MagicAndy

【材　料】
$ j( I3 [  X& r8 r/ l生香菇  2朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h0 n: O' _! h6 u- S+ h
珍菇  1兩
7 P& }7 O4 Z% T8 C0 m9 f5.39.217.77金針菇  1兩 % v: s3 s2 N' I
小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb  j" |' S2 C1 A) G- D
枸杞  少許 公仔箱論壇# c! E4 U: J9 Z7 f, d
白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb, a' Y6 [. N! k7 m0 T1 g) X
素高湯  1碗
  h% l# P: h: t  {0 Z5 Atvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
7 W# V( d. D; X  m# L3 ]! r鹽  1茶匙
1 {; g* ]: h: _: v2 v5.39.217.77【做　法】
3 m2 w; O5 x$ G- V% j9 u7 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
& M! d! Y: B0 ^! }9 p2 {公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77. B! i. c" F. `' _6 I
薏仁  1兩 5.39.217.77) K* ^2 b! ~( ]2 s, u3 v
蓮子  1兩
0 D5 c) v/ \" H1 m9 y1 O2 p% c公仔箱論壇荸薺  4粒
2 M3 K( `4 U, B紅豆支  少許
- \- E1 p6 z! h2 k3 U+ |( M蔥  半條 公仔箱論壇- U3 F  w. k  I! F4 J/ ~) J
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _5 ^1 k- F! T, G- `7 n% J% p
魚高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb8 D% n3 q. M3 Q. P5 K% b
【調味料】
6 Q/ B, p+ ~. h, y( ]. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 5.39.217.77& f( Q3 C6 _" C5 ^6 ~0 Q3 h
米酒  1茶匙 ; S, K  X; Q  [, P. ^" }' z
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]7 B0 S4 G1 t0 }! @% ^, k
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇, j' }$ Z% i+ L) s3 L( f3 G. k5 k
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 5.39.217.779 m9 s9 g7 C  u# e
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
) S+ i8 M0 z, y& G. Y0 v3 Mtvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩
1 }" e4 N6 a& p- z韭菜花  3支
, F, O4 b- _! A4 V. c9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔  1張 & X% t  C" y$ r+ t3 r
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb% g' j+ k; h0 J. ]
白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb8 k. \8 S- Y# T% i  ~
高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb& s1 B* U" e! W- g  U
【調味料】
3 W8 f. B/ A; {  F2 f# [5.39.217.77鹽  1茶匙
1 U$ n' d( f  W- W公仔箱論壇【做　法】
" X3 m# M& G' t7 r( jtvb now,tvbnow,bttvb1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 + s1 L3 B; u. o% r" h- |- _, o
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 公仔箱論壇0 q6 |9 j' |4 u* [8 D* F+ n) m1 y( ^
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you