1.『頭痛』
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熱鹹檸檬茶
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+ _% }6 s0 u, z% A新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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3 B# M' H- Q9 z8 S! W5.39.217.77蘋果茶
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& A Q% A6 o- q; l一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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熱梅茶5.39.217.77# F' Y6 i9 ?9 u: W$ E5 C% J3 W1 M
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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紅糖薑湯
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( f& E% |; j. A+ b7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。tvb now,tvbnow,bttvb6 |7 S& v$ h }4 n
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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7 y* O4 Y v9 K- h# @公仔箱論壇2.『眼睛酸痛、疲勞』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J5 |5 H7 g. [+ o7 m/ w; k) ~7 F$ r
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枸杞茶
6 k% G" j4 @ _$ Z' g( Q! @, Y8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g& F1 D$ o! W5 ? C( I. F2 U
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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! p: h9 X0 Y2 z; X" c, q3 K公仔箱論壇菊花茶1 {# G) E5 V# T8 j1 b' s/ k
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，
5 e+ U5 ]" B: x9 f4 o pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連續喝三個月。
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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3.『經痛』
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' l: i3 u# V4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖薑湯
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) K; r$ B4 z6 Dtvb now,tvbnow,bttvb紅糖紅豆湯
! Q D0 z! b# [7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) p! h4 k4 S- t% ?5 e0 E1 N
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @( U# h4 B0 D9 t# @ M
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豬肝湯tvb now,tvbnow,bttvb7 [5 R' M- ~7 y+ _) I1 }9 K
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豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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4 h4 R6 r. l+ m3 j& q* i- Z; T* k公仔箱論壇腰酸背痛
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糖炒栗子
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蓮藕排骨湯
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九層塔蛋
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白葡萄乾tvb now,tvbnow,bttvb7 j7 j+ S2 y* ~
' K" ]2 K4 n! Z+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W# r! t6 {) r7 {& K" y
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1 T6 J: O6 K3 |, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.『皮膚不良』
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) N* L( s' _. a* Q+ Stvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶
+ R: e1 }- J& }* a# ?5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k' e, n) s1 B& U5 I' e2 T
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。4 ?9 @) c, c* U/ t/ S
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清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k. D$ L# z) ?4 k: m
/ I* {6 Q5 A5 y# B% O/ p0 }3 x7 f- l公仔箱論壇薏苡仁茶/ c: y" V* M( O) N! @
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買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
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含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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枸杞茶
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5.『口臭』tvb now,tvbnow,bttvb. ]( T" G+ V2 p# k
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0 U! x3 D$ T8 p. I" R6 \. H. {% `熱梅茶5.39.217.77, y4 Y* l& a6 @- h5 F1 d
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玫瑰花茶
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8 S7 K: p' ]( C/ U0 Y普洱茶5.39.217.77& z. S6 g) a, _7 J& V
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。公仔箱論壇( k! o0 @8 ?# Z- ~! ~
" q9 d9 |' S+ ^5 m1 F+ k公仔箱論壇陳皮乾- U; f3 ]4 N9 r1 g$ R2 S
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。$ {) |# T, B9 [1 E- D$ b4 d* U$ n
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. G ~4 w1 {* N8 ?公仔箱論壇6.『便秘』
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# U3 h; e# ~$ W6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟香蕉tvb now,tvbnow,bttvb6 y w2 j& M4 U# s9 M
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核桃tvb now,tvbnow,bttvb \& \. n c! c! ^0 l+ _! Z
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柚子、葡萄柚
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。tvb now,tvbnow,bttvb3 K% A( g5 A. m4 I+ H. p
! J. u! u% R2 G# z2 q' {- B9 t地瓜飯tvb now,tvbnow,bttvb/ p) K3 ~0 a9 t0 F# C) u, q
8 Q4 h |5 ^$ U& o! V0 \% C7 Q) U公仔箱論壇地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。* J' ~* u. {8 P f [7 i
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果$ Z: F6 A% J i/ w2 n9 S
# z9 J6 \/ H3 X* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-3-15 11:20 AM
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發表於 2008-1-1 08:09 AM
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