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[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯
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( N7 D+ w& g# Otvb now,tvbnow,bttvb海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!5.39.217.77; d7 C1 P! b& ~2 Z% `0 f: Y
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( x( F, Q9 T+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
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材料:" E) I# {6 D1 S" f9 |; X! W" U

: N6 ^) p6 s, `$ ^+ Q* P# r$ O     1隻(約兩斤,即1kg)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j" O: T0 x' N# Q7 J. A( u
薑(拍扁)       4厚塊
6 _# [4 G5 }! D/ d* {: [( @' a3 Q蔥(切段)      5條
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醃雞調味:5.39.217.770 r" C2 A; x7 j: \* B
5.39.217.777 y$ s: N/ {" Z6 S7 _
花雕酒      4湯匙  _( @; ]3 A, W0 h0 O
     2湯匙
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6 C. P- i# Z0 r/ W+ }薑蓉材料:公仔箱論壇: p: L/ d: T( Y4 c9 Y& O1 w' l

8 `; D& ]6 p. L5 D! D, @* f薑       大姆指般大 x 2
) x, K1 z/ b3 I5.39.217.77蔥花     4條份tvb now,tvbnow,bttvb0 k, _2 X8 k7 w8 ^( t. k4 y
橄欖油     4湯匙
$ e$ Y; I4 c1 J$ Y: y- X+ f5.39.217.77雞粉       2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  G" [- B$ ]; b% z; {( |
五香粉      1/2茶匙
& F  a4 D% s' |# [9 D; v/ s; {! t公仔箱論壇     2茶匙
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  @3 {& y, i% |, M8 b' F8 D甜豉油材料:
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老抽     1湯匙
" p# M- J" x4 M' L  ?1 u9 p# ?生抽     1茶匙
2 v/ b3 F6 n% s( G2 g  d# I3 h味醂     2湯匙
4 \* h+ z! W/ C! b2 {& C     1茶匙
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0 q) E+ }2 J/ T1 Q  t9 J5 T+ b  C公仔箱論壇雞飯材料:
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8 a# ^9 C5 h8 k" }! b' E. k+ U1 B+ l雞湯     適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [1 J0 S+ x2 O# [* p/ q9 E( n
香葉(bay leave)     1片9 N1 j/ B% _, I, T9 |3 N
魚露      2茶匙
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" R5 ?7 E% o/ d" d7 X' O$ s, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:5.39.217.77. m; l& ?0 u# Y. S; l3 F
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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥
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2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘
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6 s+ y; o5 V: Z8 ^( Z6 N公仔箱論壇3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑
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  h! O" l! {3 E2 S" Q5.39.217.773) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範
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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O- I8 w6 n- ~/ R
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& w6 A3 E9 C( M' a$ D! `5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味
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6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦5.39.217.77+ C3 c% e' z, m

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7 A* _9 v4 r& d' _) ]6 e* J# Mtvb now,tvbnow,bttvb1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了
2 o. e8 A) y2 |: K; X' L% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 薑蓉太辣可加多一點糖公仔箱論壇4 j' @3 H. K  l
3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘
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評分次數

tx..............
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睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     
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) |$ }. q+ P+ t% |4 [公仔箱論壇明日試嚟做下先    多謝晒   
好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !
9 {/ ?9 F0 k/ Z2 Z) I8 ]' L新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱...
; F- d  q4 ]& B. I+ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉
- ]; j) b5 R9 F1 O0 P: Y# |' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲
) U* S( g; Q5 j. v' `tvb now,tvbnow,bttvb如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香
9 _$ R& u# X, |) y/ \1 F1 S3 V" k至于辣椒和鸡酱 商业秘技不能透露
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很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
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  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
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