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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲
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. Q" H: |6 C) e+ L; s( [7 Ithanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉5.39.217.775 S% c1 P/ N1 Q
環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!! L% k- m2 P  L
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很有用的資訊!!
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