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: g' I! z4 u- x( B0 }5 o9 U聖誕派對1 l' l6 C! j7 o- p
【材  料】
+ Q! F$ V8 g3 z  x+ e公仔箱論壇四紅果茶         1茶包
! g* [5 Y2 R1 b. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汽泡酒         適量公仔箱論壇. J! U* N  c( s+ Q& X5 ]! c1 F4 p9 }8 A' C
草莓         1顆$ I: b* E0 a2 H+ z& ~5 _
果糖         15㏄
" H) B1 P) _' p" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         2~3
  h3 G5 }1 u8 X, V  n  N5 \' Ctvb now,tvbnow,bttvb熱水         50cc+ T& [# a8 N5 b( w! B) s
       
: X$ G/ G, P6 I6 J( r) \5.39.217.77【做  法】5.39.217.77$ P* ~+ ~3 v/ E' c: s3 G. X
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。5.39.217.77; x9 `. h$ |  L, w) L
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻,再加入冰塊冷卻。
5 `* a0 }* w1 d/ ]# z& i) \tvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中,再緩緩倒入汽泡酒至9分滿,最後加入草莓即可。

$ Q% `0 ]8 T$ g+ \/ m3 r3 _# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5%水蜜桃調飲
9 Y1 _9 v# v! C1 I0 O$ ?# I+ w3 L公仔箱論壇【材  料】* V1 o# H. O# M2 O" z) r
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
  k- e3 b& o) T# j" U  p+ j蘭姆酒         30cc
& B* O5 H" L$ Z: z公仔箱論壇果糖         30cc
. O2 |" j" k9 L. u9 R9 Z冰塊         適量
) }  }( w- T, i7 g! utvb now,tvbnow,bttvb蘇打水         適量
% A* m1 L: j$ m$ J' t+ w
" m0 a/ i( q# e# J7 r$ l5.39.217.77【做  法】
* |, }3 K% O) k( e$ B- z公仔箱論壇1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。5.39.217.77  s8 {! n: w5 {5 d/ A+ L; O  L7 O
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
2 _0 q$ k# S, U3.倒入冰塊至滿杯。
9 w# e) I, b9 rtvb now,tvbnow,bttvb5.再倒入蘇打水至9分滿。公仔箱論壇* Z1 w3 D3 K  Z+ Z) U% L% q; H% q
6.飲用前調勻即可。
0 d) G5 D7 \/ U, p8 B5 T& o
蔓越莓冰茶
, U1 |- f# [/ b" P% g【材  料】
4 m2 J' F& D6 |/ K5.39.217.77基底紅茶         100cc5.39.217.77. v  i; w: s- h2 e- f' R% K
蔓越莓濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d3 ~2 B' C, T# T- Z
果糖         45cc0 `- Q9 `6 ]9 q0 i- s
冷開水         250cc5.39.217.777 r, j7 v. ?* Y: Q
冰塊         適量
+ @8 t- U+ t+ N+ Y8 L3 s2 Y, g) B; ?9 W3 y糖漬蔓越苺果粒         適量5.39.217.770 w* [. h0 g5 Y2 f+ e8 E

- y3 \) K. x1 ~% J  Z9 P& k" U【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb) S* Z8 j; ]0 t, P# e
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。: Y1 f. J4 {9 r7 d% Y: {
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
9 l' _  M( i: @公仔箱論壇3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
- t* E. x# x7 v6 g0 Q; Gtvb now,tvbnow,bttvb4.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。
; u: z% s% N- ~2 O" q1 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

( W9 ^9 |# [/ a6 i0 c公仔箱論壇鮮桔冰茶
: X# R& ~5 {  t3 q9 V公仔箱論壇【材  料】6 p: b$ n2 d, a8 R( V) a: P( L- F
金桔         150公克
" Q  f3 ]' E/ [1 h- l- x$ Y) V5.39.217.77柚子茶         30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 n; }1 X3 @$ x# q
梅子         2顆
( K: \7 K5 }, o# \1 C/ g) @tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1小匙
- w+ E$ |& m/ ~  G' A6 v熱開水         300㏄
, a+ D8 w/ ], n9 ~7 Z# |) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
$ }7 ]" ?; X/ M, I公仔箱論壇糖水         適量
# u2 ~, s$ P, ]. D5.39.217.77       
' W" y9 \; I" v# }- s8 G* rtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
; x' W8 z7 m* s' ^# f! [5.39.217.771.金桔洗淨剖半壓汁,備用。' T5 j- s, b* f% W3 }: c
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻,靜置約10分鐘,加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。
tvb now,tvbnow,bttvb! T  E' [2 m, w0 `! A
玫瑰冰茶公仔箱論壇. m5 ]$ I2 l/ H1 a' }3 a, F8 Z
【材  料】
& Y- F3 j& h& o/ f/ {基底紅茶         100cc
) {+ e- [& l8 q1 ?$ ?$ [5.39.217.77玫瑰糖漿         30cc- U; F( i  x7 m8 \1 |0 J$ l
果糖         30cc
- t3 O: s9 H% b- w4 p/ Y5 L紅石榴糖漿         10cc
7 F' E7 ?6 l& x  P$ Otvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250cc
# i4 p$ X; K# j7 J" g4 d' W% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e1 h. F- v' g! [- g" F. ^; z: r
        tvb now,tvbnow,bttvb+ C8 ]/ ]9 Q! u6 E  }
【做  法】
9 F) M+ w4 M0 `+ C1 q/ b& Q$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.776 C4 j! k6 u2 q# |4 Y. S2 o& y
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇6 A8 w' x- m+ }$ k! e8 |
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。公仔箱論壇% F! t! ]% v1 |
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。# A, m: {' g- W* D5 c/ o
5.蓋上蓋子搖勻,倒入杯中即可。

4 B' b5 E8 w1 D( P7 I: }公仔箱論壇鮮果冰茶tvb now,tvbnow,bttvb# m# X2 r6 z" y
【材  料】
5 w2 R% x: s& w檸檬         1/2顆
5 _3 \* U" I+ Y3 o5 @5 _) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳丁         1顆
) i* `, x/ S+ M6 z" @9 \4 W6 T百香果         1顆公仔箱論壇& P' o5 _4 D& ~3 z6 c# p( Z
葡萄柚         1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p$ |" }2 A0 C" w
果糖         30cc
# @' Y7 w3 z4 t# L1 C* `4 f5.39.217.77冷開水         200cc5.39.217.779 _; T5 ?. s2 Y% [+ u
冰塊         適量
3 J+ P& j- }* t; f
% s+ p4 r) G6 Z9 L3 l5.39.217.77【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb+ X9 G, P  e5 R4 @+ q
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
% x6 {3 y  a* \/ W, s8 _5 H' k公仔箱論壇2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁,百香果挖出果肉,全部裝入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j9 ^6 L( n8 w2 X
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.775 B) @; `( Q7 j. P! Y5 J7 b0 h
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。5.39.217.77; t/ Z/ E6 d# v
5.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中,再加入水果果肉裝飾即可。
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青草冰茶
8 j2 p# A. z1 z" u9 @" \6 U7 j+ m2 u【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o8 z- d, p1 [) L' H' T
蛇舌草         10g
  C' N+ l0 _) }! p9 y1 ~* ?公仔箱論壇冰糖         適量5.39.217.77# I4 ?7 J% ~1 `/ y7 L
熱開水         100cc
( d$ S5 ^$ f" A; r2 V: l0 `5 ^( J% n. ~冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I% D6 `& A, ]' L9 ?/ y( g9 Z
半支蓮         10g
' D; B  M* \) W# K5.39.217.77夏枯草         10g) N9 x. }/ C7 D$ Q& n
茵藤         10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q. C8 t8 L  t. z6 z: d
薄荷         10g
" k( I1 W- Z$ x; e$ w7 l' F2 k       
' p5 r8 F& j( H! ~( K5 ~! U+ Utvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
2 W7 F% H# k  H7 ]( C- utvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋注入1000cc的熱開水,放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後,過濾出茶湯,放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t: J% K' l; Q3 o+ ^
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。
. @1 b$ _$ A, [9 g2 a+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備 註】7 z$ E" I6 {! I' m
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用,擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處,如果覺得自己準備草藥太麻煩,可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方,回家後加水熬煮即可。

+ a/ K3 ?# ?( c. @4 `& z芙蓉果粒冰茶
# H& _8 F1 I) l+ ~3 b公仔箱論壇【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g; ~2 Y! R: ~* I0 Q
芙蓉花         適量+ o# _; ^4 q3 ?/ q8 E7 @# T
冰糖         1大匙1 c2 f8 \% J) ?. f
熱開水         200cc
6 R  j4 f; K) |; _. w. H8 ?5.39.217.77冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X% D0 t$ V1 Y) v( G1 G: J; `  k
蘋果肉乾         適量tvb now,tvbnow,bttvb/ k" {. e1 U5 g5 C/ S
玫瑰果         適量
0 H- Q! Z# y: m2 h        5.39.217.77# }' D- P9 D' P- k" w4 Y. V
【做  法】
" g) Z: k2 ]4 `  |1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中,沖入200cc的熱開水,靜置約5分鐘後倒出放涼。6 C; O( o: S, P) {" y+ E$ [, l
2.加入適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J1 l3 |  z8 }$ f- `5 J2 `
【備 註】
* V1 a3 N7 K: V. B1 K8 r$ ]- Z芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的,所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏,等冰透後飲用風味更佳。

3 J2 t, J1 i" ^, s公仔箱論壇百匯水果冰茶公仔箱論壇& ~1 e( s  j% o" @" j: y
【材  料】
5 {6 j! V7 {7 c' H公仔箱論壇蘋果         1/2個, F" f' O! E7 [& a
奇異果         1/2個公仔箱論壇% p: S$ N: n6 q6 j9 P
百香果         1/2個
" u1 }$ n0 q/ z: S2 j5.39.217.77檸檬         1/2個9 c5 u! Q# i% s$ M" f
鳳梨         1/6個
5 U8 b9 P- W7 U  S5 }柳橙汁         300ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M5 {# b8 a1 r" @
冰塊         適量, A' I- F$ \( y/ D8 I
       
' n+ x; b! h6 g5 {: }" l) X% C% htvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
1 D* l9 I3 k& j8 U5 N# |& N; ntvb now,tvbnow,bttvb1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核,切丁備用。
# b' n- O8 l4 {* O- J/ ?2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁,以小火煮至滾沸後,轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火,倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb% \, r. w* T+ ?$ F: {
3.擠入檸檬汁(份量外)調味,食用前加入適量冰塊,稍加攪拌即可。
tvb now,tvbnow,bttvb+ k/ V1 i8 j% L! L& M+ ~) O  V( b
金線蓮冰茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J+ r  R6 n! i+ V/ s( M
【材  料】
3 G0 @5 Z6 L5 K: ]新鮮金線蓮         6g8 f. E3 y1 }1 w) j
水         200㏄
* c* @8 [& {) @8 i9 Q; L: Wtvb now,tvbnow,bttvb       
/ b' x, K- T& B( Etvb now,tvbnow,bttvb【做  法】公仔箱論壇- P* c/ M3 L* u. f
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中,以電鍋蒸15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 q% T( @( T, o" [+ z4 y7 q
2.將所金線蓮過濾後,放涼即可飲用。
) j/ ?2 N! x  S8 K/ o2 t% A3 O: g5 U. Qtvb now,tvbnow,bttvb【備 註】
2 \2 E# N% l! stvb now,tvbnow,bttvb【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】
tvb now,tvbnow,bttvb3 q3 j2 }: }  h! N" i+ Q1 P3 M
熱帶花茶5.39.217.77& f6 u( ]# Q+ e7 v' p5 k% h; E
【材  料】
3 K" Q- x& L; C; T' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果粒茶葉         3公克tvb now,tvbnow,bttvb8 N$ q% S7 b7 B( D% p
柳丁         2顆公仔箱論壇. N+ h6 |  ^  {3 [) U
鳳梨汁         60cc公仔箱論壇% t8 y1 `, v. [8 a- z3 Z
芒果汁         60cc
9 S7 r2 e( [- S( F3 t/ E/ Z  V果糖         30cc) F6 K. [# q0 E; @8 i
100℃熱水         100cc5.39.217.77" V1 w; J5 Z2 o9 p* ?
冰塊         適量公仔箱論壇0 a8 d" j; D* @/ n/ R% l

. v: T: ]$ v8 G1 c0 N0 l* m【做  法】
' D0 L+ C! p9 p2 T3 B7 a1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
8 b6 E8 O# K- G' S5 j/ n5 l公仔箱論壇2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水,蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
- H- X0 A5 c' @! T" M% m+ b5.39.217.773.將柳丁壓汁,倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }7 T# v4 ~8 p* T& s( w
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
! U( o+ }  \7 z5.39.217.775.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。
2 o, e' G1 R( b: K8 D( H6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入,出現分層即可。

" z# v& H+ p: \0 \/ t4 o" j6 x8 n萊姆天堂公仔箱論壇$ L0 ?/ ^7 q% b4 l, v0 E  T
【材  料】
( }( V, Z, c: h! k- W3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷茶         1茶包
4 V3 [/ i3 n1 N. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萊姆酒         45cc
4 A! O- _9 o; e6 K7 r5.39.217.77檸檬汁         30cc
# U8 t9 K1 s/ n6 w/ n# G$ _tvb now,tvbnow,bttvb檸檬皮         1顆7 Q1 j' X3 X2 K0 C: T
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb+ Q  e$ g( j( L6 C3 P
        0 a$ e- S+ b; A3 T3 W: ~
【做  法】
' Y6 Q/ v4 ~6 D0 B5 w# I- @1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
$ X4 i7 x' a1 [6 z2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
; N! x" s3 X9 L7 v5.39.217.773.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中,加入冰塊,再加入檸檬汁和檸檬皮(螺旋狀削下),最後加入萊姆酒即可。

$ @9 C- s: r; q4 I1 L  @0 |公仔箱論壇冰菊普洱茶公仔箱論壇- r1 T1 j* i# H& v# ^1 x
【材  料】公仔箱論壇! K/ o3 r( ~, \  I3 p7 S3 I6 v
普洱茶葉         2公克5.39.217.773 b  S7 a; |0 D5 ~2 m" w5 S
杭菊         2大匙公仔箱論壇6 q- Q3 K7 I* h. Q6 h
果糖         45cc
8 O* N7 V. ]5 j; r& h3 ^# o100℃熱水         350cc
' U; h! v& q7 Z& l- y冰塊         適量
6 T0 U4 Q. K6 A6 _- y' Ptvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \; [1 S8 C2 V2 C
【做  法】
! x" {. ?/ {) O( E8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
# \7 y. R' r( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水,蓋上蓋子泡5分鐘。
  D. H5 g) ]) j* z* c* [3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
5 j3 T- z0 |3 [0 Q4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。% v% J+ x" D0 @' N
5.加入果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中即可。

6 m/ P- p' z6 }! Q& r8 {tvb now,tvbnow,bttvb熱帶綜合果汁
. Z* ?4 F( _8 Y7 X& @2 _% C【材  料】
" g' B" ?( v2 n) Y6 R2 C8 [$ etvb now,tvbnow,bttvb石榴         1/25.39.217.77! {: A* J) q6 L$ K' X- M- V4 M9 L6 k
奇異果         1顆
0 `* N& x3 }" n, a) Ptvb now,tvbnow,bttvb鳳梨         1/8片) Z, v3 q7 W# c( z9 z) [
冰水         120㏄1 W2 \5 ~7 ~) y8 P+ d0 B- H
蜂蜜         適量
4 z8 f- _4 t/ y/ R5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb) ?; \5 _# Y# H+ H" O
【做  法】公仔箱論壇9 l3 |; e( @  }* d6 p
1.石榴以湯匙取果肉。tvb now,tvbnow,bttvb  G$ k; B5 f0 g' R; M- c& |
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
4 y0 X" u4 h1 a; N* v3鳳梨去皮切細丁。
7 t; L. A3 U# [4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
6 H4 X, i1 ^- T0 H$ n& Y5 @tvb now,tvbnow,bttvb5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
+ X9 H! R5 d: b0 Htvb now,tvbnow,bttvb6.再分別倒入杯中,製造分層效果。
) [( o& u7 m7 Y9 D9 Otvb now,tvbnow,bttvb7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
  Q6 n4 U- y5 @. ~2 m4 Q% {# S+ u1 Ntvb now,tvbnow,bttvb【備 註】tvb now,tvbnow,bttvb$ b2 r3 E& h/ H2 J$ v
功能:幫助排便、增強體力公仔箱論壇( [) j( K6 i) `  J+ m2 O
天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。/ H& u" W2 H, b' w/ ~+ Z7 ?$ @1 D% E9 ~
這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

; m' k: d9 X2 F, `7 f+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花蘆薈果露公仔箱論壇( x6 w* b2 }7 A- z% Q' g6 W
【材  料】
' k1 n- i* o! a8 d/ H公仔箱論壇石蓮花         10片
% t) L. L: b5 T( \: \5 m2 V蘆薈         2片% [* s- \0 F9 @  d( J; Y# a
檸檬         1/4顆擠汁
2 h3 r# B1 k! {$ Mtvb now,tvbnow,bttvb冰水         120㏄
; e% L( y3 M5 L1 v+ ?公仔箱論壇蜂蜜         適量# [: d: L7 a; Q3 [
       
( Y3 i! c) ~6 n公仔箱論壇【做  法】
" f7 `8 H3 r; e' f- |1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁;地瓜葉洗淨切絲。tvb now,tvbnow,bttvb6 E& O" W0 A# ^2 H* x7 J# R
2.將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇* y: u: \1 `* J4 J, s$ m
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
* s  @& G% m$ x9 h' q& B% j, d" v5.39.217.774.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.779 W5 k: ]" n1 B  l$ n- j, `0 P! V5 Z
【備 註】
0 p2 s5 e7 v( w" h: |; {功用:調節血壓、促進新陳代謝
8 H! Y) ^; ~( ^4 ^7 C. Btvb now,tvbnow,bttvb蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中,口感倍增!公仔箱論壇' Q& M6 ~8 I" ?* a7 a& S/ n
石蓮花性涼,含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素C、B群、葉酸、菸鹼酸等,是純鹼性食品,但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品,不建議長期天天飲用。tvb now,tvbnow,bttvb2 K  z( E$ M* i" U
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族,建議喜歡大魚大肉者,可以藉此平衡人體的酸鹼值,讓身體淨化一下!
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