材料tvb now,tvbnow,bttvb3 G+ n- Y% O: X3 V6 ^1 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l) t t* Y; m. M q) ?
魚柳 [鯪魚脊] 350 克 [12 安士/9.5 兩] [剁爛],髮菜 3 克 [少許],冬菇 2 隻 [浸軟及切粒],熟生菜 適量% ?% [) E0 H: c. c$ @/ H, A X
" j2 s* i: ~3 g: d- v$ L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p' h& t/ D6 [1 S* M
公仔箱論壇2 O0 y" j) ^2 i$ r# V
' }: E% q/ E( s# b* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 公仔箱論壇8 m/ ^8 Y) w( u/ @$ ?
2 F$ Y( x, n; L$ Q公仔箱論壇鹽 1/2 茶匙,糖 1 茶匙,粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 g" ~5 A7 @- g' @
. ]: N4 f. k, S$ b
tvb now,tvbnow,bttvb8 r: \( p: {" l' K
調味料
( b5 h7 g3 `$ S7 s5.39.217.779 l- Q5 K; V6 x8 n
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙,糖 1 茶匙,水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb6 g7 S) o2 V. g$ C2 P, z! Z8 s
( a9 \( w# k' G) D- V6 N1 x
4 ?, Y4 P/ B7 T公仔箱論壇埋芡用料 3 [7 c, f2 \2 o, j( z7 e0 e, C. `
! ^$ O' c& X( G
水 2 湯匙,粟粉 2 茶匙- g- O' H8 n2 w8 U% w
# w3 U3 W* N+ v2 b2 }
, O4 V1 ~2 W$ o2 S$ l5.39.217.77做法. e+ q* I3 G) o5 d- b
1. 髮菜浸軟後用油浸洗,用水沖淨,瀝乾後切碎。
* P) H4 f2 z$ r- H' P7 z$ ~/ [tvb now,tvbnow,bttvb2. 魚肉加入冬菇、髮菜及醃料拌勻,造成球狀。8 w; ?, e, S) A& U- ]4 L, B* c; ^1 K
3. 用2-3湯匙油炒香魚球至金黃色,加入調味料,慢火煮3分鐘或至tvb now,tvbnow,bttvb" D# X' W- l6 q) C/ w M5 K
魚球轉熟,下粟粉芡煮至熱透,上碟,旁邊圍以熟生菜。 |