luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
/ G1 I& y6 }; Y/ T1 T5.39.217.77  K) h! V  k5 A8 Y( H+ u( Z
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]公仔箱論壇6 O7 X. R6 X$ g9 v

) M& v2 L% N- a+ r% p! o7 L0 W公仔箱論壇1 v. t+ |+ T# ]$ F: M8 i2 T3 Q
tvb now,tvbnow,bttvb. m# ]" p* h, \+ E/ s

0 S6 U" r4 p5 C0 W: A& V公仔箱論壇醃料
& E: t' u8 b# f3 ~& m+ M" C+ U( [# I  I! ]% i
舊庄特級蠔油 1 茶匙
1 b/ ]  v" y- [% E, n, Q- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 o6 e, w% y4 B% G. j4 S% |
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
, N" M4 ^( }& x- F# V5.39.217.77( Y& t3 n6 _4 F1 }( }  X
* O+ W, c: p% T! ~; d* G
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ], @$ f8 F9 d+ e

/ \, b0 b7 ~9 E/ Wtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇2 d0 {1 A" j' ^/ Y
" i: R% }1 |, m: G( j6 B9 b4 E9 r3 D7 O
, R2 j( y0 p! g( E/ p- y
做法5.39.217.77* l7 [9 A( W; G8 h
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。3 W6 z8 n+ y, W
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
8 h/ n* S1 [3 i  m1 etvb now,tvbnow,bttvb3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵公仔箱論壇8 x' f+ i) k# Z, ^  G4 a
5.39.217.77$ C  q+ ]. j. A
可供 : 2 6 o) t4 }9 ^0 \. B( \* F( t
公仔箱論壇/ c; N- @) t. M
材料
1 @# A  U( q4 E3 I) E0 |" I& L; A公仔箱論壇
! _# ^/ h; \- ~; I  x0 `tvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]公仔箱論壇& S" t1 \/ G* s' S; s) o/ z3 O

" n2 f4 l8 C& \% N8 Q  a$ S) }+ e8 c* N5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, W2 C+ B+ N- Z9 D3 V* [/ O9 T) ?
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?; }: a7 \; K7 s' U! R& }2 e
5.39.217.77% g; A$ `. T, ^+ x  Q. I% C3 s% y
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K. O0 ^5 D& J6 J& d
5.39.217.773 ~# x0 e) v8 Q4 e0 p
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
" t- E! }4 b+ \! X% ^5 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* y4 c  `# e5 g2 \
$ Y, r& Q& m# D  N

5 n5 n  J' x& {& u/ f& J0 p% Q! r! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法& h& b3 ?1 M6 {1 M: A
tvb now,tvbnow,bttvb% ?, \3 E* N9 I6 }* C+ z* j5 X' Y
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。5.39.217.77/ Z5 B6 b0 j: T4 I
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
2 U9 y4 d5 F# S' D* B; m) _- R公仔箱論壇3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌* ?- I7 t" x& L: s$ R
: A5 V) O6 T' T" Z  ]' u
可供 : 4
+ ]. l+ w  O5 e0 Q. {( qtvb now,tvbnow,bttvb3 o7 ?5 m' {! |- g

$ y1 w# n- ^3 u9 q公仔箱論壇材料 5.39.217.77- x# [4 R) W7 a+ g2 R  V
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]2 `7 ^% z* A9 S9 r' E, ~
5.39.217.77" O0 r) p  N$ \; p

+ D. d% {+ |) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁
- e4 b# [. p" O  D: e
( H1 j% }) a( ]- c8 B! D* [% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙+ ]4 X( D" `6 \8 ?0 J
% c/ Y. Y5 w3 _4 O# r) A1 I
做法
6 k' g- N$ Q& f/ M+ b  E: H; ?公仔箱論壇
# o/ W5 k& A0 q1 K" {1 \0 _1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　公仔箱論壇4 {( p$ |! l7 x& P; o1 L0 R" l; q( l
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　5.39.217.77( K7 t3 ?1 i: p0 p$ P; X' s1 a
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇$ Y5 _  w" y6 D7 f! w8 O6 Z
橄欖油  少許 tvb now,tvbnow,bttvb, C  E1 u, n1 e2 b
帕瑪森乳酪  3大匙
) _( v$ b: ?. K* B& V肉醬  120cc 5.39.217.77( z- j& v5 K& b: W
茄子  2條
9 Z7 P5 I+ E# n6 I% N+ J5.39.217.77番茄  2顆 3 [- ]' q* ~3 O8 k+ B; r* D5 I) K5 M
洋蔥末  1/2顆 , f( A  m1 }% E- g7 j" u1 `# U
九層塔  8片 5.39.217.779 |) b0 w/ B1 f; Z/ n
麵粉  少許 9 L; T$ [  k4 U/ }- v3 w9 Y; Z
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
/ X  d  \8 R/ R: x- V: ~5.39.217.77【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s) W; q8 u6 e1 ]# @2 T2 L
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。. M8 |8 Q/ {/ ^; N, g. H- R$ ?+ D2 u

! e( P' ~& w; p0 v/ B" z7 n# G2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。* r$ V( q1 h0 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E3 ]6 @, r- R! c) L4 S. k7 m
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
; r2 {6 |: N! J4 D2 Rtvb now,tvbnow,bttvb " [; h# s1 F3 a4 i' f. j/ L3 i
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 $ @- u8 K( O% n, K! l! F
茄子  3根 8 l% M) P4 L4 |1 k$ P" {2 g9 w
鮮香菇片  3朵
2 H  u) L: ^  U9 i( N蔥段  1根 tvb now,tvbnow,bttvb4 W0 n: f5 w. n5 X/ z! z8 _( N
紅辣椒  1根 公仔箱論壇( w4 A' e& u8 `* ?2 r
花生  50克
4 v' h+ X( _" u" i5 }沙拉油  200㏄ 公仔箱論壇5 `+ I6 _7 R8 U* a% ^
【調味料】
; C7 u- ]5 M9 G$ g9 B豆瓣醬  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb' e$ J+ a' V: X8 Q1 B+ r
味精  1/4茶匙 + H, f8 Q" H+ B" q1 j: t2 U
糖  1/2茶匙 * r+ \; M: I  t3 y
太白粉  1/4茶匙
4 e3 N. H2 f; P6 }8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙
4 Y0 b/ p6 u" U- V) u* D% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
) Q! V% w- D) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
: }4 C3 @# ]: q/ P9 {! G# n $ `4 l: Q! R+ R4 A1 i+ Y/ R) [
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
) @9 ^4 ]) h% H  h3 j公仔箱論壇
! N/ d' g* l+ \. z. D7 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。tvb now,tvbnow,bttvb1 n2 K, W0 {; ]. K9 e" K

( X& x7 k$ V; G: Ltvb now,tvbnow,bttvb4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
1 F3 U( `8 n. Q# r: R0 j8 o
0 Y  g1 T9 o/ u: E. qtvb now,tvbnow,bttvb5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯/ E; l, }' d8 L# @, |

" M; x* ~6 ^8 @3 n# f& _tvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4
* w  N% N  V, w7 @& ]% q/ [- ]) K公仔箱論壇公仔箱論壇' Y9 [3 F* F: t
做法 : 炒 公仔箱論壇8 u" A$ N: M+ x' J% P3 T

# q. K+ `" d0 s5.39.217.77
. K& r# C0 z- _6 {2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
+ h1 z1 W9 H! F  JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / F1 T+ g4 w! z+ N$ U) R3 }

* k' x; P1 o0 t6 O+ Y& P5.39.217.77
$ m" L/ v& T- j8 I- \公仔箱論壇材料
6 j. ^" w) L, m/ J$ A- v. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
* o' ~: z- v! P) q# E
3 P( r# x5 t) t7 @+ Q8 T. X$ S5 M4 o
0 b. @: t! j; ]  J: c& M公仔箱論壇1 B8 z4 L9 N& ]. k
5.39.217.775 W: j9 ?! ?8 v  b) h: v
芡汁 5.39.217.77, m8 B% _, P) g9 Z

0 S, b# E) V. x: @# L1 G, |* {舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
, C8 |- z0 g: h1 J/ d, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F4 z* z4 U. [1 ]6 N! [% ^2 A# r- cXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O, H9 f* l* H! o5 `

$ _. ]. l; o7 h) g) T9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d8 Z; A& i4 Y8 D1 ]$ S

) L, W3 f* l# c+ p* S5 }3 q: Y; W做法
, |) [; o2 h" H' t7 j; Y7 h1 ~公仔箱論壇公仔箱論壇4 X. l7 t+ Y' D1 m" }9 E% a

" r5 ^8 {5 |/ Z/ f0 S  z1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
5 B* o3 v5 M$ ^5 ftvb now,tvbnow,bttvb2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 5.39.217.777 J) T# E0 J& O3 V# ~2 v8 r# C

9 v2 t8 W+ P) R& ^4 {# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4
& u2 J8 q6 q  u6 ]+ Z! Y% N公仔箱論壇0 ^0 T+ ]* @/ k
做法 : 燜
6 c) r& A; |/ G/ m  `5 m公仔箱論壇& o/ B' A! y/ g6 F1 v; {

9 @0 `' ]0 b9 `) p! ?0 p# {* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  Q% I: }( W  h' S4 t. K公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f# T" G- m7 A! \& j. P- }
* H$ t: l7 J8 i' F8 e4 r: \
材料5.39.217.77! ~4 [# C" f" G5 c* F; W9 [
5.39.217.77: Z* q+ K+ D8 T9 E1 r
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]5.39.217.77% l# ]* j- y- C( O5 P) u& e

) D! l% K# l' c/ l5.39.217.77- y1 g& ]( g, j( g8 R' Q! a$ M" N, P

: K& o9 i1 h  \) y  Itvb now,tvbnow,bttvb財神蠔油 3 湯匙
1 N. b& K# u2 h! p$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 h4 Q% u) l) V. R
) X7 a, }1 D1 k1 |5 K) {
醃料
% C6 L+ {) o  {5.39.217.77' |6 ^3 ?4 v. ?0 t
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
3 \3 z% R3 A' G7 {9 E公仔箱論壇公仔箱論壇) F! B2 J) t8 O8 _8 y
tvb now,tvbnow,bttvb( j% D# h) f& @# d8 P
埋芡用料
' g, k9 k1 e' |0 q) S/ Q" X8 C! w% R) R% M  k  i* O6 D! K
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
) N: Q* c$ \0 B% b5.39.217.77
# O& X( H! F, u+ t$ G5.39.217.77
7 `' }8 X' g# [8 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z7 z- z/ g+ p! U+ ~
做法tvb now,tvbnow,bttvb- l/ V+ A( c; e% J3 o; |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [2 q% t6 C8 n8 x  L

6 B, D4 H) [  w' s) E5.39.217.77: k) n6 e% b" e: U
                                                TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T+ q: {3 c* A: [0 b( y$ b9 K( ?& X
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f- {4 |3 a2 u
    或至冬菇軟身。0 w8 o+ c# t1 {5 P3 X1 p2 l/ [6 J3 L
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l* t2 Z8 h* D) C. @9 }  n8 u* F
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
# n: C& Y8 ]- {- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O3 Z4 D" U- Y( a; b0 @' N$ P( V
tvb now,tvbnow,bttvb1 c/ e2 t/ m  M9 V7 |. D
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?* {7 I4 z& j# |, V: B

0 T" F  k# `7 X: ?  u# k4 ptvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 - 4
% |' S, s5 [2 R6 u8 xtvb now,tvbnow,bttvb' w+ m" m( Q, K3 B3 ^
做法 : 煮
/ }, R9 i+ B0 v, {  ]/ o5.39.217.77公仔箱論壇# Y' x) `: _) t: w3 I' S. F4 r

! r* b5 c! V2 A4 n* L: _tvb now,tvbnow,bttvb
2 W, E2 ^2 b3 Z1 x7 `: m2 X 5.39.217.77, h& B: f5 t% q  d' v7 |

: \3 r9 H8 j* m* ?tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q2 ~3 l& x% h4 V! Q+ l
材料
& C6 A# U/ k! v- b( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R, i4 D* w! X) S7 R( c7 m9 Z
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
3 _$ Z6 e8 ^$ S4 w2 [, v* j& c5.39.217.77$ N( {9 s$ N* t/ j6 C4 ]5 B

6 t% P& T. X+ d# C: K! W
. v2 a& n4 i$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
: j4 F1 }5 J, k1 B9 E8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i3 v. ]2 c+ V' `' |
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
4 \$ ?! c/ Y' j8 T$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ P/ O2 r2 }$ e. C* `
9 y/ a- J# x& D; }) V公仔箱論壇做法
" s: @& P" ~; g0 R' Btvb now,tvbnow,bttvb2 v1 V4 M: Z0 B& t( X/ }1 F6 I. N

7 X  H5 [- k8 {9 Y, f公仔箱論壇
- c/ Z) L8 \, P" |公仔箱論壇1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
* V2 s- p8 u" H% ^  Q5 g; y5.39.217.77   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
# ^/ t2 t5 v/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- o9 z- y4 q; ~9 M4 d2 y- {, D
可供 4 5.39.217.77/ N2 M8 }) b) a- ?, r
做法公仔箱論壇; P$ w9 G7 `" @. P+ L9 T
煎 公仔箱論壇9 T# ?8 A! e9 p! Y) z
  
2 F! T) T" i, G3 e1 u9 K; t0 ~# [' ~1 }5.39.217.77
4 w% l2 e7 e6 y7 h7 p- a" r  
5 s: v" U9 d6 P) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d) l6 A3 c; T% ?; Z2 I
材料
/ R5 I) g$ n) v& n4 n公仔箱論壇
+ W3 b8 U/ P. S$ `: Q公仔箱論壇龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
- b8 O8 `& |1 Y# ~5 N/ L! }6 Z0 M  R6 R# c+ Y
公仔箱論壇. _9 U/ Z& h7 |. S$ Y

4 s& o( u0 y: j  ^
- L# s' X- |  ~+ x2 F$ J# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q, p  \: e! I2 n% S2 V! l
5.39.217.772 q) h4 z& j+ x; n: O: @. S& `# @
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
: _1 v$ p* H' a4 T8 U7 U; k5.39.217.77
) y% V! P9 z4 |7 ~  itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 M, e2 ?4 u% F3 k2 p  V' H
做法
. f5 ^- W3 {  B! G; n: B( Utvb now,tvbnow,bttvb1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
/ s% j: ?1 _) @+ S/ r) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
% K* c% L$ J/ s! S& E) I3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 5.39.217.77: e5 P5 O- W% [  _/ d3 X; J
tvb now,tvbnow,bttvb3 e" e7 M' H" ~6 E2 \' r
可供 2 5.39.217.77  f* }- a3 j4 H; J6 O* B. \- I
做法
" K# F; w5 T' S# S公仔箱論壇 煎 tvb now,tvbnow,bttvb1 z/ }6 v4 e2 b
  9 S+ ~% M# U) P0 v$ C+ R2 m9 l

& O) X+ B/ U$ j* x; C5.39.217.77  公仔箱論壇* _6 T* h- L4 O$ F+ ?0 o

% _6 @/ Z6 p: f0 |. \tvb now,tvbnow,bttvb材料  E2 [. l5 _/ Y8 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D& e  h4 Z( l  k; u# z
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]1 L' O. j6 _+ \

, o! f" ~  e7 V3 w7 d# g! B: X& g公仔箱論壇
0 Z& n1 m3 k9 p  stvb now,tvbnow,bttvb1 K, l, T+ ^5 v. a. Z1 J5 e) J
2 D8 p+ w$ Z; d3 B3 h. d8 k5 j
醃料
' q4 N! O  `7 [2 E& X1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @4 P8 d& x2 i3 a3 z0 _# h. w, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙. F8 w  s! T# ?* O$ L
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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芡汁
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+ X, f) M6 ^  ]/ h. f; i5 F5.39.217.77水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 * |& d% r" J+ f9 z5 u
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1.  豬扒與醃料拌勻。
5 ~8 c% x& _: b8 V1 A0 N( j5 _tvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
4 h# W! R& Z' _4 [3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

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