvbnow,bttvb8 x7 h' s& H5 ~6 ]( B2 X
奶油         適量5.39.217.776 L. s3 M% u& {4 q' i, @9 a4 \
洋蔥碎         20g
: P4 a5 }- K) W* W. I; atvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粗粉         適量
0 Z) [3 K3 n& q/ `3 [( t$ o2 K5.39.217.77百里香粉         適量
- ~1 A$ B; s  R* S2 M公仔箱論壇火腿絲         15g* q2 i! a, j9 R' I* W
牛奶         50㏄
- V4 K- S/ X2 d) F3 |8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高達起士         30g5.39.217.77$ R& E" J7 y4 [* ?. a( S
馬自卡彭起士         40g
1 c2 `% F# O1 T% |! w帕瑪森起士粉         10g# {! p/ J/ t/ s% Z4 s3 Y
蛋         1個5.39.217.77! F7 P. q  {* a  X& E/ |! c1 f- f
tvb now,tvbnow,bttvb. V( Q, a2 L% l* l" `/ F
【做　 法】
5 l; f8 ?4 z5 {* f( x5 L! h公仔箱論壇1.取一鍋將義大利麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V1 u& P  \8 l2 T
2.取一平底鍋放入奶油，以中小火將洋蔥碎、黑胡椒粉、百里香粉、火腿絲炒香1分鐘，加入牛奶、高達起士、馬自卡彭起士，再放入作法1的義大利麵煮2分鐘後熄火。
. w1 I+ ]( g9 \) z' ]3.將雞蛋打入作法2的麵中拌勻，起鍋裝盤，撒上帕瑪森起士粉即可。

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- n) P  b! X! d+ g" ^" d6 Q1 j起士海鮮千層麵
- |" T2 w5 x" M5.39.217.77【材　 料】
' u, t8 O( z; t! i$ G5.39.217.77A.千層麵         3片
+ R* W! ?5 E% q& {( ]2 u% }B.鯛魚肉         60g5.39.217.77( l) {) l! [% N9 g8 R/ j1 ~0 w
透抽         40g
/ H* H) K& y* \5.39.217.77蝦仁         4隻
0 S" t% q7 V  o  ]5 K2 i$ c淡菜         1個5.39.217.771 B( R( @% T6 E
煙燻鮭魚         2片
9 I0 M4 z/ x9 V+ q) d+ |4 |& Y橄欖油         1大匙& x7 p( D. P4 Z
大蒜碎         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u1 t2 O" m5 @' W7 y9 q( x; ?
洋蔥碎         15g公仔箱論壇4 S6 T0 S* q. H  L9 L; w5 d9 k
白酒         15㏄
- w6 J! S9 X: K! l. OC.白醬         500㏄
. `" I. i0 F  U: JD.菠菜         10g
6 }, l" Y! \  D8 p' _披薩用起士絲         100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H7 G( U2 s* Q% K* W3 }
莫札瑞拉起士         50g
5 d$ Q$ s; \$ {" I7 V% `/ f5 F4 W5.39.217.77奶油         10g: ]$ M$ U8 w' B- ?& `4 K
巴西里碎         1茶匙
8 x$ @1 M, F" n5 W, q0 S* U帕瑪森起士粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [3 p' s1 ]7 C" B+ f
tvb now,tvbnow,bttvb1 z7 J8 _1 z2 x9 @/ V8 k
【做　 法】& @4 s/ I' l+ K4 n# u
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。
4 O: B1 }$ a3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鯛魚肉、透抽切片備用。
6 U9 O5 G7 q/ i3 T$ t公仔箱論壇3.以橄欖油炒香大蒜碎、洋蔥碎，放入鯛魚肉片、透抽片、蝦仁、淡菜略炒，淋上白酒，放入少許白醬略煮備用。
6 o" _, {( y9 l$ Z- H, E4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬、鋪一片麵皮，撒上披薩用起士絲，放上作法3的海鮮料，再依序重複上述動作一次。公仔箱論壇& n( g6 u. |9 s1 |8 j0 ~: U; U) D/ H
5.接著鋪上菠菜，倒入一層白醬抹勻，擺上煙燻鮭魚，再倒入一層白醬，撒些披薩用起士絲，鋪上第三層麵皮，最後淋上剩餘的白醬，撒上莫札瑞拉起士，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

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9 f+ c; b! l4 w/ X5.39.217.77蔬菜起士千層麵5.39.217.77- _9 Y' V: ?  O
【材　 料】
: C8 o4 f! M- K% V8 `! K: T) J公仔箱論壇A.千層麵         3片公仔箱論壇$ m/ a* i- g: w1 d# i: K
B.蕃茄         1/2個
$ Q# l( P+ U' P- W5.39.217.77蘑菇         2朵
! `  m& b, J4 z- Y公仔箱論壇紅甜椒         1/4個
8 o* l1 e3 g# L. ~0 l" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         1/4個5.39.217.77+ o2 F6 ^2 \0 v8 I1 x! R5 r
青椒         1/4個
1 R+ F4 a: u; C( |0 x8 atvb now,tvbnow,bttvb茄子         1/2個
! b4 o0 ?' c5 `  G橄欖油         2大匙( R4 z" _. R9 @' m
洋蔥碎         15g
! s8 z5 @. f. s5.39.217.77白酒         15㏄
+ X, `9 O9 C4 H3 I' j% [( k5.39.217.77黑胡椒粉(粗)         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u) U! o9 o3 Y7 L
鹽         適量
/ }, \; K6 ^* P: wC.奶油         10g
$ d& S2 ~* Q! y* y' B8 j白醬         500㏄
7 |9 u! O# d" }& Q( c9 A4 f披薩用起士絲         150g
# c, K; h7 b( `( n9 }# g- h4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬自卡彭起士         50g
4 w0 U; p6 h$ [# l  M% _+ b巴西里碎         1茶匙* S8 r  h1 Y$ {1 c. `
帕瑪森起士粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb* q: A3 T% c. u

* b1 H' e& u- N8 w2 T; stvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】9 P7 s+ P+ o+ J0 _. ]
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。
3 I# t! k1 O: S9 J- o' _, S4 z2.蕃茄切丁；蘑菇及紅、黃、青椒切小塊；茄子炸軟備用。
% {: F9 Y2 c; w6 d0 a; Dtvb now,tvbnow,bttvb3.以橄欖油炒香洋蔥碎、蘑菇及甜椒塊，再加入蕃茄丁與茄子，以黑胡椒粉、鹽調味，用中小火煮2分鐘備用。
) \3 V6 _: Y) I  H" g+ H4 O" g5.39.217.774.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬，鋪一片麵皮，撒上1/3的披薩用起士絲，放上1/2的作法3材料，再依序重複上述動作一次，最後鋪上一片麵皮，淋上白醬，撒上馬自卡彭起士和剩餘的披薩用起士絲，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

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) M! o2 e9 ?& C8 H
南瓜鮮蝦麵4 c1 n$ `# }" p# d; V8 X* i' s
【材　 料】
$ z, M# [3 U( P7 `% |! D0 W5 i( A5.39.217.77綠藻麵         150公克
, J+ x$ L: ?2 a, j8 Q, e: w南瓜醬         100公克
( H9 _3 o6 @' {& U8 Z- q8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草蝦         3隻
. L' @6 Q( p0 I# P橄欖油         適量
$ [/ `* ~! I7 A# d! ~0 otvb now,tvbnow,bttvb6 C" V3 _3 d: V
【調 味 料】5.39.217.77- T: G% A( R8 @: p" w
鹽         1/4茶匙
% h  G  P0 P! r* _- n高湯         400cc, i" W5 ~1 d4 ]* c8 i* X8 h) J0 V
白酒         30cc
) N7 t- K8 m. S/ O( f, Q, R5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L7 k  E3 y, G) U9 o
【做　 法】" Y' X' A7 s6 P9 w2 @/ e
1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。
% S1 H1 D  p. N* x5 t( d2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入草蝦炒香，再淋上白酒。公仔箱論壇; h. j- I  x' Z
3.在作法1中加入鹽和高湯略煮，再放入南瓜醬炒約1分鐘，最後再放入煮熟綠藻麵拌勻即可。

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公仔箱論壇4 B& X+ r6 U3 e, q0 \9 {* _# G
蛤蜊青醬寬麵
; r* G! n# \8 \tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇% u( x5 `1 d8 Q( U; x2 ]7 t. s
扁寬麵         150公克6 C: D) n" d' k# Y' S: N+ V, c& Z/ ~3 I
蛤蜊         6粒tvb now,tvbnow,bttvb, I) d6 g; N9 Q* q
橄欖油         2大匙
4 j9 U! p# n& ~' S2 J2 c+ V1 ~青醬         100公克
: n: c7 c+ R- r$ P1 s4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. z7 ^9 e& L9 }- i  S) [% }  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% f  U2 Q+ J+ s) }
鹽         1/4茶匙
8 T1 y, ^! g  |$ ?) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         400cc5.39.217.77- e3 j' I2 I$ R3 p9 `4 O' B2 {7 b
白酒         30cc1 \; B* i( v! i% V
" H3 K( F: b, y9 P: L- Y/ G
【做　 法】
: @3 w- x/ }9 X: J2 d6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
% x1 @; z6 b( H) z" Z1 \2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
" R2 F+ M7 A; f7 ], G3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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鮪魚青豆蝴蝶麵
& }2 @7 N! ], e% r" F: m4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
  x" _8 W& S7 ?. G$ z! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝴蝶麵         80克
; a0 F& V. X  C' p  z$ K/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚罐頭         20克
& t2 M0 }* }' I1 ztvb now,tvbnow,bttvb青豆仁         30克
9 K1 K* @' e6 T蒜片         3片tvb now,tvbnow,bttvb7 n* W% w4 _1 {8 n% P
tvb now,tvbnow,bttvb% A; p3 j  V2 o) k# C5 O
【調 味 料】5.39.217.77( [! Z) o# Y) V, Q: X& V
鹽         1/4茶匙
; I0 j% s* G' L+ n) `! |! ~白酒         30cc
5 ?' E, y% N5 o: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ G% H- a. ^- z: \( `# m1 ^
【做　 法】  I2 o+ K$ i' t3 W+ g
1.將蝴蝶麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。5.39.217.775 t: q/ _0 v. {* e4 h
2.青豆仁與白酒放入果汁機中攪打成汁。
2 P, k+ ~7 `, `; V' \( s4 t8 Z- j. n5.39.217.773.熱油鍋，炒香蒜片後，加入作法1的蝴蝶麵、鮪魚罐頭、作法2的青豆白酒汁拌勻即可

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9 d) y- B9 Y; E. {/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片辣味蛤蠣義大利麵
0 ]% F/ L) l% ?/ F2 ?1 b$ Ztvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _) ]% y4 w, C2 x- ^9 o1 \. q
蛤蠣         8顆# F8 v) p1 [; a+ k
義大利麵         80公克5.39.217.772 |% N; {' Y8 _$ V/ @
九層塔葉絲         2片
& R# U, ]+ H2 l: P; h; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2粒5 F; |7 C$ w5 R$ ^" o9 P" I. Q% J
辣椒片         2根
* M- F4 d$ \$ y( p5 p6 b8 w! Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 ?6 u) w! U' d8 f0 c
【調 味 料】
- Y  y" V( c5 q7 ^5 T公仔箱論壇白酒         20㏄; w4 Y1 j# N1 r) X! r
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g8 M# f* ^: B* a0 X8 y! C
巴西里碎         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l' p2 m4 k3 r2 w+ j1 f! w
胡椒         1/4茶匙
' g& q7 k5 F9 b# J; o2 }7 a
& @! Q+ U+ q6 {! M【做　 法】
3 f. Z4 E& O5 G" e1 d2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
% ]9 j4 f' }4 L' L( u9 [2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb* H# v. Q+ W! X' t( }' ?+ i
3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

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tvb now,tvbnow,bttvb" i: q& y. f4 R: Q. k
奶油蛤蜊義大利麵7 Z! f5 d" H" [/ N
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 Q! D! \# F+ i' Q% v
蛤蜊         12顆tvb now,tvbnow,bttvb* H* T. o  Y2 d
義大麵         80克公仔箱論壇3 s' K6 \5 X; H# S/ I
洋蔥碎         10克
* B) o% H9 S! Htvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎         1/4茶匙5.39.217.77( F* \" \6 p# n2 R, h& D
動物性鮮奶油         40CC公仔箱論壇- Q3 l4 B* i9 F% L# ^3 Y
! U/ ]' G- O) \  R) G
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u; D$ g) T) E- s
鹽         1/4茶匙
+ S6 P$ y( O! _' [; ~' Rtvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙( w5 D) h# \  `$ a" q& B6 Y
胡椒粉         1/4茶匙
; P0 Z( Q, B3 t; j# {/ f. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: X1 E4 Z* n7 R) }3 Y6 {: u# f+ _9 E- D( x
【做　 法】
6 l5 V8 P" _# w9 r8 d0 r5.39.217.771.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
* r3 G4 D) [: p. i3 S; V2.蛤蜊放在加入少許鹽的水中吐砂備用。
7 c) ?& q3 c$ E% Y) Htvb now,tvbnow,bttvb3.熱油鍋，炒香洋蔥碎加入動物性鮮奶油、調味料及作法2的蛤蜊，在蛤蜊都開口後，加入作法1的義大麵拌勻，最後撒上巴西里碎拌勻即可。

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* ?, a5 C$ u( h. j1 X8 ], Z/ ctvb now,tvbnow,bttvb莫札瑞拉起士義大利麵
8 q6 r+ X! M# R# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】6 Z; E4 m/ ^, w: O7 `. g
A.通心麵         80g
3 e  }& x, _( {; m( k公仔箱論壇橄欖油         20㏄9 x% E" h+ S5 _" ?0 z7 {
B.奶油         適量公仔箱論壇+ u- J9 z# B; e4 |6 ?7 y$ h
洋蔥碎         20g
) m. Q2 S  p* ~1 M: _公仔箱論壇大蒜碎         8g9 f! Y5 b. K) e* Q2 T' y  r8 }
培根絲         10g
- }6 c) \, I" {% C0 j9 h( w蕃茄         1/4個tvb now,tvbnow,bttvb9 b6 F! k3 O7 s1 P
C.蝦仁         6隻tvb now,tvbnow,bttvb# P# H! h! q+ i
紅蘿蔔絲         10gtvb now,tvbnow,bttvb2 ^( k+ d0 u/ d+ P2 ^
義大利香料         1/8茶匙
6 {4 _5 y9 W$ T! t+ a* v5.39.217.77荳蔻         少許
# d% B/ K" p6 W3 g; }2 w2 O' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。D.牛奶         50㏄
2 A; O5 _) f" p  d公仔箱論壇莫札瑞拉起士         20gtvb now,tvbnow,bttvb2 i9 D5 R* C: P5 S. C# p
高達起士         8g5.39.217.77' b7 l+ e2 d7 s# H
鹽         少許
& c3 U( Z( n# d: q$ {: Stvb now,tvbnow,bttvb奶油         15g
" a& _( v3 d; u5.39.217.77% Y6 \2 ^/ P. q2 l5 J' H
【做　 法】
3 O) r1 c. O* x" h1 p1.取一鍋將通心麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用；蕃茄切小丁備用。5.39.217.77' ~. V2 d3 t1 H# x  O  M! ?+ U( I
2.取一平底鍋，以中小火放入奶油、洋蔥碎、大蒜碎、培根絲、蕃茄丁拌炒1分鐘。
5 o$ H8 [& P" ]- v% w5.39.217.773.加入蝦仁、紅蘿蔔絲、義大利香料、豆蔻以及作法1煮好的通心麵，再加入牛奶、兩種起士略煮2分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

1 ^$ x) Z# H( i& c$ g% G5 l& j( }5.39.217.77起士豬排蕃茄麵tvb now,tvbnow,bttvb6 P8 [& r" n8 w* k
【材　 料】7 q. X$ s. g- z! G5 J: _1 ^
A.義大利麵         80g
5 e3 M2 ]1 K0 o( R; G. T公仔箱論壇B.豬里肌肉         1片
5 W7 L7 w' N' r  D8 p2 B. r+ C公仔箱論壇鹽         適量
5 m$ x; ^% |/ T2 Itvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉         適量
, _: ]; ]1 r! Atvb now,tvbnow,bttvb麵粉         40g2 s" U' ^3 r! _0 L
蛋         1個
8 b4 |$ s; l9 ?3 i+ U8 F2 u橄欖油         4大匙5.39.217.77; i. N) h' ?% y" O! {# ]  G0 @
C.蕃茄         1/2個
- r; ~9 `% ?8 ~5 X; e莫札瑞拉起士         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C& o- A! Y9 {- v0 ]7 o6 V
D.紅醬         100㏄
* J; R9 ^) N3 N0 ~. {tvb now,tvbnow,bttvb牛奶         50㏄
  ~- T' L" `1 @" {7 V高湯         30㏄
8 C( [# {( x" d1 q  Z3 X9 e5 B帕瑪森起士粉         10g' N  D% Q& X5 ?/ l' g; m' O

9 E" `& Q/ J* |8 }9 E【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y# U* k/ j0 q- `1 r7 i
1.取一鍋將義大利麵煮至7分熟撈起，拌入橄欖油備用；蛋打散、蕃茄切片備用。5.39.217.772 ^: W0 w7 {2 u' k) }
2.將里肌肉拍成薄片，以鹽、黑胡椒粉調味，再依序沾裹麵粉、蛋，用橄欖油煎至上色。5.39.217.776 i2 i0 J6 E$ \$ B9 o9 }
3.將作法2的豬排鋪上蕃茄1片及莫札瑞拉起士，放入烤箱以180℃烤約5分鐘至起士融化。
# P+ U; ^) k& A4.紅醬加熱，放入高湯和義大利麵拌勻煮2分鐘即可裝盤，再將作法3烤好的豬排擺在麵上，撒上帕瑪森起士粉即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb/ X6 {- x5 E) W7 R. V6 u+ }' P% l/ r, E
蛤蠣絲瓜墨魚細麵
2 q9 T" {. v/ i  F公仔箱論壇【材　 料】
! g. r. U3 i' z. o$ ]3 K膳魔師煮麵道         1只
. c# c' q) r. V. A( Wtvb now,tvbnow,bttvb膳魔師達人原味平底鍋         1只
! c" x" x' B' L  ~+ w; _tvb now,tvbnow,bttvb墨魚細麵         150公克
0 u& C5 e7 I$ n" O; h' y3 L公仔箱論壇蛤蠣         250公克公仔箱論壇, s* t5 ^# P5 j2 }! h
絲瓜         400公克5.39.217.776 x8 ?' N( R3 }0 F& V$ `
蔥花         10公克* t* S6 Z" Y3 H
薑末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb( L1 ]% C  L' C' r: s4 O. {. a
8 K  d+ g) j2 Z. b/ ]6 E& x/ Q
【調 味 料】
9 k$ r% S2 {0 l0 m沙拉油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 i7 N$ l5 F4 h4 q- k5 n9 k
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇2 G) J. u9 ?$ B. d7 ]
細砂糖         1茶匙8 ^+ T9 q" v0 @
高湯         200cc
" r0 E1 j. H8 N! b) P- ?公仔箱論壇太白粉水         1茶匙) C  N/ ?8 l% V5 s# t
3 |9 q7 e5 N' S( y' X
【做　 法】
+ i/ C) Y$ `/ l5 I+ N1 l/ r- \1.絲瓜去皮去籽後切小塊狀；蛤蠣放入滾沸水中汆燙約20秒後沖，以刀子切去半邊無肉的蛤蠣殼。
8 O8 F, ]( e) q$ Z2.取『膳魔師煮麵道』，將墨魚細麵放入後，倒入滾沸熱水、放少許鹽（份量外）並蓋上蓋子。待5分鐘後，先將『膳魔師煮麵道』內的水倒出，再取出麵條盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb  j( ~( k8 x0 U; j' m/ R
3.取『膳魔師達人原味平底鍋』，加入沙拉油熱鍋，放入蔥花及薑末以小火爆香，再放入作法1的絲瓜及蛤蠣略炒。tvb now,tvbnow,bttvb" ~6 h: F* q9 Y5 j* I$ r; R
4.續加入高湯、鹽和細砂糖，以中火煮至滾沸，再以太白粉水勾芡淋至作法2的麵條上即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb" G  y8 k9 Q  S( C: T6 S- c
肉醬烤茄片
( y% D9 w* K) v* R2 Utvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
$ p" @8 L/ A. L/ S- C5 u公仔箱論壇水管麵         150公克
  d5 k8 @* z5 Ktvb now,tvbnow,bttvb水茄         1個公仔箱論壇  |  @0 c+ K  Z) l, O! u- c6 r
橄欖油         1大匙3 y) ^6 W# t3 q- g5 `' T8 W* D
麵粉         1大匙
- P3 d+ X5 D6 G5 ^) R% x3 A茄汁肉醬         4大匙5.39.217.77# K1 h0 ?' _; E
起司絲         100公克
7 t4 H$ |8 V& \3 y# o' e* g3 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h. B: t* {' d- r5 ^8 j+ Y
【做　 法】公仔箱論壇; l/ M% q9 h/ \+ g
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入水管麵續以大火煮12分鐘(煮麵的過程要不時攪動麵)，撈起煮好水管麵淋上茄汁肉醬拌均勻備用
1 o0 Y3 R5 z. }, r3 \' Q+ S$ z5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.水茄洗淨切片，並沾裹一層麵粉備用。公仔箱論壇$ f! f1 @9 s0 f1 Q
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，放入作法2的水茄片煎成兩面呈金黃色備用。5.39.217.776 m) b! r- q6 I7 `8 j) n
4.取一烤盤用刷子抹上橄欖油後，依序鋪上作法3煎好的水茄片、作法1的水管麵，最後再撒上一層起司絲，即為半成品的肉醬烤茄片。公仔箱論壇' y6 k: o0 \% w6 V% m( C
5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的肉醬烤茄片放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

' [8 w- B$ u+ w& g公仔箱論壇焗烤培根蘆筍蛤蜊通心麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g/ h2 I7 [! v# u
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) x9 L! F4 e* c3 b7 @1 ~
通心麵         200公克
, \, P3 d% p+ T鹽         1小匙
7 ~* Z8 H& Z+ q" @, J公仔箱論壇培根         50公克
" v! g! W6 r" y# \8 m6 ]! o1 Etvb now,tvbnow,bttvb蘆筍         50公克5.39.217.77( f% {& h- L5 i' h5 E- }8 A
蛤蜊         200公克
2 U% a' ?8 r/ B/ b2 i公仔箱論壇橄欖油         1大匙  X3 f4 W5 T- q  _* F. z6 v
蒜頭         1辦# x0 C0 ]! a' J; W9 ~
洋蔥碎         50公克公仔箱論壇! N- G( Y3 o# G! \8 x. o
蕃茄紅醬         2大匙
2 H8 h2 P. I: U4 U公仔箱論壇高湯         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m" D2 U  r" Q8 r% @* u
起司絲         100公克  A' P; _  C/ X! @" D, W
公仔箱論壇$ H- N) N: p- G: K
【做　 法】
9 X# l  d" U' @: p" S( Z1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入通心麵以大火煮12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出通心麵，瀝乾後淋上少許橄欖油（材料外）再拌均勻備用。% k4 F+ A$ `+ Q$ U3 t" B: R. o
2.培根切絲；蘆筍洗淨切小段，放入滾水中汆燙至熟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w. O* K9 @: _8 Y' w) y# c
3.取一平底鍋，放入橄欖油燒熱後，先加入蒜頭末以小火炒香，再加入洋蔥碎炒至軟後，加入作法2的培根絲炒香。5.39.217.77( U& x5 f& O1 Y& E1 Z
4.將作法1的通心麵、蕃茄紅醬、高湯分別放入作法3的鍋中略微拌炒，再熄火加入作法2的蘆筍段拌勻，倒入烤盤，再撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤培根蘆筍通心麵。tvb now,tvbnow,bttvb  g% N$ F* H% m9 C% j0 I  h
5.預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤培根蘆筍通心麵放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。