【材 料】 公仔箱論壇( |' Z1 e7 a$ R
蔥油餅 1張
& ^4 U9 U" B% O& i2 a! r' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 80公克 6 i. x D& b8 k+ U% R
蘿蔓生菜葉 2片
" G0 w+ b, [) J E0 r; d- p公仔箱論壇紅椒 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E3 G: k. T3 H! J; f# _% k
熟松子 適量
3 B8 Q ]& }( }+ _tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油 少許 tvb now,tvbnow,bttvb4 V3 D$ O2 S( K B& ^* |8 z. P
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 p/ [8 i0 W- W c$ B
青醬 適量 5.39.217.77- d8 i o1 o; W# K
【醃 料】 0 j8 W" M( E. l% t3 k3 a6 J# B
水 15cc
" \' I8 k) D+ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 5cc 公仔箱論壇) |2 T: m W9 ]) ]/ N5 V
白胡椒 少許
3 j$ U9 u% w" h3 U3 p鹽 少許
- L% p4 `5 D4 o5 g5.39.217.77白糖 少許 7 `- i2 ]9 Z- g$ a
香油 1/4小匙 $ A# s, j- E7 {, z* c# G; J4 D
太白粉 1/2小匙 5.39.217.77) p6 [6 m: Q; t/ O2 I* t
【做 法】
4 |% ^3 e7 ? CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將全部的醃料材料混合拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D) i V1 r% w8 `; Q* h9 c! t
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2.雞胸肉洗淨切薄片,再放入作法1的醃料中拌勻醃約20分鐘後,將作法2的雞肉片取出,放入滾水中燙熟後,再撈起放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb. g! I5 o8 B4 c0 ^
* ^0 R) _7 S. F% @/ M公仔箱論壇3.將蘿蔓生菜葉洗淨後瀝乾;紅椒洗淨切細長條備用。
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4.取鍋,開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後,放入市售蔥油餅,再將兩面餅皮煎熟至呈金黃色取出備用。
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5.取作法5的餅皮攤平,並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的雞肉片和作法3的蘿蔓生菜葉、紅椒條及炒熟松子,再依個人喜好淋入適量的青醬後,並將餅皮捲起即可。 |