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+ I0 q2 h" g. L- y) y. s' V0 }# X5.39.217.77因吃得過多而造成食積，俗稱“傷食”。tvb now,tvbnow,bttvb" h0 d5 H( L. Y. C% |" x: E6 y0 @& [
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一、取一隻蘋果，洗淨後生吃。
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6 R; A8 \/ P& Dtvb now,tvbnow,bttvb二、取橘皮10至15克，泡水後飲用。
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- g7 t0 w# E& n) E) C" T3 \5.39.217.77三、取山楂150至200克，去核後，加水煎煮，再去渣後取汁飲用。! O3 |' O. t0 e
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四、取一湯匙食醋，放入米湯中飲用，促進消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p. |* `8 _! ^4 F, h  Q

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" U* _# d/ O5 g4 f# I; j5.39.217.77家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”，可在洗淨雙手後，甩掉部分水滴，用醋塗遍雙手（手上不能有傷口，否則會很疼），再抹上護手霜，最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下，你會發現雙手變得柔滑細膩。
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7 I1 V  n  n) L5 l公仔箱論壇5.39.217.77- Z& u1 p( Y: i: O1 @/ p
忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o1 c+ [% l6 M6 s# f+ `; i
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忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
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忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。5.39.217.77; D7 X/ o, `2 e; J9 C

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0 L0 o# g1 e- d( {3 _& C/ d1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G1 ~6 m: H2 \+ Z. |  f+ X5 A4 J/ u
辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。
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有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡了起來，好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。公仔箱論壇$ M/ E9 s, c% }2 _9 W, C, o! M/ X
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後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激之後，很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力，腦袋越是靈光喔！
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