教你靈魂出竅!!!...
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4 B+ F. q; i r2 n; x: X" y, z- `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y* R+ F4 C9 m, O6 x
１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭9 h4 T: M: L5 H/ Q; n. g: D8 K
M* R- t0 j* {" T |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．9 j" U3 a6 @! v
8 l7 e- R9 h; g8 y _2 q; h. ptvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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6 H3 p5 p- [$ E% q$ S5.39.217.77５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕; U$ f( j1 }; A* ?; n- d! x. q6 d
) T% I4 _5 _3 [* T6 u% Htvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．8 n: F' N$ Q4 ?3 z, e4 e
& n4 i1 Z! F9 z( Ktvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
8 F2 ?* ~5 o) ^" u% u. @* Wtvb now,tvbnow,bttvb驚慌．
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( U/ ?* Q" s2 \ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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, X( M1 T3 A! R) e% y6 qtvb now,tvbnow,bttvb９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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; C5 T, Z1 u: E- g3 m+ }１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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+ ?, N" h. u6 n' y% m4 jtvb now,tvbnow,bttvb番歸
6 Y+ V. k2 S' J; r+ _tvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
y$ W2 ], W- y* F% F6 h+ H8 T在三十分鐘之前5.39.217.77: M* Y8 ]9 W/ G$ u
多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l# M' a0 t# S* @, ]0 q
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
& s& U& V+ R! c: x+ a% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
1 `7 x3 {" H1 w/ d/ otvb now,tvbnow,bttvb如果出體後希望回到肉身中
8 r/ H! Z; N3 P, r- Y3 d6 s只要設法活動到真實肉身便可以做到
3 L2 F8 b: ^9 n! u) e2 K8 b% o例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛公仔箱論壇3 L" g1 H1 x6 C. J$ Q, v
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
3 P( |/ o( v( Y7 n(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)5.39.217.773 `9 S! U; c4 j
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
! X8 i+ j9 Y9 \3 Y- }公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧' U! Y, K4 {5 S
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
! D6 e6 O) y- h' b, {即是當你的意識離開了肉身9 e- ~' B1 c- @, q ^
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中& T N3 s2 Q4 t9 k, M: p" v
當鬧鐘響起時) @. i; ?) a. l2 [% r: W# J* e, Q
你肉身的耳朵會照樣聽到
4 S0 O" {! f/ W$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒
]# C1 x b, {5 M9 u) ?$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來- \! U1 H% C6 i- f8 E" f c7 n
' M* ?& T' x( ?, |0 n8 g& T) I從其他出竅人士的經驗中看到
0 ?3 v0 j5 L9 }9 W3 l5.39.217.77要出竅遠比回來困難得多
+ @- e5 J1 e1 r& G5 }要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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