MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77$ A6 d8 P2 @2 h9 ~' f& P- `. Y' ?! g
生香菇  2朵
7 ^1 B$ `( b9 q( v& f4 o. p. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩
$ b8 R- x2 q% G' Q; @. P; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩 公仔箱論壇& \. p( C5 }  w) k, K
小黃瓜  半條 5.39.217.77% U8 M7 e! z, k% c0 b
枸杞  少許
+ t" C: B7 d0 t3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗
0 c" V/ C  V& A8 E$ V素高湯  1碗
! v' b' @  o! J7 u5.39.217.77【調味料】
2 |8 d* E" J: Q: T- f5.39.217.77鹽  1茶匙
! I* t. _5 E6 V) U0 Q5.39.217.77【做　法】   X2 o- G3 u  |% Y) [
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
* H4 }, K/ z& w2 P  k: p1 Y) u公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 9 f6 U4 |; d* \; H- [& Q
薏仁  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k* i" W% E9 J  M- S1 r( O
蓮子  1兩
, c' p' B3 X$ otvb now,tvbnow,bttvb荸薺  4粒
' L/ z0 p' G* \* K  c* O- W5.39.217.77紅豆支  少許
7 E( d' B- T7 r# D3 Y, j5 Z5.39.217.77蔥  半條
0 d* x; E$ Z/ z6 Gtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 公仔箱論壇9 n( _7 Z- ^% V7 D) v. B  V1 T
魚高湯  1碗
6 C0 w1 v' o; R4 Y* V, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb2 R  l# ~0 O) {
鹽  1茶匙 7 @3 t3 C3 e2 J+ l
米酒  1茶匙
& }% \' _  W  m4 i8 z  x/ O【做　法】
: o, {; s$ X3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb# j. q) i% T% X( s
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 7 T0 ^: L1 L7 a8 i& O8 _
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
$ n7 _3 C5 B+ o) `0 m# h1 W5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥  3兩 : |+ o4 ?8 u& C
韭菜花  3支
, d4 B5 l" O" l$ y3 h6 S1 @公仔箱論壇海苔  1張
: o. A3 _' |" g: C. S' [4 |tvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
, y5 m' e' a+ i% \. A白粥  半碗
6 l8 u3 s- v2 i1 T2 D, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  1碗 : T0 Q% Y+ A3 P" `0 S; Q+ L: F5 X" _- Y, D
【調味料】
# W# Q6 \# x! S" e$ {% A鹽  1茶匙
! O6 i" |, `  ^& [0 s6 f. {- M公仔箱論壇【做　法】
7 [, m% `1 u% b* L公仔箱論壇1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 5.39.217.774 {- K" x& J1 }" K9 z. }
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 5.39.217.77$ K% x# W2 z/ N% e+ n
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you