近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒物质：
6 m0 E* \3 G* L0 }3 _3 ~5.39.217.779 _+ b1 f$ b7 Q+ M t! ]
1、菌类食物
# N6 n9 t- o0 `) u$ u
; \+ c9 C5 H! q1 }* h0 u8 `/ G如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。
, ]& ~2 m& x7 G. R( z. d) m) Q, [% L5 K
2、海带
( t7 @+ L0 b4 F4 K: }# P公仔箱論壇
8 x6 e0 Z3 v0 A0 ^ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。 5.39.217.77 a5 @7 C' Q4 A( L
5.39.217.77" S; }( P9 }7 c* c$ g
3、猪血
9 a/ ]7 r1 b. G0 r: V; x tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a G: z" M, U. V
猪血的血浆蛋白经胃酸和消化液分解后，能产生一种有润肠作用和解毒作用的物质。这种物质可与粘附于胃肠壁的粉尘、有害金属微粒等发生化学反应，从而使这些有毒有害物排出体外。 公仔箱論壇4 m. L6 a, ?) G7 L6 I# f
, B; [$ t9 k( R! o; z9 h4 ]4、鲜果汁和菜汁
, _8 H- ]9 x* U# e# D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R# h2 [, k* S) `- m6 B
鲜果汁和菜汁进入人体可使血液呈碱性，从而将积聚在细胞中的毒素溶解，然后排出体外。 5.39.217.770 i5 O) y6 J1 p3 h
: ^( i$ d6 N% r5、含胡萝卜素较多的食物 ! |9 p' \5 z: {; m0 M) Y5 ~
3 f$ g; h! |/ J7 s这类食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡萝卜、柑、红薯、南瓜、柿子、木瓜、甘兰、橙子、肝、牛奶、蛋黄、鱼类等。 tvb now,tvbnow,bttvb8 c+ g$ ?+ c$ p
- Y$ v; P4 ], T/ e
6、绿豆
' q( V" _: l. y* W+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k! h/ k5 `/ c8 ^# K- f5 x
绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 |
發表於 2007-4-11 06:43 AM
| 
發表於 2007-5-26 10:21 PM
| 
