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【材 料】 公仔箱論壇) Q2 U% O' ?* I! H
生香菇  2朵
; ^  m6 b; ^' x% y5 q公仔箱論壇珍菇  1兩
# N& G: I3 u$ R, R- H金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C7 a: A- b. @
小黃瓜  半條
5 E5 Z9 u* h, L' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞  少許 5.39.217.77+ H, M9 l$ G# C' F3 O. C( F* \. Q
白粥  半碗
0 U2 Y  U# s" J$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗 5.39.217.77+ ~8 Z$ q3 s6 P" s3 W) \$ s" x" I
【調味料】
' n3 Z7 t8 b9 q# p鹽  1茶匙
( V" q9 S% i0 X6 }5 G+ K+ q+ x5.39.217.77【做 法】 ) E4 |: ?! ~  d2 a' L9 Q0 j  d
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇0 c1 Z# ~& }, a
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
: c& [* H" O$ y8 w2 F4 H5.39.217.77薏仁  1兩
' {& \: E8 n! I4 R6 `公仔箱論壇蓮子  1兩
6 h9 q, h1 L6 A* P$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒 ; S1 z$ ]& b) z$ j+ ?4 c
紅豆支  少許
9 q) v6 {- p& w6 \  v, M8 d公仔箱論壇蔥  半條 - e. V: S2 B' g3 u
白粥  半碗
+ a1 ]  k9 h% z. ~, dtvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗 . n! X  z3 ~' n/ V
【調味料】
0 ?/ e' E5 Z& `3 {. O+ B5.39.217.77鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r0 l! K8 F9 o9 h/ e% _; n$ ~; w
米酒  1茶匙
" f. j. o- e, j4 i% }( ~【做 法】
4 K3 _, ^* c" z1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
( i1 F0 a, Q. l, a; {5 e7 f2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 : G9 [" ^0 S* X
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】
* h6 p5 W6 C7 B# c3 ]* l3 {山藥  3兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g- ~" M# k2 J% l4 |6 W
韭菜花  3支
4 {6 H, f6 f( H. [* I  l2 A% H9 f5 P5 e公仔箱論壇海苔  1張
0 d1 f/ X+ |7 @; m+ M& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條
: A" _: c: v, V5 O公仔箱論壇白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb1 \& F* u* C- D1 N; K  ?! Y
高湯  1碗 / U: ?) C6 e2 q; {
【調味料】
7 @( l8 b2 u8 s' t, O$ J/ }' S  v* ftvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
. }  y* G3 Y9 n! f9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
8 d  |3 }# W/ v5.39.217.771.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。
, D' w( q. Q* r, q, z8 \8 E7 k5.39.217.772.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 公仔箱論壇# m6 F0 |( g5 ?1 v
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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