blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
2 u# Q  j9 Q" r+ Q" Ztvb now,tvbnow,bttvb2 q; L7 m: b4 Q) L% J9 B+ h  q
這點挺難做到的我想...
# V+ f* u4 ]" `/ \* G7 Xtvb now,tvbnow,bttvb都睡不著了..." F. T  G2 O3 w6 d; O" ?/ K
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q0 n7 C3 s& A+ @. ?, T6 W
參考~參考~~
& D/ O5 S+ o5 D# u% ]5 n公仔箱論壇謝謝

godknows29

thanks!!5.39.217.77) `3 Y! j# E0 n. L( b5 x1 N3 ?8 P

4 F& W. w8 u3 l% U  q5.39.217.77不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 tvb now,tvbnow,bttvb. J$ W/ A9 s+ a8 E! ^/ `
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
9 z' e: t1 C& x8 g3 D+ B" q
6 {% K/ m: c2 E) |; J, {tvb now,tvbnow,bttvb保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
6 F% u! K) h& b' `; P3 {0 {5.39.217.77真的辛苦你咯。。