教你靈魂出竅!!!...
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; w3 j9 ^6 ~# O, X１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb# e( v6 A2 P$ }0 u$ ]% B% j
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２．鬧鐘響時請馬上起床4 o4 a+ c1 } ?
2 j- n* _( B& p0 \; a+ ]. ^３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇6 j: n- O; _4 }1 p
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K" V+ d$ n5 D5 s5 {. p! Z6 ?6 x
% n, S* @. x& G５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇6 `! z* X( K' `. l6 |3 X8 n
V8 E5 f3 t) n6 H z( N６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
( a: j; L; O, w8 Y* C2 l% M. R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {) M+ @4 R$ I8 H
７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb. j5 @* K* ^! C: U8 A
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的tvb now,tvbnow,bttvb/ x* A7 h; X, B7 Q9 l: h5 w
" F" w0 h* R, xtvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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2 I# ?. y+ g% Z. a* o公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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5 G e5 V1 [( |/ ~7 I/ S１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
" F- t) b- A6 E( N/ \5.39.217.77通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘+ L+ g2 z! k4 t# s! J; a
在三十分鐘之前
% G) ?. F8 g1 d5.39.217.77多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇+ s5 X+ T: ~. j, w1 ^
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
, I3 K' t* Q8 ~5.39.217.77也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境( F" A, {# I. y$ y9 n3 z/ N
如果出體後希望回到肉身中5.39.217.771 N6 ~3 j8 g& N* t+ v2 ]
只要設法活動到真實肉身便可以做到
/ X9 D; G5 n- ?+ W% T! u例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
# _# M% @3 o3 G a* w你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb, l8 q1 j: Y; ~6 \; X( v
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
) Q! _. G! W' r: z另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
" Z7 L) m# {, _2 ?! ]0 Q可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb( h' M8 F# [/ p+ G4 l
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的5 {, k. q M+ D8 G( X8 r; L, x
即是當你的意識離開了肉身
* G R; m" k) F1 P/ R5.39.217.77但你的肉身郤只是在正常的睡眠中7 f) H' j; v; g/ v/ d, D
當鬧鐘響起時# A- J1 a- L n9 x
你肉身的耳朵會照樣聽到
1 M: g& I2 U) U& K+ P, Stvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒8 d7 U# z0 o0 g6 Q
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來: {- K" Q* k( L/ z1 I, p2 c" w. U
' R1 Z4 Y# y F2 n' |( V, Q2 Ytvb now,tvbnow,bttvb從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb* U4 U. ^: y; @: a
要出竅遠比回來困難得多公仔箱論壇% t" [. X3 E S% W5 w
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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