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材料! y+ g2 t5 u# w2 |. A# y( |

$ v* N8 U3 x0 S! I0 z3 O; ^tvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]
2 s( L  ]' t( B9 c4 f0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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公仔箱論壇$ b6 J7 C5 x. j6 a+ f. J
醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I- T' M: v2 U
5.39.217.77+ L, Z6 t% n, v+ U# C' b
舊庄特級蠔油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X0 f* C( a/ @* f1 E# Q* H& C* T

& F" m8 Z3 l" U2 C) w3 T; x% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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% n0 h6 p+ q2 @3 `( w5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m& Z! `: q7 X9 Y
芡汁 0 I1 ^+ L& C4 `0 x* Y9 a2 z3 z9 \
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙# q! r2 H+ K" g! R1 X/ [4 o

0 Z, N6 C( j7 J6 u9 l9 W% n( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q! R$ P1 O  a. k
做法9 P  b/ y* S9 \7 J) Y4 i& [+ y
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。5.39.217.77" y7 o4 s9 s7 W+ U' ?
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。
# t" V4 B8 D- v' R' c/ ?5.39.217.773.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m- }5 n- J1 D$ m/ S  n! m
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可供 : 2
8 H8 Z3 p7 ]: f) E$ W$ C+ C5.39.217.77公仔箱論壇7 r  P, F. M- n8 y4 @# u$ `
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |& Z: R2 {4 ?9 d- d

9 k" a' ~. {% r7 D( s天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
& M* B4 H/ G) ~7 t公仔箱論壇/ a* X0 @8 b. @/ {: c5 m4 W* A

6 }! m; Y0 v& g1 o* [$ otvb now,tvbnow,bttvb芡汁 5.39.217.77( [! z7 b( S$ y1 G

; w6 I( w4 n( j4 L9 V6 c' |5.39.217.77蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙公仔箱論壇7 O5 K+ ?' W0 i* Z) ~; H- S. d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N" R- {5 w$ Z6 @9 _6 I7 M$ \& D
雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* t4 P# [5 e: x
  q, w: U& U) o9 x
5.39.217.77& ?7 c, H0 A5 @, V. }

3 K. B, \0 T: K8 K( I, q4 Z% o9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
0 ^$ K, w: r5 u, X公仔箱論壇2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
: V" J( n, b$ B) C公仔箱論壇3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌tvb now,tvbnow,bttvb# Z# S" j) @0 j
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可供 : 4
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/ N& r+ F1 f$ v7 M8 {7 E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G  B8 o& {' c! l4 U
材料
# e1 w% I3 p5 u1 B! G0 I4 wtvb now,tvbnow,bttvb橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
! c- S! ]) P2 G( V& t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i" M& ~5 b+ x; Q* o

# {) n# e& Z. M. q- w8 ~沙律汁 5.39.217.778 U6 l& [8 [/ _6 U9 e% n0 i0 R

! ?- {6 q* T6 C2 C4 q5.39.217.77舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
1 s# `7 Z" ?0 I. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 b% z  Q7 l6 ^: d1 z5 v/ q# G6 k
做法
, U8 N' Z" ^2 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S7 s# E8 }. x2 ?
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 5.39.217.774 o+ A" r  s7 @, `" m
好多都好似好好味咁~~
想問下... 
! a) J( \3 F" X# f0 k. l/ g- B5.39.217.77有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】
6 ~' ?9 f; j# ^. ]0 H7 |" M. B5.39.217.77橄欖油  少許
, k3 T* ]2 S7 i; h: W0 C$ s帕瑪森乳酪  3大匙
- \5 b/ x1 ]9 b6 Q+ l肉醬  120cc % Y1 Y+ r4 z: N8 N! H: d3 _4 v5 q
茄子  2條
  q% q: D" F% ~. k9 P1 F番茄  2顆 5.39.217.77& R4 k( a7 h) _6 ?
洋蔥末  1/2顆
( B! O! B1 R+ S# xtvb now,tvbnow,bttvb九層塔  8片 公仔箱論壇+ ~; I& A9 g9 J4 {! G7 \
麵粉  少許 0 p3 ^6 @/ U, ?- f; U0 ]( X
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
6 r3 G+ q: K, O! ?! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 , ?- n; \8 a1 [! v
1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。公仔箱論壇. e% l9 L/ ~, I+ }

4 U/ S, A$ Q0 z& z! W6 I5.39.217.772.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
. H) i* L7 `7 }
. T/ V$ t% X& y' U( A5 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
7 J8 N5 M" W! {* `0 Q9 b: V- L TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q9 l) |7 G6 ~7 m( s
4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】 7 _8 R6 ^# E$ a/ |/ H( g: M
茄子  3根
1 K* A& h& O( N. y0 m鮮香菇片  3朵
; q8 a  d2 o; j0 z) W0 z' l蔥段  1根   |8 e0 ~) W* e; @# b
紅辣椒  1根
4 B' a8 h; `% \7 w2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生  50克 公仔箱論壇  A. Q3 [9 Y2 ~0 ^1 W) m9 E3 b
沙拉油  200㏄ tvb now,tvbnow,bttvb* i) Y, t. }! u9 M* N
【調味料】 公仔箱論壇; q7 X% c5 w4 E# A# n- f, {- A, {
豆瓣醬  1大匙 ( E" @3 y; Q. l4 u
味精  1/4茶匙 5.39.217.771 R& Q. X9 r) b" M
糖  1/2茶匙
6 D: b2 \  t# L& N0 f2 Y7 M% ~3 M5.39.217.77太白粉  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o' C, x! N  `  w% G2 H
白醋  1/4茶匙 2 H( W4 q4 b* C, V$ I/ M( U6 h- \+ o
【做 法】
+ r! S2 I4 K9 l; stvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。8 e9 |3 u' j+ Y- {% f
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2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。) z8 b1 _% d4 R! u5 U
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3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
* q/ N3 i! w/ _1 F2 |
. I2 w3 N' k7 O1 K# [. @- _4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。公仔箱論壇) u6 p: ~- W# l" e+ W7 C+ n

9 H- t  Q3 W5 o8 T5 ]9 a5 S5 i公仔箱論壇5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
9 K+ D) Y/ F+ `. S1 }- `: Q5.39.217.775.39.217.77- d1 K% o' N1 V  ]
可供 : 4
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: N/ C0 l! R2 a' z& H做法 : 炒 公仔箱論壇. ^7 E, t& {4 w& w

& }3 [9 a+ G9 L7 d( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 n$ |' Z9 f+ w, m! F
  
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tvb now,tvbnow,bttvb) x" u# G0 o5 _& W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b4 v6 R* b. R
材料 tvb now,tvbnow,bttvb+ k3 d! T* ]% a2 M8 R. \
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
% X+ p4 {! S4 r4 @) n' g- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L& c5 u& i3 p) c2 F- `* ~
公仔箱論壇8 I  C- K: t0 i8 r
tvb now,tvbnow,bttvb7 C3 t9 g+ z& M) P2 E5 k2 m2 c

) K! |4 x2 A, _. `( G5 @tvb now,tvbnow,bttvb芡汁 公仔箱論壇. m% M, w; i" K0 x) M

1 _/ L" \7 f$ H7 Z舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇) F$ G* d1 Y2 w2 i* w

- U* q: V9 ?! j/ [: R8 ~0 A( W! b5.39.217.77XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙公仔箱論壇" U& g( p( r" _5 w

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; A0 H8 \8 O3 {6 i( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" x) v7 A/ ~) E  P. N/ x, {3 g
做法
: h6 H2 O7 j" b" |: {8 ?5.39.217.77
. t7 \+ w8 I  e9 @" Etvb now,tvbnow,bttvb
! B" w, k* b2 K  |/ J1 N* k/ u公仔箱論壇1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
3 P' z$ N$ g( n$ k公仔箱論壇2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇
. f* _3 y) O- B$ [5.39.217.77
  J+ Q$ c  e! i! [2 K公仔箱論壇可供 : 4& t" O: H3 @  \+ b/ A# ~

! l+ f( b7 `" p; e做法 : 燜tvb now,tvbnow,bttvb- }* J9 {* m8 b% _$ K  Y
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0 S; r7 t, z5 L3 D. b1 f公仔箱論壇
5 O8 G) |1 s! q( p" o7 u5.39.217.77  5 p1 e) l; A+ j0 U- T

' L4 e7 }/ G7 R材料
5 _* p( Q" a6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q/ D' ]  X' K: B  b. _公仔箱論壇冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]tvb now,tvbnow,bttvb( F; j9 q7 t6 z0 R, p) K
5.39.217.779 E1 O' J8 I# b* I( V" p4 A" B

1 a4 Y. v: F1 W3 f公仔箱論壇' P. U) j1 r7 K8 _1 n
財神蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M) P3 j" U7 T3 [" p* t

$ @% E/ e2 c2 }6 q; m; F% m: J7 V5.39.217.77
  F6 j3 n( }3 X: {7 k+ a公仔箱論壇醃料
& B0 v1 ^% v! ?# P' d5 N8 F/ P; G7 X* |" _' C
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
, j9 a+ C6 O( {  i7 `tvb now,tvbnow,bttvb
1 k8 G1 _+ P& v. _2 a' W! T5.39.217.77公仔箱論壇+ Y; A2 X& [- I; y/ ^
埋芡用料 " ?# B! \6 Q5 `( B% c
tvb now,tvbnow,bttvb: p* M" g+ W. B( N, g
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
3 Q+ N9 t; w: [. e8 e' R7 n! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b6 _8 q8 m5 B; |" i. ^' v
- b  D8 V' b3 k$ T/ Atvb now,tvbnow,bttvb# [8 w4 f) p  J
做法
2 C2 S4 W" W. X) f; z! r7 z* g! L
9 y: f. H- z4 d4 D
' p! X% H6 h* h! h/ g: m
5 F- H% @3 y+ l                                                6 X# _$ S. W* \! L0 t/ c2 Y9 X4 U
1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時
% r& Z. M% K* ^" e9 F4 a# j5.39.217.77    或至冬菇軟身。: F3 o( k) ~$ ^6 ^& g) |
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _! {3 n1 M( i
3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。
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4 T' D5 `$ [8 W5.39.217.77
/ l/ ~* v& ]4 ^. G$ V: G2 x7 s' i  F+ v*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子
. Q( x9 o# o1 K! R5 t公仔箱論壇8 T% t$ `' t( I! p
可供 : 2 - 4: ~3 W% r% |& I. m$ X3 d: D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s& L( e5 J0 y
做法 : 煮4 n+ G8 T, B% V) ~; W% q2 w: J
+ Y$ z4 R9 m% Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |( O; k* C2 r1 q9 [

0 N3 q8 N; y* A TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K! j9 O1 l1 n. I7 d; J# h6 K3 Y

" W0 L: S  q- y) F' f& Z4 ^tvb now,tvbnow,bttvb
$ K% X8 w3 @- m材料
8 J% C" g: O, ^0 J. o2 q* Mtvb now,tvbnow,bttvb
. q1 `$ }0 G5 N. _7 j+ g公仔箱論壇即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M6 o, w8 ]' `/ t  [

  i* E0 b, T2 j9 b* t# q% [) {, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Z; Q$ u$ z$ R0 {4 n5 ^tvb now,tvbnow,bttvb; A8 V$ B" ?. |' T7 [  {
調味料* f' c7 I" w; C
tvb now,tvbnow,bttvb9 G5 d, A- \5 m4 B' m9 O
舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g) V/ _9 f( Z' n

% k' D+ f6 x) v# z' w' z9 o8 y4 P6 u, s! O
. D' ^; q: B: D" K% l1 |* W8 c/ H做法* K( `$ C5 w. U3 W# ?

: \0 Z/ L% F) H2 i/ {% n% X5.39.217.77
' k  o' e" L9 z+ r. X6 q
* m# y% J1 h& {7 U" j$ }# P公仔箱論壇1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料公仔箱論壇6 a2 O7 e* P% t) L3 h! i
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
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5 b( ~8 f6 D  h9 ^  a2 P, I& n公仔箱論壇可供 4
; W8 @: n) _: Htvb now,tvbnow,bttvb做法
3 P: g& \3 P4 Etvb now,tvbnow,bttvb* F: z  F7 m5 ?! r/ Z) O
  tvb now,tvbnow,bttvb- ~/ ^" Y' B5 m/ i
公仔箱論壇6 a4 T6 y9 _" h
  
3 N# Z' v, |/ F8 y7 Z公仔箱論壇
9 a. y& B3 O7 l0 x6 Utvb now,tvbnow,bttvb材料, c( _2 `6 F* {& R: {
tvb now,tvbnow,bttvb  j; l9 y' L- p$ x0 `
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `' P+ w4 n" z. ?0 |

4 Y/ T4 r# k) \$ O
. |% _; f: N7 u( b8 a" B8 N公仔箱論壇
" p5 \2 f" V: \' _6 n; n5 }
; z) ~3 Z3 h9 x0 {芡汁
! l9 G; |7 T1 @3 m" x5.39.217.775.39.217.77, C, N) t& f+ }& r' J& I
香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
/ r7 H, |6 R6 [: btvb now,tvbnow,bttvb
1 l  O) q& {% n5 V2 G0 mtvb now,tvbnow,bttvb
* ~- u/ [* B$ w% Y做法
( r* q+ {! I9 P/ D8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將所有材料相間串在烤肉針上。tvb now,tvbnow,bttvb: \" ~7 o+ e) l9 G; \9 ?0 w
2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。4 q. t. Z4 q/ L7 Y
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
2 j4 H* h7 H' `1 m3 }; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" c( V2 a, J* P9 v+ y3 V# k# `5.39.217.77可供 2 5.39.217.774 o1 ~% T' b! h7 K7 P( d2 g  I
做法
: |% ^8 c0 ]$ U* etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 G# G; F# N; `+ ]
  
1 e7 \7 J8 k. w) k! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ U* }  l& D& L公仔箱論壇  9 o8 A; b1 [$ H
tvb now,tvbnow,bttvb5 T9 i" U3 ]6 l* p8 {( f$ Q9 A
材料
/ Q! H6 k+ g, N% Q& Ztvb now,tvbnow,bttvb4 h3 X  l5 E  M  v
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
8 F) V8 x; p" J8 Q$ N公仔箱論壇1 h2 @" q4 T1 }- g8 c

3 l# h3 [! q8 h$ R# I- _1 E5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ g* q2 n, h1 B; m; S( n
公仔箱論壇2 X# W1 p5 D& e$ L5 g! Y/ C  s( w
醃料
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$ {! d5 b* |- f2 J2 U1 n* i5.39.217.77舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙5.39.217.776 d, }  [/ ?3 I) ~0 u

6 d' O* }) s) w7 Z5 l3 ~2 F/ M& ^) W5.39.217.77芝麻油 (混合) 1/2 湯匙8 \6 r) r# u' R6 K1 t. u+ P! z

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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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7 @7 j$ v) W$ m$ ?# K5 F( J  _3 y4 [舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
2 a  \/ ?: e' X. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 }4 f! ?6 c5 n) ~- l
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做法5.39.217.77* l0 o8 z) p' g! ?9 ~
1.  豬扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& g& f+ F9 P! ]' U2 y! g
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。4 M% J- e+ ]. O5 |
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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