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謝謝您的分享
thx for sharing
10.遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床做点别的事清,直到有睡意再躺回床上。▲ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o4 }8 @# E- ?, N. s5 b

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* g5 Z- O; R' Hthanks ~~
thanks for the good tips, i'll try them next time if i can't sleep
通通都做不到拉
7 ]/ t% n! P* S+ C. M5.39.217.77環境逼的~唉
最后一条有意思啊。
嗯,有点意思。
多謝分享!!
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很有用的資訊!!
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