返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 十一個不可忽略的小信號提示身體有大病

本帖最後由 yumiko123456 於 2010-3-4 10:50 AM 編輯
' c5 M2 ~" u) B  F" E: ~8 L/ Y0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 p3 q: R4 s, ?( Z) q3 @俗話說得好,“病來如山倒”。實際上,任何疾病的發生發展都有一個過程,在突發前都有一些身體上的先兆,只不過沒有引起我們足夠的重視罷了。隨著健康意識的增強,我們應該對人體發出的不良信號,給予足夠的重視,避免釀成大禍。  
8 b% q' t* {( g) j
1 A( A/ d- D6 l, m, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  我國古代就有“我命在我 不在天”的口號,這真是一句革命性的口號,對于我們現代人同樣適用,強調的是不要把身體的全部交給無知的慣性。健康是自己的,除了自己,別人誰能那麼隨時隨地細致的關心呢?因此,請讓我們來做自己健康的主人吧!  6 }+ o% X8 |% i
3 P& Y- h4 H9 E: b' w
  來看看哪些身體小問題在告訴你︰危險啦!  5.39.217.77# Y  y9 ]6 W4 e8 @

& D7 {( }9 D, s) k; K1 K公仔箱論壇  1、起床後的四個信號  . g& U7 h: x1 Q* Z0 ?3 _
5.39.217.77) P% `7 V2 V, l. P8 e
  人的一天在不同階段身體的不良感受,就是在向您的健康發出警示信號。  5.39.217.77& B& m# J7 t; d8 L

3 ^2 X$ G$ ^* U4 I0 S: B公仔箱論壇  ● 清晨醒來如果頭暈、頭昏,可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病;  tvb now,tvbnow,bttvb* \* T! }$ A& \/ {
tvb now,tvbnow,bttvb  x9 N6 P; J, v3 t1 D. ^
  ● 如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失,提示可能有腎病或心髒病;  0 l  h+ ^: }( ?$ K4 E0 e
公仔箱論壇# o' T8 K; H* l; M8 ^  I
  ● 晨起惡心嘔吐,除去懷孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝膽有病;  
0 c' x& t! Q2 d8 x6 v! D4 ftvb now,tvbnow,bttvb
/ |8 ^3 z, ~4 ?: G; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ● 晨起小便,如果尿液棕色,提示肝髒可能出現問題。
. @6 ^# Z' e: A% |+ D

+ E$ l7 c3 J& n2 C. U7 o5.39.217.77  2、清晨對鏡觀察臉色
  
* I1 X- w2 d- ~1 S7 Y" Ltvb now,tvbnow,bttvb
" W1 w" O3 V; \公仔箱論壇  洗臉時對著鏡子觀察,看看自己的臉色有沒有什麼異常——  tvb now,tvbnow,bttvb) Z. m- X6 j; Z: I

9 q& w; C* E" j8 K- M! y, _tvb now,tvbnow,bttvb  ● 如果發現自己臉色潮紅,可能與心髒病或高血壓有關;  
$ }# {6 k1 G, m6 G  |5.39.217.77
% Q6 G+ K4 ]/ l0 q6 F公仔箱論壇  ● 如臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸型肝炎;  1 u7 b# x+ G4 I& u& \' d- n

( b" w" d& e# A( f" Z3 P* @公仔箱論壇  ● 如發現眼楮顏色改變,充血、渾濁、色黃,應馬上去醫院看醫生;  tvb now,tvbnow,bttvb# ~! k( v+ S4 P# v
9 F- _; k7 h; V) C$ a4 U/ w% s
  ● 如眼瞼蒼白,提示可能患了缺鐵性貧血;  
8 Y* A! u* L8 Z! |( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?! m5 L: G5 j  f  ● 如眼角膜出現一圈模糊的灰環,說明心髒可能有問題,如果是30—50歲的男性應馬上到醫院就診。
2 `2 j3 h- S( Ytvb now,tvbnow,bttvb
  i- y/ c7 Z7 c0 c  3、刷牙留意牙齒口氣  
, i7 O  Y5 x1 M4 W+ ]8 e5.39.217.77# G# S2 B" l$ \% O& B  C
  ● 刷牙時如果牙齦出血,很可能是牙周病,因為如果牙齒健康是不會出血的。牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍,還會伴有鼻子流血、月經過多。主要原因是肝細胞損傷後,肝髒產生凝血因子的功能下降,繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?7 K5 L! b# x

3 d7 i; j, |  A7 u0 n5 l0 y5.39.217.77  ● 如果出現口臭、口氣重,則可能是牙周病引起,同時,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導致口臭。比如,胃幽門螺桿菌感染可引起持續性口臭,還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足,口臭會隨之減輕,而隨著幽門螺桿菌的根治,口臭也會自動消失。  
  d3 I. K" V/ ^1 {) B8 X. Ttvb now,tvbnow,bttvb
/ [& |$ B' w# g7 a# X. {( i  ● 口中有氨味要格外注意腎髒的健康。當腎功能衰竭時,由于不能正常代謝,體內肌酐、尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨氣味。  5.39.217.77: _/ n  w, {8 g
公仔箱論壇8 q5 Q9 i; J, _7 ^, o3 ]
  4、飲食上的大病先兆  
4 P) l  p: \! o5 u! a  v. f* |8 R
5 V' y9 K2 ^% `3 n) m, M5.39.217.77  ● 如果總感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有沒有可能是糖尿病;  
+ j7 E+ E: X# {3 r$ r公仔箱論壇8 `0 W4 q- l' [$ F
  ● 如果在清晨4—5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感,並且伴有疲乏無力,直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失,提示可能是糖尿病傾向;  
9 h5 t- n9 }) O# Y: T公仔箱論壇1 d8 V% a$ X( w* m! x7 c
  ● 如果吃油膩食物後上腹部疼痛,並放射到右肩背部,很可能是患有肝膽疾病;  
  a: F8 u/ }7 i# M& A7 H# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~# [& U: B8 c
  ● 如果食欲亢進,體重卻減輕,可能患了甲狀腺功能亢進癥;  
8 u! [- O, c% Q7 m( Z公仔箱論壇
2 Q; G2 y7 y9 o  ]  J- Vtvb now,tvbnow,bttvb  ● 如果沒有食欲,見到油膩就惡心,易疲勞,可能是患了肝炎;  * m5 l9 S# M% F" L7 p- k6 z

7 ?% P$ T, {( Q+ Y0 r6 y5 T  ● 如果出現食不知味,並伴心悸、多夢、失眠等。這就意味著心髒功能受到了損害,是操勞過度所致。當口中干澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋味時,尤其要警惕,防止心髒發生病變。  
3 B' d( u& q) x$ A* V; W4 b+ @9 M5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j9 z& s' f6 k
  ● 如果飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等癥,提示積食了,要多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡,以易于消化。  5.39.217.775 z  Y$ B: [7 p- e6 M. j& \
+ c% h" X) C( L' H& M( X
  5、手部的警示信號  5.39.217.776 ^) o7 j- c+ J% ]' q1 X

: r& g7 i; f( `0 q, y9 Q  ● 觀察自己的雙手,如果發現指尖比指節更粗大,可能是患有較嚴重的肺部疾病;  
' J$ d& [( ]9 X' d公仔箱論壇5.39.217.77$ W- e+ g" P: Z
  ● 如果指甲生長緩慢,沒有光澤並且變黃變厚,提示淋巴系統出了毛病;  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q$ U  x: o! _. P" I; j- t7 A% |
tvb now,tvbnow,bttvb3 W, @" t; g# s7 t9 K
  ● 如果手背靜脈突出,並且隨著年齡增加越加明顯,也提示有心髒病的可能;  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u5 K* p7 C! E9 U

% I3 n3 p' A+ a. `$ Otvb now,tvbnow,bttvb  ● 如果手掌泛紅,可能是肝髒出現問題及內分泌失調;  & C9 e- i/ G7 ~2 x. Q( [

, X4 ~& V! K+ i+ @) C: J, d3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ● 如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗,可能有甲狀腺的異常;  
. N: j4 l( j8 l2 o+ J5.39.217.775.39.217.779 H) g4 C4 b( [3 j7 t0 l
  6、眼睛的警示信號  公仔箱論壇3 v. }* _, w3 j' G" Z/ d" p
# H3 M, B- ]: F$ e+ {3 H+ E$ ^" _
  ● 眼睛發花,眼角干澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝髒四周,就會有發脹的感覺,這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼楮太疲勞。  公仔箱論壇* m, y/ h! Y. c4 F
% b- Y6 g6 ]6 o
  ● 如果經常眼睛疼痛,除了用眼疲勞外,老年人出現這種情況要提防青光眼;  
  C. A$ d% p6 p4 {2 ]
2 Y) J- U" K9 ]" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  眼科醫生經過調查發現,人容易發生眼睛疲勞的因素大致有以下四個方面︰  tvb now,tvbnow,bttvb8 v: C7 m! {1 ~$ [1 p$ y
, M" G( x7 X3 z# D- d) J$ J. x
  眼睛方面的因素︰主要是由于屈光異常、用眼過度、眼楮疾病、眼睛發育異常等方面造成的。  
7 Y* }$ w4 B# E7 j0 }3 }& a5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h: @7 u' i% q3 q0 H7 M
  體質及生活方面的因素︰40歲以上的人,眼睛開始老化,但又沒能及時配老花鏡,則容易發生眼睛疲勞。  5.39.217.776 f% l$ `" }! m. t$ Y  z
tvb now,tvbnow,bttvb+ x3 Z0 R4 W* Z0 c/ N
  環境方面因素︰工作或學習場所照明不足,讀寫與工作時間長、視距不固定如︰在車船上讀寫和工作等,可以造成眼部緊張。眼睛超負荷地工作,不僅容易發生眼睛疲勞,而且還會引起近視和其他疾病。  
- F' X; F. h3 w/ a7 ~8 c! b  ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* Z" P+ b3 r* J4 i4 ?: d2 p. J
  7、耳朵老是嗡嗡作響  
# m0 H3 Z9 W- t3 {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.776 V- |4 H, J6 z& }7 q. ^
  這是腎功能在逐步衰退的信號,有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀,工作過于勞累的人尤其要注意,要做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物。  
2 R" Y* P5 Q. Ftvb now,tvbnow,bttvb# u- O7 E" ~& b: T& j% k' j: g
  8、鼻子的警示信號  
# V* r" U2 J* \& T( F$ `) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  I. Z" {" K% T/ A7 d# W& Q5 X! a公仔箱論壇  鼻子不靈,同時經常咳嗽,有時甚至呼吸困難,這是肺功能逐步衰退的標志。病人首先要注意飲食,戒煙或者控制吸煙量,也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合並癥的發生。  5.39.217.77  t) G2 z6 d2 v8 L9 ~3 E& r
0 H& Y, m' m( x7 x' E
  9、嘴的警示信號  5.39.217.779 D4 o/ u6 q: S# e0 ^( r

" b/ p5 z  ]  C; m  嘴唇感覺麻木,身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于飲食失調、饑飽不當所致,由于胰腺不好,會殃及胃部,當胃受到損害時,嘴唇就會明顯地變得干燥。這時除了調整飲食外,還要注意不要吃生冷、油膩的食物。
) L) c4 Z, q5 M; s! Q5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb+ p( A$ _, v2 J! A( O9 T9 V
  10、上樓梯困難
  - h: {5 V" c; v; \& y& L$ i2 o
公仔箱論壇5 [8 s2 q" I, X
  ● 上樓梯時如感到心跳加速、心慌、胸悶,表明心髒功能較弱;  3 ~  f# I, h0 K) _! h7 l* P6 t

( S7 M7 {! z+ V6 w% f' v& j6 J公仔箱論壇  ● 如感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應該盡早抽空去看醫生。
" Y  Q( B/ S: r: I0 Z6 a公仔箱論壇5.39.217.779 x: S7 U/ V. U( `3 x$ U
  11、工作中的信號  
( B. E( L& ~1 {" p! J* ~/ Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( h% ]0 |/ R* d, Y, \
  ● 工作時如果感到記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起的;  5.39.217.771 N1 y- K& f6 J3 F9 e) u

2 S) v) M' G  C2 B( m0 t  ● 如果經常打瞌睡,除了睡眠不足外,還要多想想其他的原因;  ! g8 a5 P) y0 E4 M1 ]

$ l3 b1 u3 K) E+ \  z1 C  ● 如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內髒有了毛病;  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z: z% {' S, \* Z# U" ~
  V8 c+ ]! g8 y! P- \4 O
  ● 如果伸懶腰時腰痛,多半要考慮坐姿不良。
1

評分次數

  • wwinglin

Thanks!
thank you for sharing
thanks for sharing.....
gained alot of new knowledge! will keep checking my health regularly~
thanks for sharing
知道一下發病症狀對身體保健有很大幫助……謝謝 Yumiko哦!
首先多謝樓主齊全的資料;但是可以補充多一點:
0 Y8 @. d, v0 k  c7 K0 i2 Gtvb now,tvbnow,bttvb
) x8 a4 k5 F  \# Q4 X, p正常的指甲是飽滿向上;若果指甲像匙羹的向下陷;要留意是否貧血;此現象特別多見於女士之中
今天的我不是昨天的我,我溶入黑夜;並將喜悅遺忘
Thank you sharing.
谢谢分享。。。
. \- U6 w, Z# P: q7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。让我们多警惕自己的健康
Thanks for your information
tis is good for us. thx
THANKS U ...
thank for sharing
感谢分享 继续支持
返回列表