【材 料】 公仔箱論壇% b" X3 o0 h2 `8 n+ l, W
長糯米 1斤 tvb now,tvbnow,bttvb/ }7 _8 b" L6 @0 B4 W; N# B: B' N
綠豆仁 1/2斤 , I) }% N% v0 E7 |; j) N
五花肉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h4 y- u, H1 V$ I% |7 P
香菇 20朵 4 |" T4 l& ^# h; _
叉燒肉 適量
8 v5 J! ^ O2 [+ |2 C9 d! C+ x9 F公仔箱論壇烤鴨 適量
0 j! H. H4 K$ T/ g- D2 [荷葉 5~7張
& A/ G- b2 X9 w* F8 x粽葉 20~30張
, X# v! x/ F2 ^ |+ ]tvb now,tvbnow,bttvb乾蓮子 適量 tvb now,tvbnow,bttvb& F* f; G) N" K
栗子 適量
2 c. T: c* \) p鹹蛋黃 適量 * v0 H& J4 G4 W% t7 {0 V u
雞肉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F9 f; J9 }, F
【調味料】
& N+ O. O( `/ Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
: g e$ y5 j6 I/ L ^ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 3大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D6 P% t2 K- C4 `8 j+ k) @
【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb# e9 b$ W# i. {( G3 t9 w. D
米酒 3大匙
, ]: Z+ y7 {4 O m3 z4 \tvb now,tvbnow,bttvb醬油 3大匙 ' N9 U3 Y8 M( ~+ }+ V& K
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q, y& w! f" K7 {6 i
(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。 公仔箱論壇/ W! N3 |2 m0 r8 n" C5 F
(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U0 h+ z2 y% Z2 c
(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。 公仔箱論壇; B8 H* m {' T, e
(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。
# J9 I( p& ~; b* ?. V(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |