六則常遇病痛之食療

飄渺之星

1.『頭痛』公仔箱論壇7 V2 l3 p" ?7 h$ o7 n7 X+ @

% B" m, r6 A. ^. {熱鹹檸檬茶
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新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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8 t: N! N1 ~( E. D# d- r1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果茶5.39.217.771 n" U/ I+ q; T  f' F+ n
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一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。tvb now,tvbnow,bttvb3 a. v& e4 D5 L# l0 [, h

5 V! V: h& b& w- L8 @5.39.217.77熱梅茶
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i; M! `+ Y) g0 x1 Y6 C
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紅糖薑湯公仔箱論壇( F. {+ i4 u8 d" v# j; \

; I4 B+ p8 y6 [$ z4 H) c" b公仔箱論壇3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。公仔箱論壇0 R: `7 Q8 E5 |$ ?4 {4 Z( ~
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。6 t( G7 e/ r) F/ x6 I9 v- x. W
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! ?; s1 J5 _: f5 o' k+ A) ?! s, w2.『眼睛酸痛、疲勞』公仔箱論壇( z2 B- Z; N, q$ ?( K

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枸杞茶5.39.217.77& W7 T5 F5 o  l$ B  k7 M
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枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。6 e/ D9 m4 ?0 u$ C  T

( E+ S; O9 Y6 W. @tvb now,tvbnow,bttvb菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c. W: l6 G, `

% I5 S( g3 _) l6 ^- v5.39.217.77每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， / w( b/ |. b6 a' e
連續喝三個月。, W# i8 q- M8 z! Z8 H

2 m( b. N6 x- J: z/ O$ [% N公仔箱論壇菠菜、芥藍菜、地瓜葉
; I5 Q# i! S6 V6 R9 m8 `% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X: b8 L9 [' ^( k9 T8 {& B
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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3.『經痛』
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& I: q% X" Q7 q4 `tvb now,tvbnow,bttvb紅糖薑湯
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3 [; e: Y' O2 z' g& I3 P紅糖紅豆湯3 L! M3 p* }+ E% S

$ Z; B) Q1 n. q9 z- f1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
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( Q; h0 M. f( _! W+ q, o# \豬肝湯
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豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛公仔箱論壇1 i- T$ V7 L1 e) |* i/ B
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糖炒栗子
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蓮藕排骨湯
( W5 w/ _) ^. ?9 s' ~; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y' q3 Z" r) C公仔箱論壇九層塔蛋
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. N0 W: h9 B6 F% v8 t5.39.217.77白葡萄乾
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y1 D" u' U8 H# Q0 t$ O% Q

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4.『皮膚不良』
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玫瑰花茶" I$ z, {: F: j4 p
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玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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( L, h# m7 n5 v2 O; O0 s# h! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏苡仁茶
5 w" C. |9 n+ s. j8 T% l% p( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ^' @5 W* r: {6 {: m8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
8 x# Q1 N/ [0 q* j5.39.217.77薏米 6 Y6 @% U. d# ?8 Z' o# g  k
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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" E% M  O. D9 j5.39.217.77枸杞茶
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5.『口臭』
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1 ^( f+ q# b. R1 P. v5.39.217.77熱梅茶5.39.217.778 T  x5 p$ `( E- ?6 z
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玫瑰花茶
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2 H7 I5 N" P7 C0 D& ?6 \0 X公仔箱論壇普洱茶
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。tvb now,tvbnow,bttvb$ f1 d8 N- U/ T. @5 p. A
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陳皮乾5.39.217.778 H3 \! D# l" J: D
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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5 u# B0 B3 x3 b' Y5 ^1 q' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.『便秘』8 c2 ?3 {: D, L. W
5.39.217.77: S: H' g/ l# }

- O7 [9 K5 s" V$ p& n' l* G公仔箱論壇熟香蕉tvb now,tvbnow,bttvb0 G6 M: c; o5 m
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核桃
. B0 T3 d1 R7 m* j/ r! F
) s* `* m5 p1 o9 i' {9 Q! \1 ctvb now,tvbnow,bttvb柚子、葡萄柚
. J' w# w: Y! r* z( j6 }( }; ]( d0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `3 u5 Z5 _' m% u$ \
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。" g5 P% t% e: r0 _  @! {
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地瓜飯
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( @8 G: o7 ?7 d/ g8 F5 m0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。5.39.217.77* u6 _' P" K- ?  G
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糙米
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。( h7 D$ i  X- w  N* M$ E
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蘋果5.39.217.77' w7 {$ w( u( v: L

. L1 ?, p  k2 k  q1 T蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

kelvinlaw11

thanks , that a good informatioin ^:)^

kennyfox

try it~thanks!

fatmuifefe

Thanks a lot....

sophy

thx！that a good informatioin

jonh

thank a lot:-*

blbluefish_aili

谢啦！

chriskoman

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mlu9868

Thank you very much

yyq18sh

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jonh

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bebe2007

thank you for sharing~

kent8118

谢谢分享。。。

ppdown112

看着就香！！！真想吃！！！谢谢分享！！！！！！！！！